手机浏览器扫描二维码访问
第二十八章 训练开始了（第2页）
如果是心中默念还好，偏偏还喊了出来。
这下刚做完俯卧撑的特种兵们都惊呆了，用疑惑的眼光看着肖晓诚。
干啥咧？嫌弃我们做少了，还要我们再来一次？
龙成云听到这话笑了，笑的非常开心！笑了一会冲着呆的特种兵吼。
“你们都聋了吗？没听到人家要你们再来一次！全体都有，五十个俯卧撑准备，开始。”
这下就不是用愤怒的眼光看肖晓诚，而是用恨不得吃了他的眼光瞪着他。
肖晓诚不敢在替他们数数了，拍自己忍不住在喊出，再来一次。
干脆转过身去，来个眼不见为净。
“报告，1oo个俯卧撑完毕，请大队长指示！”
做完俯卧撑的虎头怕在出什么幺蛾子，赶紧报告道。
看到这次俯卧撑做完肖晓诚没有说话，龙成云只是笑了笑，就下了下一个命令。
“做完了吗？那就来个五公里越野热热身把，因为有个拖后腿的，也不要求你们特种兵的标准了，来个普通部队的十八分钟就行了，我在终点等你们哟！”
也不说谁是拖后腿的，直接上车走了。
虎头看了一眼肖晓诚，直接开始安排。
“虎胆领跑节奏，虎眼和虎耳带着肖晓诚跑，其他人跟上。”
一行人就这样跑了起来。
刚开始肖晓诚还觉得很轻松，毕竟昨天去兑换功力的时候现，1oo积分可以灌输一年功力，但是只有五年功力以内可以灌输。
还有个练气丹可以提升一年内力，只要8o积分，五年内力一下可用，但是24小时之内只可以使用一颗。
肖晓诚想都没想直接换了五颗练气丹，当场就服用了一颗，过了一会就感觉到一股气感顺着牛逼神功的路线在自动运行。
到了今天早上，气感越来越强，肖晓诚感觉自己的力气大了许多，耐力有所长进。
这不，跑了五分钟了，自己只有一点点的气喘，哪像平时跑三分钟就得躺在地上翻白眼。
虎耳和虎眼陪着肖晓诚一边跑，一边不停的提示注意呼吸节奏，注意动作要领。
同时自己做着示范。
跑到十分钟的时候，从来没有过长跑经历的肖晓诚已经是上气不接下气，什么呼吸节奏，什么动作要领，全都忘得一干二净。
只是机器似的跟随着跑。
在跑了一会，肖晓诚一屁股坐在地上摇着头气喘吁吁道。
“不~~~不行了，我~在也~跑~不动~了。”
虎耳和虎眼对视一眼，两人把肖骁诚从地上拉起，虎耳腰一弯，就把肖骁诚扛在肩上就跑。
肖晓诚感觉整个人都不好了，气也不顺，胃也在翻腾，一个忍不住把昨晚吃的东西吐了出来。
这感觉酸爽，自己跑多好！在这样跑下去只怕自己的小命休也！
跑了一会，虎耳气也粗了，把肖骁诚往地上一放。
就在肖晓诚以为可以自己跑的时候，虎眼二话不说，直接扛着肖晓诚继续跑。
就这样每跑一会，就会换个就来抗肖晓诚，哪怕是他说可以自己跑了也没用！都说怕他耽误时间还是扛着他跑快点。
肖晓诚认为，什么狗屁怕他耽误时间！他们完全是在报复他害他们做俯卧撑！！！
锦绣城央
简介关于锦绣城央因为一句诅咒，他们生生世世纠缠不清，为了给他们搏一个锦绣未来，他不惜逆天改命，甚至还一次次囚禁了她为了报仇，她华丽蜕变强势归来，却被他抵在电梯里，双眸猩红地说你终于来了...
重生六零年代，萌娃有空间
我走完了上一生，才知道这一生的前进方向。我遇到了很多人，才知道这一生要与谁同行。60年代初。陈默前一世，就是一个惨。差点被饿死，挨打干不完的活，相依为命的哥哥陈永峰惨死，她蝇营狗苟地活着。被逼嫁给后妈与其前夫的儿子，变态丈夫为了抢夺空间连个全尸都没给她留下。这一世，她携超强空间，重生成萌娃归来。自然灾害缺粮食...
铠甲之主角和反派都看我来气
简介关于铠甲之主角和反派都看我来气李如松作为前世一个996的卑微打工仔，在周末看铠甲勇士之时，被系统稀里糊涂的带到了铠甲世界，让他亲身体验一把！可浏览完系统的功能以及，他所处的环境之后。李如松狗系统，老子不干这事，有伤天和太丧良心了！系统咳咳咳，宿主请注意言辞，还有你确定不干吗？想想你上辈子穷的就剩下良心和品德了！李如松好吧，不过我提前声明一下，我是为了生存不得已而为之，此非我所愿也！多年以后李如松我有一件事很好奇，北三水我暴揍过你很多次，你恨我，我能理解，可是美真，炘南，我是屠城了，还是灭国了？你们用这种悲愤的眼神看着我？我所作所为一直都是为了维护世界粉和平而奋斗，只是过程中的手段，有些不光彩。系统锤爆了人家的铠甲，还不够，还把光影石拍碎了李如松好吧，就算是我对主角团的行为有些过分，但是，恶金，你们五个没良心的，还有黑帝这个白眼狼，你们凭什么痛恨我？系统你虽然救了黑帝一命，却把他放进了一个黑心养老院，让他晚年的生活过的还不如之前当乞丐的时候呢。至于暗影五护法，也不知道是谁在五位当事人不知道的情况下，就以他们的名义，向暗影大帝传讯已经弃暗投明了！你哪边的...
天价宠儿：总裁的新妻
文案一纸契约，他们闪速结婚。他宠她，疼她，让她成为天下所有女人艳慕的对象。当她拿着怀孕化验单，满脸幸福地站在他面前时，他却递上一张离婚协议书。她没要他给的天价补偿，净身出户。五年后，她挽着未婚夫挑选婚纱时，他忽然出现，将她拽到身边，霸道地说，老婆，我儿子说了，不想要后爹。...
炮灰穿越之还是炮灰
北周史上最年轻的丞相娶了北周史上第一个主动和王爷解除婚约的郡主。颇有种，我们相亲相爱就是为民除害的大义。娶了凌缥缈之后，厉行已经可以肯定，之前那个凌缥缈绝对是装的。眼前这一位夫人，她是敢和公主打架，...
病弱真千金一吐血，全网都飙泪了
小说病弱真千金一吐血，全网都飙泪了的主角分别是时淼和季景尧。玄门大佬时淼穿越成为团宠假千金的对照组，面对假千金的陷害，她以柔克刚，让假千金自食恶果。时淼修炼献祭生命的功法，以吐血为代价增强实力，却因此被全网误解为病弱可怜。她不仅揭穿了假千金的真面目，还帮助国家捣破大案，拿回被夺走的气运，成为当世活菩萨。季景尧，豪门贵公子，对时淼情有独钟，律师函维护她的名誉。尽管时淼频繁吐血，两人却因此成为最长寿也最好嗑的一对，全网感动得热泪盈眶。...