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第12章 锻炼（第2页）
“事先说明，我的锻炼方法大家都是知道的，是无意间得到的特殊方法，比寻常的锻炼效果要好得多。”
赵江郑重道，没有人反驳，最多也只是心中暗暗嘀咕两句。
即便是最为看重这次锻炼效果的陈嗷，也不禁腹诽了两句。
“雷光都不知道什么特殊的锻炼方法，这真的有效？”
说实话，赵江的锻炼有效果是肯定的，但能起到多大的效果，所有人都不是很清楚。
毕竟他的锻炼强度似乎很大，对于他们这些人来说，平时也不可能跟着一起，甚至于很少注意他的行动，没有目睹过赵江的动作。
“来！跟着我先做些动作吧！”
被所有人盯着，赵江却丝毫不感觉尴尬，反而很是兴奋。
平时他就已经足够活跃了，现在更是远胜于往日。
“开始是热身。”
只见赵江后仰着地，拱起自已的身体，左手撑在地面上，右手与抬起的左脚接触，形成了一个奇异的造型。
“来，这是第一个动作。”
“……”
所有人都沉默了下来，即便是在场身体素质最好的陈嗷，都不确定是否可以做出这样惊人的动作，更别提其他一些人了。
他们是真没注意赵江做出的都是这种堪称非人似的动作。
这让人怎么模仿啊！
另一边，张继两眼一亮，满脸震撼。
“这……这就是锻炼？”他张大了嘴，不可置信地看着陈嗷等人，
“原来你们都是这么厉害的人的啊！”
“不，我们平时都不是这样锻炼的。”
为了避免误会的加深，陈嗷当即做出了回答。
怎么可能每个人都能做出这样的动作？
别看赵江力气不行，但就现在看来，他的柔韧度和在场的其他人真不是在同一个档次。
五大三粗的汉子，做出了这般惊人的动作，确实是有些辣眼睛。
但陈嗷看的不是这个方面，更是见到了这些动作后面惊人的潜力。
雷光和他提过，自已从来没有见过特殊的锻炼方法，他认识的所有异能者的体能都是老老实实普通锻炼上去的。
或许只有非人类的锻炼方式，才能够对异能者产生更好的效果，就像是冥想法一样。
只不过冥想法是源自于异能者对于精神力量的强烈需求，耗费了几代人数十年精力，才逐渐创造出来的。
至于说锻炼法，一个是异能者们同样可以通过普普通通的锻炼而提升，需求没有那么迫切。
另一个方面则是因为实在没有精力和能力去创造了，人体可以做出的动作那么多，常规的动作大概率不会超过正常锻炼的效果。
至于那些非常规的动作，谁知道哪个是对人体有用的啊？
“说不定……真的有用？”陈嗷暗道，不由得心生期许。
就在他思索的时候，其他人都已经开始面色大变，乃至于唉声叹气了。
他们真的都只是普通人的身体素质，别说完整做出这个动作了，拆分成一半都做不出来。
然而，张继就在旁边看着，大部分人也不敢在此刻提出什么意见。
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