手机浏览器扫描二维码访问
「好的!」赵曦大声喊道,利落地敬了军礼。
看着那勉强合格的军礼,教官暂时放过了赵曦,对她命令,「去找一台空着的训练设备,扣上腰带,让我看看你的腹部力量。」
冤家路窄,赵曦选的训练设备旁边就是正在训练单冰乐。
单冰乐满头大汗,胳膊上是有力的肌肉线条。
两个人眼神交流,仿佛打了一场恶架一般。
教官将这一切收入眼底,对两人间的矛盾很不满。拿出训练名单,将单冰乐的对打对象从元漫漫换成了赵曦。
赵曦扣上腰带,腰带上有一个计时器。启动设备後,整个人都被倒转过来,双手护住脑袋,仅靠着腹部的力量往上起。
每起一个算作一分。
赵曦觉得这东西就像一个悬挂版的仰卧起坐。
教官看着做起来毫无压力的赵曦,心里暗暗惊叹。这东西对体力的消耗值非常大,既要保持双腿悬挂在空中,又要从腹部使力。
在所有高级训练的项目中这是最难的,对於这些选拔中的佼佼者也是难以忍受的。
但是这样的项目对人体素质的锻造也是最快的,只要经过这一痛苦的阶段便可以锻炼出强大的体力与意志力。
而如今一个月过去,令教官满意的也不过几人。
赵曦一开始并不觉得累,但做完一百个後,身体突然变得很累,胃里苦水涌上来。赵曦想放弃了,计时器上的数字已经升到了142。
借着被汗水模糊的眼,赵曦只能看到教官冷峻的脸。
「别停,让我看看你的极限。」教官道,「我带过很多人,我知道一个人达到极限的样子。如果你以为自己超过别人就停下来了,我会把你吊在这上面三天三夜。」
赵曦只能咬咬牙继续坚持,抬起来的每一次都那麽难熬,看不到终点的她在计时器数字的变动中一次又一次的挣扎。
从小,赵曦的体力就远超於别人。在大家都因为体育测试而担忧的时候,赵曦却能轻轻松松跑到第一,她从来没体验过体能训练带来的折磨与痛苦。
专注於起落的赵曦没注意到,周围训练的人都围上来了。
「213个了,好牛逼。」
「我靠,大佬啊。我就说嘛,能进来2027的绝对都有真本事。」
「不知道会不会超过大小姐的记录?」
……
单冰乐在一旁冷冷看着,她是这个项目的第一,半个小时做了286个。
砰的一声。
赵曦绷紧的双腿瘫了下来,重重摔到了地上。
赵曦跪在地上,捂住了嘴。肚子里泛着的苦水一波又一波往上涌,口水顺着手心流到地上。
「正常现象,你该庆幸自己没吃饭,以後再来做这个记得别喝水。」看到计时器上显示的二十五分钟238个,教官和颜悦色了不少,「等会能动了记得打扫乾净。」
赵曦想抬腿,但是整个腿又酸又疼,每动一下都是肌肉撕扯的痛感。
「敷一敷这个吧,能缓解疼痛。」本来绷得发酸的胳膊瞬间涌进了丝丝清凉,缓解了酸痛。
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...
前方高甜预警,非战斗人员请迅撤离作为一枚大吃货的沐可可,不仅长得可爱,才艺多多,最最重要的是能吃,在追寻美食路上被锦鲤附身,幸运指数噌噌噌作为一位一不小心就会耳根红脸红的男主时常会认为,自...
简介关于高考从赤壁赋开始单开族谱穿越文化断层的平行世界,恰逢高考,一篇赤壁赋。哀吾生之须臾,羡长江之无穷当赤壁风景区被爆出后,原本游客稀少的景区,立刻人满为患!让你写作文,你给我整这个?给你能的,有本事再写一篇,一人一篇!写就写,转头继续写出寒窑赋,被央妈力赞,紧接着,满江红,劝学,少年中国说时隔多年,当李云再次回头时,却现坏了,我成文宗了(本文纯属虚构)...
她,沐青云,高贵怡人,伪装低眉。为了夺回母亲的公司,杀入重围。危机重重之下,披荆斩棘,一路高歌。他,陆离,清贵公子,给人印象疯子天才,离俗纨绔,荒诞不经。为了母亲之死,怨气冲天,奋起一搏。该我的,谁都不能抢走。从此,两人携手,刀光剑影,算计重重,打脸打小人,创造无数神话,巅峰有我!陆离弱水之东,神炽其阳,独...
少帅说我家夫人是乡下女子,不懂时髦,你们不要欺负她!那些被少帅夫人抢尽了风头的名媛贵妇们欲哭无泪到底谁欺负谁啊?少帅又说我家夫人娴静温柔,什么中医枪法,她都不会的!那些被少帅夫人治好师座的三世情人顾轻舟司行霈...
1我和她一个相爱的故事2背叛与痛苦因为成全对方故意背叛,克服家庭压力的艰难路程3生离死别情感困境与内心挣扎4陪伴到最后最终走到一起的良缘5越过世俗眼光爱情的力量和坚定信念我叫秦风,她宁雨,我的女老板,更是我的爱人。一个打工人跟女老板的爱情故事,没有豪门的恩怨,只有纯粹的爱情,从相遇,相识,相知到轻风细雨...