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  身体没跟思维一起变快。

  天下武功唯快不破，如果身体与思维同步，不练武也能自保。

  他这十几天已经试过，通过计算推衍，优化动作与肌肉力，身体也仅仅快一点而已，相当于把百米跑从十三秒练到十秒之内的变化。

  然后再怎么优化也没用了，度已经达到极限。

  十倍思维之下，他精神迅消耗，很快就昏沉沉的，此时丹田热气涨大一倍。

  他倒头一觉睡到天亮，醒来后继续练功，练至昏沉沉的时候，热气又涨了一倍。

  他昏沉沉起床、吃饭，来到菜地的时候，精神已经好一些，身体活动令血液循环加快，可恢复精神。

  在干活的时候练功，效果会更好？

  他想到便试。

  利用分心二用的本事，一边干活一边练功，现内力的奇妙。

  热气在任督二脉流转时，身体耐力大增，不那么容易疲惫。

  这便形成了一个有益循环，内力运转令耐力大增，干活时间更久，而干活增强精力，维持练功时间更久。

  “谁教给你的吐纳术？！”

  他一边挥镐一边练功，正沉浸于美妙中，被老汪一声大喊打破。

  李澄空继续催动内力，扭头看过去。

  老汪已经扶着镐站在他身旁，瞪着他大声道：“谁传给你的吐纳术？”

  李澄空仍旧维持内力流转，笑道：“老汪，我这是最基础的吐纳术，强身健体，没什么威力的，别那么激动！”

  “唉……你呀你。”老汪跺脚，一幅恨铁不成钢的模样：“终究还是练武了！”

  “我这身子骨太弱，终究是要练武的。”

  “唉……”老汪摇头不语，一幅颓然无奈神色。

  李澄空被他看得不自在，好像自己做了什么天怒人怨的恶事，对不起所有人。

  老汪恨恨道：“你屋里那三个，离他们远点儿，他们是紫阳教的人，教你武功指不定憋着什么坏呢！”

  不等李澄空问，老汪直接道：“紫阳教说什么紫气升阳，天根复生……嘿，全都是愚弄人的，天根切了就切了，怎么可能恢复！”

  李澄空一动。

  天根竟然能恢复？太监也能变回男人？

  “宫里明令禁止紫阳教，一旦被查明，不是北海守盐，就是孝陵种菜，永不迁转！”

  “这紫阳教难道是三教四宗其一？”

  “差了十万八千里！”老汪摆摆手：“紫阳教不过是一个见不得光的小教，跟三教四宗比，就像一个偷鸡摸狗的小贼比之一位王爷。”

  “老汪，我这精神总不够用，有什么办法吗？”

  “不知道！”