手机浏览器扫描二维码访问
她高高地将毽子踢起,然后接住。
再踢起,再接住。
这么几个动作,得到了小朋友一阵接着一阵的惊呼声。
踢完毽子,她朝宁小渔得意一笑。
宁小渔接收到了这抹笑容,但她直接忽视了。
不重要的人,不需要多注意。
宁愉薇感觉自己一拳头砸到了棉花上,一时有些意兴阑珊。对着宁小渔这样的,她有劲都感觉没处使。
宁愉薇之后是木嘉嘉,她展示的运动是转呼啦圈。
她有一定的舞蹈功底,呼啦圈转的又快又好,呼啦圈一直稳稳地停留在她的腰部,压根没有掉下来的迹象。
木嘉嘉展示了几分钟之后才停下来。她笑着说,“转呼啦圈可以瘦腰,是一项极其适合女生的运动。不过女生记住,一定要适量,转多了的话害处大于益处。”
木嘉嘉之后是沈约约,她展示的运动是跳绳。
绳子在她手里很是乖巧,一甩一甩的,彰显着运动的美。
她跳的动作轻盈又美观,短短时间内就跳了几十个。
木嘉嘉笑着说,“跳绳可以用来瘦身,不过跳绳的次数同样要适量,次数多了的话,对膝盖的负担很重。”
几个女嘉宾都表演完之后,最后才轮到宁小渔。
之前几个嘉宾表演的都是平时很常见,并且很适合小朋友玩的运动。
比如跳绳,一些小朋友跳得都很厉害。
还有篮球。
大部分家长都会有意地从小就培养男生打篮球的兴。
多打篮球还有助于长高。
轮到宁小渔的时候,小朋友和观众都一脸期待地看着她。
所以,她会展示什么运动呢?大部分运动,都已经被之前的嘉宾展示过了。剩下的常见运动也不多了。
好像还有跳皮筋没有展示过。
所以宁小渔会跳皮筋吗?不过,她看上去不像是喜欢玩跳皮筋的人。
观众没猜错,宁小渔确实不太会跳皮筋。
这种需要又跳又勾的运动太复杂了,她一点都不喜欢。
反正,她展示的运动也不是跳皮筋。
她展示的是——
玩健身球。
不是那种大的健身球,而是那种很小的,老年人喜欢用来锻炼的手指的健身球。
只见宁小渔的右手握着两个小健身球,她右手灵活地转动这两个健身球,不断地锻炼着自己的手指。
简介关于心魔传说你能左右左右自己吗,你能抵挡世间的诱惑吗,你活成了自己最讨厌的样子吗,你希望有一个人来解救你吗。张喆,驱魔人,驱除人心中魔鬼,在人魔大战中,他忽然现,魔由心生,心中无魔不能为人,人心即心魔。一步一步,他开始揭开了心魔的面纱,找到心魔背后的真相。但是,一个又一个困难摆在他的面前,向前,还是退缩,这是个迷。...
简介关于玄幻三国之魔神吕布玄幻三国,天地玄黄只是武力和智力的数字化体现。东汉末年,士族世代把持朝政,诞生了四世三公这种畸形世家,也将辉煌大汉推向深渊。可是,谁知道这背后还另有隐秘呢?...
作品简介为了找出自己的身世之谜叶辰奉美人师傅之命下山与七位绝色师姐双修整个世界将因叶辰的到来而颤抖...
被恶毒妻子害的家破人亡破产后的莫远重生了,脑海里竟然吸收了许多电脑里的资料,回到了80年的小山村里!再次睁眼,站在人生的岔路口,看到了校花级的知青林雪就在自己身边,莫远哭着笑了。重活一世,除了要让那些人付出代价之外,一定要她和家人都过上幸福的生活!顺便,站在这个猪都能飞的风口,调教一下这个野蛮的时代!重生八零我娶校花知青你哭啥?...