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第四十三章 正念（第1页）

生命其实是一个旅程，只需坦然享受每一程的风景。

都说秋天是第二个春天，明日便是寒露，唐代刘沧在《秋日望西阳》说：“野花似泣红妆泪，寒露满枝枝不胜。”夜里有了寒气，满山满坡的野花都挂上一粒粒晶莹的露珠，就像承受不住秋天的冷，伤心落泪。看着不忍，闻着动容。

是呀，寒露就要到来，水汽凝结，请您珍重，及时添衣。

但不必太忧心，加缪说：“秋天是第二个春天，每一片叶子都是一朵花。”

寒露到来，植物们嗅到了天地间的急剧变化，为了保护自己的根基，加速脱去“外衣”，树叶变黄、变橘、变粉或变红。一种生命进程的改变，我们将迎来缤纷多彩的晚秋。

所以不必害怕秋的萧瑟，不必为树木的光秃秃伤心，那是它们的选择，也是它们为来年的生机做准备。现在且让我们一同欣赏，多情的晚秋吧！

银杏叶变黄的时候什么都不必想，因为它什么也没有暗示，只是秋天到了。史铁生书里的栾树，粉红了。那是一颗颗小灯笼样的果实，是栾树的收获，秋的风景画。

靖麟最喜欢枫叶，犹记得我们第一次在宠物店面对面交谈的时候，我把好不容易弄到手的大耳朵狐狸送到她怀里，而她的目光却注视着我手里的枫树叶，秋天的热情有一半都给了枫树。

“你说你喜欢秋天，我便种了这漫山红叶，从此，秋天在我眼里，而你在我心里！”

靖麟最近迷上了插花和永生花工艺品，宠物店也很久没有上新款了，于是靖麟网购了一堆东西，准备好好搞一下店里的装饰。我饶有兴致的在她旁边帮她打下手，把需要切枝的花朵修剪好，又把用来做配饰的枝条用湿纸巾擦干净，看着靖麟把它们看似随意地插进花瓶里。

永生花材料里有一把芦苇，我单独拿了一个瓷瓶，将其一束的放好。靖麟看我喜欢这把芦苇，又拿来一条丝带，在芦苇杆上绑了一个蝴蝶结。秋天的浪漫一定属于芦苇，蓝天下白色的飞羽，是岸上人是思念！

若说每一次花开，都代表一个春天，那么秋天就是菊花的春天！不是因为西风冷，而是对它而言，西风就是春风。采菊东篱下，悠然见南山。

还有苏爸爸种的芙蓉花一开，秋天就穿上了一袭最华美的裙子。

看，无论是叶金黄，还是花开颜，秋不只是萧条，而是接受生命的邀约，“风吹枯叶落，落叶生肥土，肥土丰香果。孜孜不倦，不紧不慢，人生果实。”

如果哪一种水果可以代表秋天，那一定是芒果。

“云麒，你去哪里了，买这么多东西？”看到我手里大包小包的东西，靖麟递过来一个问号。

我递给她一个袋子：“是芒果，你要不要尝尝看，很甜的！”

生活本就是甜的，点点滴滴的小事儿就是一颗颗糖果，攒起来，甜到掉牙！

苏爸爸年轻的时候，在内蒙古的某个边防哨所服兵役，靖麟很喜欢听父亲讲那些过去的故事。

苏爸爸很喜欢内蒙的大草原，还有草原之夜。夜里总能听到狼嚎，那是草原狼的歌声。

据苏爸爸回忆，当时草原狼群数量还很稳定，不像现在这么凋零。有一回，他在哨所已经连着一个月听到了狼嚎声，虽然这地方出现狼并没有什么大不了的，但那是一只形单影只的狼。

要知道，草原狼一般都是成群结队行动的。

边防战士们外出巡逻看到了一只形单影只的母狼，这是个什么情况？

大伙猜她应该是脱离了族群，孤身一狼，不好打猎，才会来人类聚居地附近捡食。

后来战士们发现，哨所里的警犬一听到狼嚎声就着急忙慌越狱往外跑，直到天亮才回来。

大家慢慢也琢磨明白了：?敢情这嗷嗷叫的声音是?情狼和情郎会面的信号呢！

这样的生活作风肯定不行，于是训导员将警犬关了1个月的禁闭，期间一狼一狗隔墙对嚎，听着好不凄凉，也睡不好觉。一个月后，警犬放出来的第一件事就是——直奔哨所外的母狼！

别看警犬干着越狱私会的勾当，却也是个痴情的，又过了一段时间，母狼突然就没来哨所打卡了。

听她嚎了两个多月的战士们竟然还有些不习惯，外出巡逻时还多留心了下一路有无母狼的踪影。

终于在哨所不远处看到了她，?身旁还有两只长得又狼又犬的幼崽，?毛被雪花打得湿漉漉的。

原来第二阶段的狼嚎，是母狼怀孕后上门要说法来了！

自家警犬坏了纪律捅出篓子，而且这离群的母狼带娃也不易，战士们就想着——要不把母子仨都接回哨所里？战士们要是棒打鸳鸯，会不会被误解是看见自己过着清汤寡水的日子，妒忌同事有老婆孩子热炕头吧！

神奇的是，?育儿期的母狼并未表现出攻击性，?反而安安心心地在哨所住下了。从此，警犬和他的爱妻，还有两个熬过大风雪的坚强小崽，一家四口过上了幸福快乐的生活。

正所谓，军阀的父亲，黑道的母亲，顽强的崽子，无敌的一家子！

苏爸爸讲完故事，像是想起来什么重要的事，又拉着自家闺女去逛书店。我变回虎斑猫的样子趴在靖麟肩头跟着去了——我还不知道现代的书店长什么样子呢！

图书馆，无疑是嘈杂世界里的一块净土。静下来，一切都会好，不是世界喧闹，是你内心太吵了。心静了，世界就静了，越安静，越有力量。

看完《静心》这本书，很多事情都想通了，也不焦虑了，当你静下心来，人生会变得轻松很多。

人生境界，说到底是内心的境界，面对困难，负面情绪难免产生。静心能让我们在日常生活中保持正念，控制不良情绪，不轻易和他人产生矛盾。

如果你有什么烦心事或者内心焦虑，不妨去看看这本书，也许书中能找到你想要的答案，从而解开心结，让你看清自己。其实，一个真正让人感到疲惫的原因，并非睡眠不足，而是一个人的杂绪、杂念，太多太重。

就如同冥想专家安迪·普迪科姆说的：“很多人的疲劳并不是来自身体，而是来自大脑里无意识的杂念。”当一个人的内心世界，有了太多的杂念，脑子里头有太多的杂绪。

那么这就可以说明，他的生活过得其实并不快乐，甚至连简单的满足都难有。

于是，就算每天不做事，每天睡个够，这些人也会觉得自己很累，日子过得无味。真正最好的休息，其实不是睡觉，而是摒弃掉心里的杂念，转而拥有正念。

只有真正的正念，才能够让一个人活得更纯粹，过得更踏实，走得更稳重。

然后，为人处事，更慎独，更沉稳，更自信，也更阳光。这样的状态，才能够让一个人得到更好的成长，也拥有更好的生活质量。所以，打造你的正念，塑造你的信念，延伸你的意念，你的人生一定会越来越好。