手机浏览器扫描二维码访问
005身体素质（第1页）
除了力量测试，张楠还接受了体能测试，也就是最为基础的长短跑，为的是测试张楠的爆发力跟耐力。
百米测试张楠跑进了十二秒，五千米长跑也顺利的跑进了十六分钟内。
对于这个数据，郑毅测试到后面的时候，都有点不敢相信自己眼睛了，这几乎就是国家二级运动员的标准了。难道这小子真的是遗传了他父亲的基因，是一个天生的拳击手吗？
甚至其他的拳击手，也围在郑毅的身边看着张楠的身体数据，脸上不由的露出惊讶，这小子身体素质几乎跟训练过差不多了。但是郑毅却把围观的拳手给驱赶开，装作没事人一样的来到刚跑完的张楠身边。
“我测试的数据怎么样？”
跑完五千米的张楠，擦拭了一下额头上面的汗珠，他对于自己的体能到底如何，也是非常的好奇。
听到张楠这么一问，郑毅立马收好了数据，然后装作很平静的样子说道：“还行，一般般。”
“只是一般般？”张楠惊讶的反问了一句，他不敢说多么好，但是在学校里面一直都是体育第一，居然经过郑毅的测试只有一般般？”
“不然你以为呢？小子，顶尖职业拳手的身体素质超过你的想象，所以不要以为你这身体素质很好。”
听到郑毅的话，张楠没有去争辩，只是小声的嘀咕了一句：“我现在就连个业余的都算不上，还拿顶尖职业拳手来比，是不是太看
得起我了。”
对于张楠的小声嘀咕，郑毅装作没有听到一样说道：“好了，今天测试就到这里，明天放学后记得来俱乐部，我将给你展开最基础的体能训练，现在你可以回去了。”
一说到回家，张楠看了一下手表，发现都已经快九点了。要知道五点钟放学，一般张楠都是在七点钟之前回去，今天这一番身体测试下来，张楠自己都没有察觉到时间过的这么快。
“糟了，我妈肯定要发飙了，那我先回去了！”
张楠说完这句话后，拿起书包就疯狂的朝着大门外跑去，见到张楠这冲刺的速度，郑毅都有点哭笑不得，这小子怎么感觉比刚才测试时候跑的还要快了？
自从父亲去世之后，张楠就跟母亲唐莉相依为命，作为一个单亲母亲，唐莉对于张楠的要求一向都非常的严格。因为她不想自己的儿子，因为缺失了父爱的严厉，最终走上歧途。小时候张楠是比较害怕母亲，不过长大之后他也慢慢理解了母亲唐莉的苦衷，一般情况下都非常懂事不想让母亲担心。
回到家中，张楠就见到母亲正一脸怒气的看着自己，为了避免马上到来的河东狮吼，张楠立马就随口胡扯道：“妈，我说出来你可能不信，我回家时候看到一个老奶奶迷路了，所以我帮她找回家的路耽误了这么久。”
本来就有点着急的唐莉，听到张楠这么扯淡，立马就怒不可遏的回
道：“你妈我还没老年痴呆，我看你小子是欠收拾！”
说完唐莉就伸出手，在张楠的后背上拍了几下，不过雷声大雨点小，落下来的时候力道都没了，张楠对于这种压根没感觉。
“我知道错了妈，我说实话，就是去柯伟家玩了一会儿忘记时间了。”
“真就在柯伟家玩了会，没做什么坏事？”
“你儿子是那种人吗？真就玩了一会儿，没做什么坏事。”
张楠非常了解自己老妈的性格，她并不要求自己多么的品学兼优，出类拔萃。只要踏实成长，好好做人能考上个大学也就行了，所以只要不是特别出格的事情，张楠也敢开开玩笑。
不过张楠知道自己母亲有个禁忌，那就是她对于拳击跟打架非常的敏感，至于到底为什么张楠不明白。他只记得父亲去世后，有一天说自己长大后的梦想是跟父亲一样成为一名拳击手，结果狠狠挨了母亲一顿打。
但有些时候人就是这样，越是被人所阻扰跟不被理解的梦想，就越想去实现它。从此之后张楠就不再母亲面前提拳击了，不过他却抱着对拳击的向往，没事就跑到拳击俱乐部观看。
而父亲生前就职过那间俱乐部的管理者跟教练，虽然换过几任了，但是他们都大概知道这么一个情况，张楠去观看的时候从来没有阻止过，也没有跟张楠母亲提过观看的事情。
协议暖婚：司爷他一往深情
秦溪以为她和司云凛只是一场各取所需的协议结婚，她负责为他治病续命，他负责为她摆脱极品亲人。哪知道老婆，我们是夫妻，你的床我有使用权。老婆，我们是夫妻，我的钱我的公司都是你的。老婆，我们是夫妻，我的人我的心我的身体都属于你。一心想离婚的秦溪看着又帅又高又会赚钱还对自己一往情深的男人，算了，这婚不离了，协议暖婚司爷他一往深情...
