手机浏览器扫描二维码访问
“艹。”苏燎加快脚步,笑骂着,“你丫跑快点,最好别被老子追到!”
苏燎爆力惊人,在弯道口追上俞宇,一胳膊肘圈住了他的脖子,咬牙:“到底是谁不行啊?”
俞宇手肘往后打去,试图将人推开。可两人一进一退之间腿撞在了一起,俞宇一个重心不稳,带着苏燎齐齐往草坪上摔去。
“靠。”俞宇在草坪上轻巧地一翻身,挣脱出来,又撒腿冲了出去,“比谁先到终点!”
两人你追我赶跑了一圈,结果跑回体育馆前,迎头又撞上政教主任一张棺材脸,以及他那头已经不太“服帖”的倒梳背头。
两人一看到那头就想笑。
政教主任推了推镜框,眯起眼:“有说有笑,动手动脚,我看你们俩跑挺开心啊?”
两人闻言,连忙绷紧了脸。
苏燎正色:“对不起,老师。我们一点都不开心,我们在认真地反省错误。”
结果俞宇一口气没憋住:“嘻嘻。”
苏燎:“……”
“我看十圈不太够吧?”政教主任露出一脸慈祥又贴心的笑容,“二十五圈吧,刚好十公里,跑尽兴点。”
“哎,跑都跑了,别浪费。你俩今天就改成6上体能训练吧!长点记性也好!”张艳明大手一挥,任务“唰唰”地分配下来,“前1o圈五分配,第二个1o圈2oo*2hIIT变跑,2oom冲刺,2oom慢跑,休息间隔两分钟。最后五圈五分配,跑一圈做三组688大礼包,最后自己拉伸!”
所谓688大礼包,是指8s开合跳,8个深蹲,8s登山跑,8个俯卧撑,8s高抬腿,8个波比跳的心肺组合。
苏燎:“……”
俞宇:“……”
张艳明伸出食指中指,隔空点了点苏燎眼睛,又转向俞宇:“互相给我看好了,不准偷懒。”
这句话倒有奇效。
夕阳西下时分,游泳队的训练都早结束了,两个人才做完最后的拉伸。明明没有下水,但和水里捞出来的相差无几。俞宇拎起自己的水壶打算走,苏燎却直接在地上“大”字型躺下,拿脚踢了踢他:“陪我躺会儿。”
俞宇:“……你自己躺。”
“不行。”苏燎无辜地眨眨眼,“一个人躺着很像弱智。”
“自信点,把‘像’字去掉。”虽然嘴上这么说着,俞宇还是在塑胶跑道上坐了下来。地上暖暖的,带着太阳晒过的味道。他大大地伸了个懒腰,仰头倒下,看向天边一片红霞。
每次长时间有氧运动后,俞宇都会陷入一种放松又愉快的状态。心跳与呼吸都慢了下来,傍晚没那么热,风吹过汗湿的身体很舒服。他都不想起来了。
不远处,苏燎突然开口:“我现你核心耐力好强。”
平时针锋相对也不觉得什么,俞宇一被夸反倒不好意思了起来,闷闷地“哦”了一声。
“你核心怎么练的?”
俞宇抓了抓脑袋:“也没特意练过?”
沉默片刻,苏燎换了话题:“我看耿号二应该改名了。他现在已经升级成了耿号To。”
俞宇一开始没听懂,等他现“To”谐音“秃”之后,直接笑出鹅叫,惊起一片归鸟。
那个年纪的快乐与烦恼,就好像游走天地间的风,上一秒遮云蔽日,下一秒又阳光灿烂。俞宇对着天空张开五指,将夕阳卡进食指与中指的缝隙之中,凝成一枚金色的戒指。
少年突然握拳,像是想抓住那缕光。
*
躺到天色彻底暗了下来,两人才从操场上起身。俞宇走回体育馆,现自己推不动门:“咦?怎么锁了?”
苏燎低头看了看表:“竟然七点了。”
体育馆是最建的,各种管理全部电子化升级。玻璃大门下午6:45准点落锁,里面的人可以出来,但外面的人进不去。俞宇和苏燎作为游泳队队员,校园卡可以刷开电子门禁,但此时此刻,两张校园卡正躺在体育馆内的更衣柜里。
俞宇皱起眉头:“张老师是不是走了?要不给她打个电话?”
