热血中文

手机浏览器扫描二维码访问

第110章 武馆试课(第5页)

针对头部、肩部、手臂、膝部、腰部、手腕、踝关节,依次做出相应的动作,每节做四个八拍。然后是几组不同的踢腿动作。

停云认认真真跟着做完全套动作,确实有种筋骨都活动开了的感觉。

随后,教练带着大家进行了步法、拳法和腿法练习,每种练习重复十遍。

停云个子高,站在后排也看得清清楚楚。他全神贯注地看着教练的动作,怎么力、什么角度,然后认真模仿。

他没有注意到,梨雪从另一边微微扭头看着他。

停云还是那样,做什么都很认真,心无旁骛的。

他的皮肤挺白,此时因为运动微微出汗,看上去却还是给人一种清爽干净的感觉。

他的气质一直都是这样的。多年不见,他的面容褪去了年少时的青涩,多了几分沉稳,却依然是那么清澈。

这种清澈,让她无论如何都难以忘怀。

这些年,怀念他,似乎成了她对抗艰难人生的良药,成了她勇敢生活下去的动力。

停云,你大概不知道,你对我来说有多重要!

梨雪望着停云出了一会儿神,惊觉自己走神了,拉回心神跟着教练练习。

“好了,接下来两人一组,进行技术打靶练习,拳法、腿法和组合技术,两分钟一组,交替练习。”

教练中气十足地说:“第一排拿靶。”

学员们自动站成两排,第一排的学员去旁边拿来靶具,举好,让第二排的学员先练习。

停云第一次来,没有搭档,教练就过来,拿着靶具指导他练习。

“出拳!”教练命令道。

停云摆好姿态,用力出拳,打在靶具上。

“再用力!”教练指导着。

停云用尽全力出了一阵拳,停下来稍事休息,微微喘着气。

就在这时,旁边传来一个女孩的声音,很不满的语气:“怎么回事?你怎么拿的靶具?”

停云循声望去,只见一个身材壮实的女孩,正一脸不耐烦地看着梨雪学姐。

而梨雪身边的地上,掉落着一块靶具。

“抱歉,没拿稳。”

相对于女孩的不耐烦,梨雪显得相当平静,她弯腰捡起护具,举起来,牢牢抓稳。

女孩似乎还意犹未尽,又补了一句:“来上课,就认真点儿。要不然,自己学不了什么,还耽误别人的时间!”

那种教训人的口气,让所有人听了都觉得很不舒服。

学员们都以为一场争吵即将开始,都做好了耳朵被尖利高频的女声轰炸的准备。

教练也做好了劝架的准备。

但梨雪却没有像众人预料的那样,被对方职责的语气激怒,她只是平静地说:“谢谢提醒。那么,我们可以继续练习了吗?以免耽误更多时间。”

对面的女孩被她噎得说不出话来,悻悻地说了一句:“练习吧。”

说着,就挥拳向梨雪握着的靶具用力打过来,看那架势,不像练习,更像是想打人。

所有人排队沿教室慢跑,边跑边活动手臂。跑了大概五分钟,再列队做关节活动。

针对头部、肩部、手臂、膝部、腰部、手腕、踝关节,依次做出相应的动作,每节做四个八拍。然后是几组不同的踢腿动作。

停云认认真真跟着做完全套动作,确实有种筋骨都活动开了的感觉。

随后,教练带着大家进行了步法、拳法和腿法练习,每种练习重复十遍。

停云个子高,站在后排也看得清清楚楚。他全神贯注地看着教练的动作,怎么力、什么角度,然后认真模仿。

他没有注意到,梨雪从另一边微微扭头看着他。

停云还是那样,做什么都很认真,心无旁骛的。

他的皮肤挺白,此时因为运动微微出汗,看上去却还是给人一种清爽干净的感觉。

他的气质一直都是这样的。多年不见,他的面容褪去了年少时的青涩,多了几分沉稳,却依然是那么清澈。

这种清澈,让她无论如何都难以忘怀。

这些年,怀念他,似乎成了她对抗艰难人生的良药,成了她勇敢生活下去的动力。

停云,你大概不知道,你对我来说有多重要!

梨雪望着停云出了一会儿神,惊觉自己走神了,拉回心神跟着教练练习。

“好了,接下来两人一组,进行技术打靶练习,拳法、腿法和组合技术,两分钟一组,交替练习。”

教练中气十足地说:“第一排拿靶。”

学员们自动站成两排,第一排的学员去旁边拿来靶具,举好,让第二排的学员先练习。

停云第一次来,没有搭档,教练就过来,拿着靶具指导他练习。

“出拳!”教练命令道。

热门小说推荐
超级潇洒人生

超级潇洒人生

(都市架空,纯属虚构,请勿对号入座,纯属虚构,纯属虚构,纯属虚构,重要的事情说三遍)郭永仁穿越到了1979年的香港,从此开创了一段传奇。娱乐必须有,否则对不起这个时代。生意必须谈,否则对不起美丽钞票。欧美必须去,否则对不起伟大情怀。钞票必须有,否则对不起吃奶的娃。...

狂兵枭龙

狂兵枭龙

失忆三年,只想过平凡的生活,奈何当代驾送一位宿醉的富家千金时,被强行逆推!一夜风流之后,生活再起波澜他叫江夜,一代战神,一代兵王,一旦笑容收起,心狠手辣!狂兵枭龙...

奴有罪

奴有罪

小说奴有罪的主角分别是云筱和穆琛。云筱白天是穆琛的沉默丫鬟,夜晚却与他如胶似漆。六年深情,云筱如飞蛾扑火,不顾一切。然而,孩子的夭折与亲人的离世揭示了穆琛的真实目的折断她的翅膀,让她只能依附他。云筱绝望中选择了自我了断,一把火烧尽一切。穆琛的眼眶泛红,世人才知他深爱的人是云筱。他的疯狂与悲痛,云筱却再也无法知晓。...

独家挚爱,总裁低调点

独家挚爱,总裁低调点

订婚三年,结婚当天,同父异母的妹妹说跟她的未婚夫两情相悦,她成了插足别人爱情的第三者,面对重重质问,她笑着宣布退场。独自放逐,一场车祸,苏姒遇见了她命中的劫数。如果你需要女人,我也可以陪你。她衣衫尽褪,将自己送到一个陌生男人的身下,只为权衡她父亲心中的倾斜的天平。两个月后,为了拿到项目需要,她应邀参加了霍独家挚爱,总裁低调点...

北海帝尊

北海帝尊

凌枫本是北海天骄,却无法修行被认为是废物。忍辱负重,重新获得修行的力量。通过南天学院不断的学习,提高自己的能力,暗中积蓄力量,展开了疯狂的报复,同时他获得的了悠雪家族的支持,如鱼得水,正战八方,重新让凌家走向辉煌。北海帝尊...

大叔离婚请走开

大叔离婚请走开

叶声声爱叶彻,也如愿以偿成为了他的妻子。当她怀孕满心欢喜地想要告诉他时,却看到他带着别的女人回来霸占了她的一切。几次三番被伤得体无完肤后,她决意递上离婚协议书离开。他没想到离婚后她就像人间蒸了一样,再无音讯。而他,疯了一样满世界去寻她。...

每日热搜小说推荐