手机浏览器扫描二维码访问
第11章 奇怪的修炼方式（第1页）
“快一点，如果不能按时回到府上，你就收拾收拾回家吧。”林仲堂说完也不等周游回话，便自顾自的向黑岩城走去。
周游无奈的大叫一声，随后抹了抹脸上还未消散的汗液，硬着头皮跟在林仲堂后面跑着。
“注意呼吸频率，脚步迈开，摒弃杂念，跑的太慢了，早上没有吃饭嘛？”林仲堂大声的喝着。
周游听到这话心中胜负欲再次被激起，脚下用力，大步的向前跑着，汗水肆意的流淌，周游却没有顾得上擦，此刻的周游好像就像一头猛兽，肆意的奔跑着。
……
“终于跑回来了！”
此刻周游的衣服已经被汗水打湿，躺在院子里，一动不动，但是周游顾不得换衣服，现在只想好好的歇一会儿。
林仲堂对于周游的表现很是意外，虽然跑回来的时候在半路歇了一刻钟，最后的五公里还把绑腿去掉了，但是林仲堂没有想到周游竟然能够坚持下来。
“你先休息一下，然后换件衣服，来院内找我。”
林仲堂叮嘱了一句就离开了。
过了一会儿，周游换好衣服来到了院内。看到林仲堂也已经回到了院子里，在摆弄着沙袋。
“今天我先教你一些基础的力方式，看到这个沙袋了嘛？”
林仲堂看到周游后指了指身后的沙袋说道。
周游来到沙袋面前，只见沙袋后面还悬挂着一个酒罐，周游不明所以的望着林仲堂。
“今天要教你的就是让你学会控制自己的力量，为师让你在击打沙袋的同时沙袋要接触酒罐，但是酒罐移动幅度不能过一寸。”
“这还不简单。”
周游面对着沙袋，身体微微向后退了半步，随后握紧拳头一击挥出，一拳砸在沙袋上，只见沙袋向后飞去，一下子撞在了酒罐上面，酒罐被撞的也飞了起来。
周游愣了一下，有些不好意思的挠了挠头道：
“再来！”
周游又是一拳挥出，因为有了上次的经验，所以周游这一次控制了力道，沙袋被击飞出去，但是竟然都没有碰到酒罐。
周游傻眼了，这怎么搞？又接连挥出几拳，无一例外，不是没有碰到酒罐就是用力太猛。
周游无奈转身对师父说道：
“师傅，这真的能做到嘛，这要把力量控制的多精准呀。”
“怎么不能？身为修行者，如果连这点力量都控制不住，那以后怎么驾驭更强大的力量。”
林仲堂说着已经来到沙袋面前，随意的一拳打在沙袋上。
“只要控制好自己的力量，就能让沙袋达到自己所想的位置！”
只见沙袋向后飞起，在跟酒罐来个亲密接触后又向下坠去，而酒罐晃动幅度真的不足一寸！如果不是周游一直盯着酒罐看，可能都感觉不出酒罐的晃动。
“接下来的时间，你就练习打沙袋吧，中午吃饭之前，必须要做到每十次有一次成功。”
林仲堂说完就在院里的阴凉处坐下，品了一口香茶。
周游也不废话，控制着自己力的力道，一拳又一拳的打在沙袋上，沙袋跟着周游的拳头在空中来回飘荡，可是酒罐却大部分时间都静静的悬挂在那里。
陈锋叶寸心
看（战狼）电影的陈锋，穿越到了我是特种兵系列的世界中，并且获得了万物融合系统。融合候鸟磁场锁定技能利用地球磁场定位，与射击器械配合使用，到达百分之百的精准度。融合猎豹高移动技能拥有猎豹的度，在移动射击配合，到达神乎其技的境界。融合鹰眼视角技能，可以在夜里如同白天一样清晰，远距离的视角，是成为特种兵的必备融合牵牛花的攀爬技能任何树木或者建筑物面前，宿主都能如履平地，讲高空利用到了各位书友要是觉得陈锋叶寸心还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
女总裁的终极保镖
不许贴近我！不准睡，这是我的床！不许你跟别的女人太接近！林翰万万没想到，自己的未婚妻居然是个霸道女总裁各位书友要是觉得女总裁的终极保镖还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
新婚错爱：祁少的私宠罪妻
苏晚璃爱了祁慕尘十二年，却被他亲手送入监狱。痛苦之中，她看见了男人和别的女人恩爱缱绻五年后，强势回归，她已不再是那个爱他到卑微的女人！她手撕白莲花，脚踩贱人渣渣，正要狠虐渣男时之前对她残忍冷漠的男人竟变得柔情似水！甚至众目睽睽下，亲吻她的脚背承诺，阿璃，曾经是我爱错了人，今后，我愿用余生赎罪。苏晚璃冷笑回绝想我原谅你，除非，你死。...
关于我转生财阀继承人的那些事
当年那场大火究竟生了什么！你的家事，与我何干？你真以为换个身份你就安全了？你跑不了的！哼，那我倒要问问你，你是谁？因车祸丧命而转生到异世界的6笙，忽然摇身一变成为世界上最大的财阀家族三少爷。为了她，给重重阻碍诸多反派开辟了一条日落大道。然而并没有那么简单，车祸牵扯出的一系列谜团竟与这世界息息关于我转生财阀继承人的那些事...
下车礼两万八？这婚不结也罢
美食萌娃日常单女主打脸前任两万八千八下车礼，一分不少。婚礼结束后，我再给你补好不？不行，我闺蜜说了，下车礼不能延后，你必须立刻马上。婚礼当天，宁毅的准妻子被闺蜜怂恿，不给下车礼就不下车。好说歹说都没用，气得宁毅父母直流泪。得！这婚也不是非结不可，离婚吧！单身万岁，美食系统开始激活激活完成，赠送手工酸辣粉技法开业第一天，客人就排起了长龙。不到半月，小店火遍网络，投资加盟请求应接不暇。前任在得知宁毅发达后，对比了自己的多个相亲对象，越发觉得宁毅才是最好的，于是舔着脸上门求复合。宁毅，我们复合吧，这次我不要下车礼了。但门后跟在宁毅身后的女人，竟然是...
月药神息
作品简介来阅文旗下网站阅读我的更多作品吧！！...