宠爆！九代生男的权臣捡了个闺女
简介关于宠爆！九代生男的权臣捡了个闺女前世的白千沫父母是真爱，她真就是个意外。更意外的是她意外身亡后，灵魂穿越到南燕国将军府年仅三岁的四小姐身上。算了，既然穿成三岁孩童，那就弥补一下上一世缺失的童年奇葩祖母想要弄死她，嫌弃她是大舌头，她转身认了权倾朝野的摄政王为义父。王府的摄政王夫妻和七个哥哥视她为珍宝，祖母上门想要求原谅。白千沫抱歉，我没有祖母。白千沫及笄后，上门提亲的人不计其数，七哥叶沐宸堵在大门口我家八妹不嫁，本公子当年把她捡回来就是把她当媳妇养的。...
圣女帮我模拟修仙
作品简介白易穿越到一个仙侠世界，并且觉醒了修仙模拟器，只要在模拟器内存活时间够久，他就能获得大量奖励。你出生在贫苦家庭你因为饥饿死了！你出生在商贾家庭…...
都市修仙十年下山即无敌
高手下山修仙无线爽文奶爸多位面大道有缺，灵气枯竭。地球上最后一位渡劫大能云游世间，偶然现了一位天生灵体的旷世奇才，并将此人强行收为徒弟，闭世十年。十年后，渡劫大能坐化，林峰御剑下山，开启了他的传奇人生。林峰修仙一途，与人斗，与天搏，我无敌，尔等不服，皆斩！ps本文平行世界，武道和修仙各成一套修炼体系。主角杀伐果断，不圣母，不管闲事，对自己有益的事情，才会去做。除了亲人之外，其他人无论男女，在主角眼里都是蝼蚁。本文纯热血爽文，有些细节若是不符合逻辑，请各位读者大大一笑而过，务必不要对号入座，更不要与现实生活做比较，拜谢！...
上山十年，无敌师弟下山了
十年前，汉州城第一家族薛家突大火！年仅十五岁的薛冠死里逃生，被一位深山老道所救，传授他无敌本领！十年后，当薛冠得知自己的妹妹还活着，便猛虎下山！薛冠，回来了，在我面前，必须老老实实的当条虫！当夕日的好友背叛了自己。薛冠便大开杀戒！十年不下山！下山杀三人！这就是薛冠的行为准则！上山十年，无敌师弟下山了...
宠妃绝嗣？我胎穿做娘的宝贝女儿
简介关于宠妃绝嗣？我胎穿做娘的宝贝女儿一朝穿越，顾萱成了大燕还未出生的长公主。她母妃是宠冠六宫原本命中无子的皇贵妃谢姿月，父皇是当今圣上汉宪宗。汉宪宗同皇贵妃鹣鲽情深，只是因着太医诊断此生难以有孕，皇贵妃本已经不对子嗣抱有任何期待。谁知道一朝有孕，竟然得了一个粉雕玉琢的小公主！宫中因为她有孕而暗潮汹涌，爱女如命的谢姿月为了平安生下女儿，付出了太多太多努力。作为皇贵妃好不容易得来的宝贝女儿，顾萱从出生起就风头无二，自小万千宠爱在一身，要星星不给月亮。皇贵妃视她如命，爱若珍宝，大家都知道惹谁都不能惹了那粉雕玉琢的小公主！汉宪宗有过之而无不及，就连去御书房都带着小公主！宫中上至主子，下至太监宫女，都知道襄嘉长公主是汉宪宗最宠爱的子嗣，是宫中最无忧无虑的小公主。本文女主是顾萱，被母妃怀着的时候可以看见外面的一切，是一个集万千宠爱在一身的小公主呀～...