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第二十四章 基础拔罐（第4页）

因为过量，适当的运动能健脾，但是过量的运动就会伤脾了，比如有些人深蹲，在冲击大重量之后依旧强撑就会伴随着呕吐生，这其实就是脾受伤的信号。

脾伤则运化不足，运化不足就会产生湿，这个时候即便是你继续加大运动量，想要通过流汗来除湿的话，也一样没用，因为人体的湿气具有粘性，运动之后全身热会使毛孔打开，汗液随之流出来，可由于湿气太粘了，它走的比汗要慢，好不容易运动的大汗淋漓，以为自己燃烧了脂肪祛了湿，其实等停下来的时候，风一吹，毛孔闭塞，刚跑到皮肤表层的湿气，又被关到身体里面了，整个一白忙活，搞不好这湿气还会被风送到身体里面去到处乱窜。

所以，那些冬天还挥洒汗水的人，纯纯就是在玩命。

春生夏长，秋收冬藏，老祖宗总结出来顺应自然的长寿之道，这些人是半个字都听不进去，西方那些几百年总结出来的健身之道，倒是深信不疑。

就像网上很多人抨击养生功法一样，总是要鼓动那些练养生的去上擂台，仿佛能打才是衡量一切的标准。

华夏文明几千年，如果全都跟个莽夫似的，那也传承不了这么久。

咱们之所以能成为唯一一个没有断绝的古文明，就是因为在历史的长河中，不知道熬死了多少莽夫。

会打有个屁用啊，出来混，长寿才是关键！

坐在电脑前，6九见没有患者上门，便又开始寻找帖子。

忽然，他看到自己的后台弹出来一个红色的数字，这显然是有人在给自己回帖。

6九立刻点开了消息，仔细一看，原来是“污鱼丸”过来的。

“大佬，太牛了你，我吃了你说的四君子汤后，症状好了很多。”

“真的，就喝了一碗，我就感觉舒服多了，过了一夜之后，今天早上起来就没有之前那么难受了。”

“太感谢了，小小意思不成敬意。”

6九一看自己的账户，赫然多出了一万医点。

医点是中医之家的虚拟货币，可以充值也可以提现，主要的用途一般都是某个楼主分享了医学知识，其他人会给他免费分享打赏一下以示鼓励，又或者某个网友碰到了什么喜事想广撒红包，其他网友讨个喜钱什么的。

像6九这种被网友直接打赏的也不是没有，论坛上也有其他人获得过。

不过6九在收到医点后，很快就返还了回去。

即便是他有行医资格证，离开了医馆跑到网上没有被官方认证的平台行医，也是不被允许的。

这个钱收了无疑是一种隐患。

毕竟，他在中医之家的网名就叫6九，实名制上网多多少少还是得顾忌一下。

“打赏就不必了，能看好纯属运气，以后少生气，多做伸展运动疏疏肝，这样对你的身体有好处！”

退回打赏后，6九又给“污鱼丸”了一段回复，等敲完最后一个字时，医馆门口又来了一个熟悉的身影。

“6医生，我来复诊了。”

6九还以为又是重复的基础知识呢。

没想到这回居然是拔罐。

这东西他们大学里也学过，但是课程并不多，就水平而言，他们跟外面那些开理疗店的师傅没多大区别。

就是用火靠一下罐子，然后贴在背上，完事！

但是此刻获得了拔罐的基础知识，也让6九对拔罐有了一个全新的认识。

拔罐其实和刮痧很相似，如果说针灸治的是一个点，一条线的话，那么它们两个就是治的一个面。

拔罐的方法有很多，比如闪罐法、投火法、抽气法、水罐法、走罐法等等。

但基础拔罐只是让6九对这些有了一个大致的了解，至于再往深了如何操作，可能就需要继续获得这方面的知识才行。

不过这次的奖励中，6九也得知了拔罐的几个禁忌。

那就是容易流汗的地方不能随意拔罐。

比如两腋、头面、脚底板，还有脖子。

尤其是脖子这个地方，这里是督脉的位置，如果理疗师不懂穴位经络的话，就尽量不要让人碰你的脖子。

别一听什么拔罐能祛湿就一股脑地跑去理疗，湿要是那么好祛的话，也就没那么多人生病了。

哪怕是一些经常健身的人，体内也会有湿气。

为什么？

因为过量，适当的运动能健脾，但是过量的运动就会伤脾了，比如有些人深蹲，在冲击大重量之后依旧强撑就会伴随着呕吐生，这其实就是脾受伤的信号。

脾伤则运化不足，运化不足就会产生湿，这个时候即便是你继续加大运动量，想要通过流汗来除湿的话，也一样没用，因为人体的湿气具有粘性，运动之后全身热会使毛孔打开，汗液随之流出来，可由于湿气太粘了，它走的比汗要慢，好不容易运动的大汗淋漓，以为自己燃烧了脂肪祛了湿，其实等停下来的时候，风一吹，毛孔闭塞，刚跑到皮肤表层的湿气，又被关到身体里面了，整个一白忙活，搞不好这湿气还会被风送到身体里面去到处乱窜。

所以，那些冬天还挥洒汗水的人，纯纯就是在玩命。

春生夏长，秋收冬藏，老祖宗总结出来顺应自然的长寿之道，这些人是半个字都听不进去，西方那些几百年总结出来的健身之道，倒是深信不疑。

就像网上很多人抨击养生功法一样，总是要鼓动那些练养生的去上擂台，仿佛能打才是衡量一切的标准。