苏燎一指门内:“手机和校园卡锁一块儿呢,大聪明。”
俞宇:“……”
“哎,怎么就没人了呢?”苏燎三步并作两步跳下台阶,往体育馆后侧绕去,“实在不行,只能去传达室找保安了。我先去后门看看。”
俞宇皱起眉头。二中扩建后占地面积惊人,体育馆是开辟的地。从这儿到校门口冲刺度都要跑几分钟,他实在不想费这一来一回的功夫。
两人绕着体育馆后头,灰色的防火门也打不开,看来保洁阿姨也已经下班了。
“有了!”俞宇眼尖,现一扇半开着的玻璃窗。那窗户还挺宽,他蜷一蜷就能把自己塞进去。
两人走近,闻到气味才现这原来是厕所。
苏燎在窗户一米开外停下,眉心已经拧了起来。
二中有个不成文的传统,那就是所有建筑的厕所一层男,一层女,比如他们七班男生上厕所都得上楼。很不巧,体育馆的一层还是女厕。
苏燎内心挣扎:“……要不我们还是去找保安……”
“这都几点了?来回太折腾。”俞宇把窗户开到最大,双手一撑,轻盈地蹲在了窗沿上,“反正里面也没人。”
作为一个上树掏鸟下海摸鱼小能手,俞宇矫健地一起一落,便翻身进去。他冷笑一声:“你说那破电子锁,防贼真是防了个寂寞。”
甜宠替嫁双洁HE男主嘴硬心软大醋缸女主谎话连篇小狐狸正主出轨被抓现行,明艾这个倒霉的替嫁被迫承受一切后果。她盼星星盼月亮,守了一年的活寡终于把老公守回家。本以为权珩离婚板上钉钉,没想到事态的发展逐渐变得不对劲起来。两口子吵架吵到了一张床上,权珩对她的关心和爱意更胜从前。明艾?我出轨了,你忘记了?权珩不记得有这回事。后来,有人问权珩为什么这么轻易原谅她。权珩沉溺在爱里,满脸幸福,除了她,不会再有人毫无保留爱上身在地狱里的我。我只要她,无论如何。...
一条黑色蕾丝睡衣,彻底击碎了她对丈夫的信任,她一直引以为傲的幸福,原来竟是一场笑话。兰馨不但现丈夫出轨,还对她隐瞒了真实收入,更让她毛骨悚然的是,他正在策划一场与她有关的阴谋知道真相的兰馨,她决定绝地反击,让丈夫付出应有的代价,她要狠狠的报复他。娇妻的报复...
简介关于主母重生,每天忙给渣夫全家挖坟(嘴甜心狠疯批主母x纨绔纯情竹马王爷x男主暗恋成真x前夫全家火葬场)卫知韫出身名门,大婚前夕,未婚夫被大水冲走,尸骨无存,她抱着牌位嫁入孟府。守寡十年,侍奉瘫痪在床的婆婆,养活孟府上下二十几口人,卫知韫操劳半生,将孟府振兴于式微之后,只愿黄泉之下的夫君能够安心。后来她病倒了。婆婆为她送上一碗毒药死去十年的夫君竟忽然归来,长剑刺入她的心口。她才知道,十年光阴与情爱皆错付,他早已在外与旁人生儿育女,如今孟府繁华,他便带着新人归来,要她这个故人让出正妻之位。她死不瞑目。重活一世,卫知韫只为复仇。日渐衰落的孟府,在卫知韫手中,逐渐兴起,受人瞩目。失踪多年的孟珩忽然归来,要与卫知韫再续前缘。然而珩二爷,这是陛下亲赐和离书,你我已不再是夫妻。孟府一切都在我名下,包括你家人所住的这座宅院,新的府邸匾额待会儿便送来,请你们尽快搬走。被休弃的珩二爷,痛彻心扉。与之同时,大启朝最嚣张纨绔仿佛不懂情爱的宁王殿下,身旁终于有了美人相伴,这美人正是昔日孟府小寡妇。世人皆不能理解堂堂殿下娶个寡妇是什么感觉?宁王殿下不怒只笑世间最美好的四个字,便是暗恋成真。...
简介关于我,哥布林,开局拯救精灵宅男悠一因熬夜玩游戏猝死,转生为一只弱小的哥布林,却意外获得成为哥布林贤王的进化道路,一路上遇到各种魔物娘同伴,精灵,猫妖,龙娘,等等,更是遇到了同为异世界的敌对来客。在这片由骑士和魔法主导的大6,魔物和外神的入侵时有生,他能否带领众魔物娘在帝国战姬和圣女的围剿下活下去?毕竟,活着才是这片混乱的莱登堡大6的主旋律!(ps尽量做到每一个重要角色都配备插图)(ps如果没有意外的话,我想做一本类似魔物娘图鉴,尽可能把每一个知道的魔物娘都出场一遍…所以…内容应该是足够丰富的,敬请期待吧!此致!)...
韩啸在毕业旅行中途遇到山体滑坡,本以为必死无疑没想到一朝醒来,穿成一个背负灾星之名的病弱少年,还好原主的父母深明大义,并不厌弃原主,只是原主的小叔和奶奶对原主颇为怨言,韩啸看着文弱的父亲,寡言的母亲,还有两个面黄肌瘦的小豆丁倍感压力山大。自己上一世是个孤儿,没想到重来一次竟然父母双全,还有了可爱的弟弟,甚至还有一个重生之小夫郎他又软又甜...
he整个a市都知道九中有个不能惹的人物,黎夜不但脾气暴不好惹,以前更是从地下拳场一身血爬出来的,整个a市的人都不敢惹他。他无欲无求,偏执又疯狂,直到她的出现。叶星泽为了逃避追杀逃到人界,成了a市四大家族叶家的大小姐。两人第一次见面叶星泽就认出了他。是他?千年前在禁忌之地救我的那个人是他!后来,追杀叶星泽的人追到了学校。黎夜拼死护她,替她挡下致命一击。谁都没想到,封印解除谁知他竟然是?!?!?!...