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除了梦游那天,之后这两天,不到十点就上床了,但这他们躺一起,不是总得要闹一会儿嘛,真到睡觉的时候,也该11点之后了。
但这对他来说还是很早的了。
在他的认知里,晚上十一点,睡到早上七点,八个小时,十分符合年轻人的睡眠标准。
但是要他十点前就上床睡觉,早上五点起床,还得要去晨练,这真是要了他的命了。
温哲蒙没有在跟他商量,“你的身体素质太差了,天天躺着,缺乏锻炼,身体会生锈的,感冒发烧是小问题,但不能不为以后的健康生活考虑。”
南秋朔生无可恋,“我不要,我不行,我睡不着,我也起不来。”
“先试试,就从今晚开始。”温哲蒙道:“要养成良好的作息习惯,再坚持锻炼身体,不是一天两天的事情,开始是有些难,坚持下去就好了。”
“今天就开始?”南秋朔惊讶的坐起身,嘟着嘴,不满的拒绝道:“你开什么玩笑,我今天跟粉丝小可爱们约了通宵的。”
温哲蒙:“”
“南南,你别忘了,你说过要守着我睡觉的,你去了,万一我又梦游了怎么办?”
南秋朔卡壳儿,“额,要不然我牵一根绳,绳子要长一点的,你先睡,我在隔壁书房,你要是梦游乱跑,我也能知道情况。”
“牵绳?”温哲蒙捏着他的鼻子,“确定不是遛狗?”
南秋朔讪讪地,他也知道这似乎不太靠谱,“可是,我这今天都已经跟人约好了,主要是前段时间都没怎么,粉丝们让我补时长。”
温哲蒙叹了口气,这是坏小孩工作的一部分,“今天就算了,从明天开始养成良好的作息时间。”
南秋朔刚才在网上跟小可爱们激情对战的时候,确实是忘了家里还有一个梦游病号呢。
他自知理亏,“那,那我明天就跟你一起早点睡,今天我就每隔半个小时就去看看你,怎么样?”
温哲蒙露出满意的笑容,“乖小孩。”
南秋朔哼唧两声,“现在就不是坏小孩了?”
温哲蒙rua了他两把,“赏罚分明。”
南秋朔嘁了一声,“你奖什么了?就一句乖小孩吗?”
“想要什么?讲故事?可是你今晚不是要吗?”温哲蒙道:“以后我们9点半上床,我给你念半个小时的书,十点睡觉,刚刚好。”
一言一句,完全没想过等楼上的卫生间重装之后,坏小孩或许还会搬上去。
南秋朔也没听出来,或者,他也在下意识的忽略这个问题。
他道:“你给我念书,这是我原本就有的福利,不算奖励的。”
“那你想要什么?”
南秋朔试图谈条件,“要不然,我以后跟你一起早睡早起,晨练就免了吧?我真不太行啊。”
温哲蒙似乎考虑了一下,“可以循序渐进,但不能不锻炼,先慢跑半个小时吧。”
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