手机浏览器扫描二维码访问
第24章 开始暗中故意装病（第1页）
“先打坐练气分为三个阶段：打地盘、单打膝、天盘！”南宫灵犀一边为许彦讲解功法，一边费力将许彦的上身搬坐起来。
“这三种方法循序渐进，先进行最常用的打地盘！”
“具体练法：双腿盘坐，左手掌心向上，平端于胸前，右手握拳放在左掌上；竖起脊梁，正身端坐；”
“双目微闭，牙关紧闭，舌抵上腭，全身放松，心平气和，任呼吸出入自然。”
然后，好不容易才为许彦的身体摆出开始打坐练气的正规姿式，她这才坐到了许彦的身后，双手抵往他后背。
一为支持住他身体，以免他无力坐稳瘫倒，二为他渡气引导修练。
又耐心详说道：“打坐修练还需要注意诸事项：”
“1.舌抵上颚，面带微笑，可以贯穿始终，提肛缩肾。”
“2.垂睑或闭眼，眼观鼻，鼻观心，可以消除杂念，由鼻端入心，即鼻观心。”
“3.进入息相，呼吸顺畅自如，心神与气息绵绵细长，犹如涓涓细流……”
……
自此，许彦为自救，为了拥有一个革命本钱的强健好体魄，开始随南宫灵犀正式修练起了道家内丹打坐练气术。
虽然刚开始，许彦身体行动都不便，入门更是数倍于常人的艰难。
但他为了坚强的活下去，唯有紧咬牙关，以极大之毅力坚持。
他是自家知自家事，自己此刻做什么都无能为力。
唯一所拥有和具备的，并还能够挥出来的，就是坚韧不屈的顽强拼搏意志。
人死如灯灭，一切只有活着才有意义和希望。
死容易，生艰难！
必须要尽最大努力，最大限度的好好活下去，完成他心心念念梦想中的三国伟业。
许彦半身不遂，瘫坐不稳，打坐摆姿势都全程需要南宫灵犀的辅助。
他要气感，并运气冲关，打通全身任、督二脉小周天，进行练气入门基础，实则有如登天之难。
好在南宫灵犀为了许彦完全不计代价，不惜自身耗费多年功力。
耐心细致地运气度功疏导许彦全身经络和四肢百骸，为他打通小周天。
有了南宫灵犀这个好师傅，好辅助，再加上许彦自身坚韧不拔的毅力，和他持续加倍地付出努力。
还有辅以每天张仲景的针炙和药剂，以及安宫牛黄丸的长期疗效应用。
多日后，黄天不负苦心人，许彦通过打坐练气，不但打通了全身的小周天，而且也基本已经能够伸展手脚四肢，下地活动了。
好在他年轻，生命力旺盛，才康复得这么快。
“公子，天可怜见的，皇天不负苦心人，你终于迅好起来了，很快就要彻底康复了，”南宫灵犀喜悦之情溢于言表。
离婚当天，绝美总裁说我太猛了
一次意外，楚轩意外获得邪帝传承，会透视，会医术，会风水，权贵争相结识！一身无上功法，一手惊天医术，开启无敌之路，天下震布！我想救的人，十殿阎罗也带不走！我想踩的人，天王老子也拦不住！楚轩人生信条离婚当天，绝美总裁说我太猛了...
隐婚密爱：鲜妻入怀来
她傲娇不可一世的七小姐就因为美色诱人，被囚禁了！天啦噜，还有没有王法了？七小姐，我是主子身边新来的，我叫王法。林柒柒气的叉着小蛮腰，指控某人，你这样搞的我很是无语诶？某人轻挑眉头，嗓音淡淡，去给夫人熬碗润喉的汤羹。林柒柒嘴角一抽，我是那种无语嘛？我是被你搞的无语，我要离开这你听不懂？某隐婚密爱鲜妻入怀来...
打造超玄幻
少年坐椅，面朝大海。持一缕灵气，遥指这个波澜壮阔的世界。哪里不对点哪里。有人曾一刀成绝响，斩巨龙，沐龙血。有人曾喜欢请喝鸡汤，后院豢养九只凤凰。有人曾枯坐山巅，口若悬河，一气压得百万军。有人曾落笔搬山移岳，绘一副锦绣画卷，可困仙神。而那年，春暖花开。他们不过是平凡无奇的杀猪匠，臭书生，养鸡人，穷画师。这是一个将低武大6改造成玄幻大世界的故事。ps已有6oo万字完本万订异世界的美食家，3oo万字精品造梦天师，可入坑...
东卍：超能力？很正常吧3
低开高走女扮男装精神不稳定纯友谊无爱情本文大部分会以小正太形象接触主角团，接受不了别进来骂俺，俺怕怕系统宿主姓名慕楠熙，性别女，年龄18岁未知伪装姓名北川辰，伪装性别男，伪装年龄9岁哼，就算是剧情之力又如何，那也无法阻止我要救人的脚步我可以帮你解决黑色冲动嘿嘿滚这里还轮不到你说话宿主大大，其实我不是最强的系统挑一个能力赋予你的宿主吧你确定吗，不要后悔我不后悔小系统，选择对你有利的奖励吧，不要再考虑我了对不起宿主大大。。。我。。。我不知道死亡是那么痛苦的一件事情说什么呢，小系统，我根本就不痛苦啊你这个疯子，你疯了吗呵，你才知道吗，我可是一个冷静到极致的疯子啊最后北川辰满身是血的倒在血泊中，他是否还能靠着能力复活？他的能力是否会再次帮助他？呵。。。还真是狼狈啊，但我只希望。。。东卍的大家都能有个好结局。。。宿主大大检测到宿主生命体征变弱。。。小辰小辰你不是不死的吗，你不会死的对吗。。。。小辰坚持住...
我的符文能升级
作品简介条件一黄巾士卒符文一枚满足条件二独立击杀符文怪物1oo只满足条件三杀猪一刀五千次训练满足条件四灵符丹1o枚满足符文开启升级。您的本源符文从普通品质...