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“在练习闭气吗？刚开始初学者要注意安全，不要闭气太久，容易抽筋。”教练开口道。
“知道了，谢谢教练。”苏小七摸了一把脸上的水。
接下来就是跟着教练继续练习基础动作。
蹬腿，划水，一直练习了半小时，教练让休息一下。
小七坐在泳池边，喘着气，看着教练走到旁边跟其他教练说话，她呆呆的想着，自己刚刚练习游泳的时候，反而没有闻到什么怪味。
感觉系统奖励的东西，要是用不好，也很头疼。
就像这个嗅觉，好像是平常的味道，这时候都觉得刺鼻难闻，她要学会控制这种感觉，否则一直处于呕吐阶段……会被人误以为怀孕吧。
那边教练走过去跟她熟悉的教练聊天。
“我遇到一个好苗子，很有天赋，要是愿意来我们游泳队就好了。”
“你都觉得不错的，一会看看？”
“可惜据说是一中的学生，已经考上大学了，肯定不愿意留下来。”
小七休息了一会，就看到教练又带了一个教练过来。
“你基础学的差不多了，接下来我们可以开始正式下水，你跟在我身边，注意看我的动作和呼吸的配合。”
运动使人肌肉疲劳，但是精神放松。
看了一上午书的小七很需要这个。
专心致志的跟教练学习。
因为有游泳天赋buff的关系，她学的很快，再加上她自己也很认真积极，跟着教练游了一圈，已经就游的极好了，动作规范切优美，并不太费劲。
小七现，动作合适了，感觉游泳甚至比走路还快。
她游了五个来回，看到教练已经坐在池边和旁边的教练说着什么。
看到自己游过来，教练对自己露出了个大大的笑容。
小七也坐到了池边，接过了教练递过来的水，还有毛巾。
今天的教学时间实际已经了很多了，快三个小时了。
从水里出来，小七才觉得挺疲劳的。
她去洗澡，洗完澡，整个就感觉，身体极度疲倦，但是精神还挺好，脑子也很清晰，感觉这时候的状态，背书应该很好，但是体力有点不支。
出来的时候，教练居然在门口，像是特意在等她。
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