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第二十四章 基础拔罐(第4页)

因为过量,适当的运动能健脾,但是过量的运动就会伤脾了,比如有些人深蹲,在冲击大重量之后依旧强撑就会伴随着呕吐生,这其实就是脾受伤的信号。

脾伤则运化不足,运化不足就会产生湿,这个时候即便是你继续加大运动量,想要通过流汗来除湿的话,也一样没用,因为人体的湿气具有粘性,运动之后全身热会使毛孔打开,汗液随之流出来,可由于湿气太粘了,它走的比汗要慢,好不容易运动的大汗淋漓,以为自己燃烧了脂肪祛了湿,其实等停下来的时候,风一吹,毛孔闭塞,刚跑到皮肤表层的湿气,又被关到身体里面了,整个一白忙活,搞不好这湿气还会被风送到身体里面去到处乱窜。

所以,那些冬天还挥洒汗水的人,纯纯就是在玩命。

春生夏长,秋收冬藏,老祖宗总结出来顺应自然的长寿之道,这些人是半个字都听不进去,西方那些几百年总结出来的健身之道,倒是深信不疑。

就像网上很多人抨击养生功法一样,总是要鼓动那些练养生的去上擂台,仿佛能打才是衡量一切的标准。

华夏文明几千年,如果全都跟个莽夫似的,那也传承不了这么久。

咱们之所以能成为唯一一个没有断绝的古文明,就是因为在历史的长河中,不知道熬死了多少莽夫。

会打有个屁用啊,出来混,长寿才是关键!

坐在电脑前,6九见没有患者上门,便又开始寻找帖子。

忽然,他看到自己的后台弹出来一个红色的数字,这显然是有人在给自己回帖。

6九立刻点开了消息,仔细一看,原来是“污鱼丸”过来的。

“大佬,太牛了你,我吃了你说的四君子汤后,症状好了很多。”

“真的,就喝了一碗,我就感觉舒服多了,过了一夜之后,今天早上起来就没有之前那么难受了。”

“太感谢了,小小意思不成敬意。”

6九一看自己的账户,赫然多出了一万医点。

医点是中医之家的虚拟货币,可以充值也可以提现,主要的用途一般都是某个楼主分享了医学知识,其他人会给他免费分享打赏一下以示鼓励,又或者某个网友碰到了什么喜事想广撒红包,其他网友讨个喜钱什么的。

像6九这种被网友直接打赏的也不是没有,论坛上也有其他人获得过。

不过6九在收到医点后,很快就返还了回去。

即便是他有行医资格证,离开了医馆跑到网上没有被官方认证的平台行医,也是不被允许的。

这个钱收了无疑是一种隐患。

毕竟,他在中医之家的网名就叫6九,实名制上网多多少少还是得顾忌一下。

“打赏就不必了,能看好纯属运气,以后少生气,多做伸展运动疏疏肝,这样对你的身体有好处!”

退回打赏后,6九又给“污鱼丸”了一段回复,等敲完最后一个字时,医馆门口又来了一个熟悉的身影。

“6医生,我来复诊了。”

6九还以为又是重复的基础知识呢。

没想到这回居然是拔罐。

这东西他们大学里也学过,但是课程并不多,就水平而言,他们跟外面那些开理疗店的师傅没多大区别。

就是用火靠一下罐子,然后贴在背上,完事!

但是此刻获得了拔罐的基础知识,也让6九对拔罐有了一个全新的认识。

拔罐其实和刮痧很相似,如果说针灸治的是一个点,一条线的话,那么它们两个就是治的一个面。

拔罐的方法有很多,比如闪罐法、投火法、抽气法、水罐法、走罐法等等。

但基础拔罐只是让6九对这些有了一个大致的了解,至于再往深了如何操作,可能就需要继续获得这方面的知识才行。

不过这次的奖励中,6九也得知了拔罐的几个禁忌。

那就是容易流汗的地方不能随意拔罐。

比如两腋、头面、脚底板,还有脖子。

尤其是脖子这个地方,这里是督脉的位置,如果理疗师不懂穴位经络的话,就尽量不要让人碰你的脖子。

别一听什么拔罐能祛湿就一股脑地跑去理疗,湿要是那么好祛的话,也就没那么多人生病了。

哪怕是一些经常健身的人,体内也会有湿气。

为什么?

因为过量,适当的运动能健脾,但是过量的运动就会伤脾了,比如有些人深蹲,在冲击大重量之后依旧强撑就会伴随着呕吐生,这其实就是脾受伤的信号。

脾伤则运化不足,运化不足就会产生湿,这个时候即便是你继续加大运动量,想要通过流汗来除湿的话,也一样没用,因为人体的湿气具有粘性,运动之后全身热会使毛孔打开,汗液随之流出来,可由于湿气太粘了,它走的比汗要慢,好不容易运动的大汗淋漓,以为自己燃烧了脂肪祛了湿,其实等停下来的时候,风一吹,毛孔闭塞,刚跑到皮肤表层的湿气,又被关到身体里面了,整个一白忙活,搞不好这湿气还会被风送到身体里面去到处乱窜。

所以,那些冬天还挥洒汗水的人,纯纯就是在玩命。

春生夏长,秋收冬藏,老祖宗总结出来顺应自然的长寿之道,这些人是半个字都听不进去,西方那些几百年总结出来的健身之道,倒是深信不疑。

就像网上很多人抨击养生功法一样,总是要鼓动那些练养生的去上擂台,仿佛能打才是衡量一切的标准。

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