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来吧,我们先不扯那些了,知道知道就行。
重新回归正题,修行,其实简单说,就是修改自己的行为,意识行为与生活习性行为。
所谓的意识行为,就是意识的习惯,简单讲就是完全的掌握自己的意识规律,并且能够做到随时随意的观察与转变,来达到内心平静自在的目的。
而习性也叫做习气,就是人身上的各种好的习惯和坏的习惯。
那么什么是好呢?比如早睡早起。什么是坏呢?好赌成性,嗜酒如命。
不是说抽烟喝酒的人就不好,而是过度便会起不好的作用,会影响身体的各种机能,加速衰败老去甚至是死亡。
意识的修行,要经过很多境遇中的感悟,总结自身的意识规律,从观察意识变化,到完全的控制,需要刻意去练习。
行为习惯也是如此。
这点不得不谈一下戒色这个话题。其实,真实的戒色,并不是所谓的戒除男女之事,那样人类不就灭绝了吗?还谈什么道法的延续。
戒应该不需要过多的解释,简单可以理解为,防备,提防,改去。
而色的含义其实是说色相,色相就是所谓的欲望。思维上的欲望。
因人先有了欲望,所以才会对事物产生痴迷。久而久之就会沾染习气,也就是习惯。
想要戒掉这些个东西,要从根本上解决问题,也就是从心上去解决。
比如说,你抽烟抽了十年,最开始接触烟的时候,只是出于好奇或是玩耍什么的,但是时间一久,你就养成了习惯,又变成了本能,本能的想抽根烟,尤其是在开心,伤心,无聊,等等的一些情绪时,被动本能的拿起点燃。
要戒掉并不难,你只需要能够观察到自己有吸烟这个想法,或者说念头的时候,第一时间的改变念头,又或者把念头放在其它的事情上,那么你会不自觉的忘记这个事,反复如此。
平时在刻意的给自己灌输吸烟的危害,以及吸烟之时主动去感受喉咙的不适与口中的苦涩。
坚持一段时间后,你就有了能够自控戒掉的能力。
其它像戒赌戒酒也是如此,你可以在想喝酒的时候,把这个念头给换成想吃个苹果或是香蕉。坚持下去就会变成想要吃水果。
心一变,习性就跟着心去变化。这样人才能做到如意自控,境随心转。
你能改变自身念头的时候,你也就具备了能够改命的能力。
所谓心能转念,念能转命,命能转运,运能转气,气能转色,色能转相,相能转貌。
通过这种方式,你就能转变命运,提高运气,变化相貌,等等,什么都可随之而变。
是不是很玄异神奇?做不到的时候会感觉这些是在做梦,做到的时候你才能真正的体会到修行的好处。
修行都会要求需要静心,所谓的静心并不是内心什么都不想什么都没有,而是不杂不乱视为静。
把心安于一处,不会乱跑。就是所谓的安,所谓的定,所谓的静。
这个静就是平静的静,内心能够时时平静,那么人就会获得意想不到的力量。
有一句话叫做泰山崩于前而面不改色,就是形容一个人,不管遇见任何事情,都能够内心平静的去面对。
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