手机浏览器扫描二维码访问
第69页（第2页）
崔有吉问：“我不和他们一起吗？”
“废话！”夏砀没好气道：“你现在是赛前特训，和那群小兔崽子能一样吗？”
崔有吉上前绑好沙袋，又想起了全锦赛前被夏砀支配的恐惧。
可能是因为最近总没吃饱，他感觉自己有点虚。
现在要是让他绑着沙袋跑二三十圈，真顶不住。
还好夏砀没那么狠，只是说来二十组来回蛙跳。
短距离的蛙跳可比一千米长跑轻松多了，崔有吉下意识松了口气。
然后下一刻，他就听见夏砀开口道：“这只是初步热身，先把你身体活性调动起来，提高代谢率......”
崔有吉耷拉着脑袋。
魔鬼！
于是这一天他的训练表单如下：
am11:3o~12:3o准备活动-有氧练习-健身球放松平衡
中间半小时，午餐。
食堂清炒时蔬一大盘，鸡胸肉五块，红薯四个，鸡蛋一个，虾仁若干。
张乎乎看到他的餐盘惊讶道：“你吃好多啊。”
崔有吉：“......不多。”
也就刚够他垫垫肚子。
那个该死的呼吸吐纳法对热量要求太高了。
食堂人多眼杂，他怕引人注目不敢多吃，下午又只能饥肠辘辘地训练。
pm2:oo~5:oo体能燃脂（1ooom长跑五分钟内完成，休息两分钟后反复，脉搏2-4-7分钟测试。专项实战、弓步循环......）-技战术训练-力量训练-心智训练。
还好今天是阴天。
刚下过雨，空气清凉湿润。
崔有吉在操场上跑步时，感觉迎面吹来的风堪比空调。
夏砀在他身后喊道：“快点！再快点！你中午没吃饭吗？”
崔有吉心想，自己吃了也跟没吃似的。
他迈起双腿，沉重得好像灌了铅。
经过大半个月观察，夏砀刚才指出了崔有吉训练中透露的最大缺陷。
“你的剑，很快，角度刁钻。你的想法也非常好。但是——你的体能跟不上！”
崔有吉知道夏砀说得没错。
他空有剑意，却无一具与之匹配的强大身体。
就好像一个看似强大、可以顶天日地的巨人，实际上是纸扎的。
不过这也是常理之中，崔有吉心想。
他之前停训了一年，加上天天忙着拍戏、吃喝玩乐，体能大幅下降。
自己刚穿越回来，就算有呼吸法加持，也无法和那些国家队老牌运动员相抗衡。
虽然在全锦赛中表现优异，但崔有吉现在愈清楚，自己距离参加奥运还无比遥远！
天空阴云密布。
风声擦过耳畔。
崔有吉咬紧牙关，继续奔跑。
眼皮像打架似的，肌肉酸痛，脑袋也有些昏昏沉沉。
他告诉自己不能停下来。
娇妻又野又撩，霸总扛不住了！
作品简介五年前她意外招惹了自己的上司傅廷洲，一夜过后销声匿迹。五年后再次回归，他成了她的猎物，步步引诱，让他沦陷，只为借种再孕救子。传闻傅廷洲是圈内出了名的花花公子，刚烈迷魅，只走肾不走心，后来身边却只有她一个女人。她恃宠而骄，张扬跋扈，人人都说是他惯的。直到他的白月光归来，两人传出订婚消息。本以为她会闹，她却果断脱了身。…再次重逢，他堵她在机场，而她身边却多了两个崽他们也是我的？阮颜不是你的，是我跟别人的！傅廷洲掏出钻戒那我这个别人可以转正了吗？...
我在末世养娃娃星际人给我当外挂
乔安很不幸地穿越了悲催的是穿越到了末世，值得庆幸的是她有外挂。倒霉的是她竟然是怀孕八月的逃难小孕妇，幸运的是有外星人投喂她。虽然开局就是地狱模式，但是她有星际人当外挂！没吃的，外星人给她送营养液没武器，外星人给她能量枪没睡觉的地方，外星人给她睡眠仓问她还有什么？星际舰艇见过没？星际机甲见过没？星际火箭炮见过没？问她还有什么？星际帅哥见过没...
旧神赋
世间总有少数人，会在人生的不同阶段，不同地方，遇见长得相似的人。别多想，或许他只是运气好，遇上了遗落凡间的神。只是神忘了过去，失了神力，正缓慢老去。过上了不普通的普通人生。这是上苍的恩赐。也是惩罚。旧神赋...
轮回归来：万法道
一条贱命轮回转世，身披恶毒的诅咒，几世投胎为猪狗浑浑噩噩中，又被轮回之力反复拉扯，磨灭他一切的意识，如再有厄运悼念他，他将永久消散于天地。大道五十天衍四十九，自有它的变数，也许这就是一线生机，最后一世，他终于转世成人，他怀抱温暖，感恩生活也经历过抛弃与挫折，但阴阳之道伴其左右，玄门之境为他敞开，在错综复杂世界，轮回归来万法道...
HP黑暗时代
加里沙菲克原本只想顺顺利利从霍格沃茨毕业，找一份稳定工作，过着朴实无华且枯燥的生活，谁成想自己居然是改变世界的蝴蝶。在黑暗渐至的七十年代，这只蝴蝶会扇动怎样的风暴...
如懿传之我在后宫作威作福
（成长型女主懂动物语言全员恶人）锦和从出生的那一天，就与弟弟永琏不同，能听懂小动物的声音。一次是在王府，听到了蚂蚁和锦鲤的声音，一次是在宫里，和两只红黄锦鲤成为了朋友。可在三岁时，一场大病的到来，让锦和多了一项‘先知’的能力。只要与别人沟通，脑海里，就能知晓别人未来的变化，原本平静安稳的生活，彻底生了变化。因为这个能力，锦和不止知道，太后最大的秘密，还现了皇后短命的事情。为了改变生母的命运，锦和一步步的尝试挽救，却不知事情远没有她想象的那么简单（提示女主不是穿越重生的，就是本地人，成长型的，外加女主性格很恶劣，会黑原女主如懿党）...