手机浏览器扫描二维码访问
第9章 恐怖的乾汁（第1页）
那天，拿了冠军的青学众人在河村家的寿司店庆祝。
大家都十分高兴，欢声笑语不断，众人之间的关系也拉近了许多。
翌日下午，青学网球部训练场。
南里风将所有球员召集起来，宣布道。
“先，祝贺我们获得第一个冠军——地区预选赛冠军。”
底下众人脸上纷纷扬起喜悦的笑容。
“第二，接下来的时间大家要加强训练，后面的比赛可没那么轻松。”
“是！”
众人坚定地喊道。
“正选队员留下，其他人进行日常训练。a、b、c、d号场地空出来。”
“是！”
其他部员回应道。便走向了训练场地。
“从今天起，正选队员的训练内容全部加强。”
“训练内容由我和乾安排，乾还会负责大家数据的收集。”
南里风看向正选队员宣布道，又转过头对乾贞治道。
“乾，你来宣布一下训练内容吧。”
乾贞治走向前面，面对众人宣布道。
“经过我和南里讨论后，决定正选队员的训练量为以前的十倍。”
“哇！十倍唉。会不会累死啊？”
只见菊丸英二仰天长叹道。
“想要稳稳地拿到这次全国大赛的门票，我们的实力还不够。”
“除了我、手冢、不二，你们的实力距离关东级选手也还有很大差距。”
“不足以应对一切挑战。”
“所以我们要更加努力训练和变强，才能保证青学走得更远。”
南里风望向众人道。
“是！”
诸位正选斗志昂扬地喊道。
“现在大家依次来领自己的训练计划表。”
乾贞治扬了扬手里的训练计划表道。
大家纷纷迫不及待地领取了自己的训练计划。
“啊！体能训练这么多啊！还有力量和度训练！”
菊丸痛苦地喊道。
“咦！大石，你的怎么是力量训练、度训练、技术训练？”
菊丸瞥了一眼大石的训练表惊奇道。
“菊丸，你的体力太差了，需要额外加强。”
乾贞治看了看菊丸，淡淡地说道。
“给你们每个人的训练计划都是不一样的。”
“都是针对每个人的弱点和优势进行的强化。”
南里风接过话头解释道。
手冢和不二看完自己的训练表，眼中闪过一丝惊讶。
二人同时看向南里风那一双仿佛看穿一切的眼睛。
“好了，大家准备开始今天的网球训练。”
“从今天起，大家都要穿戴相应重量的负重进行训练。”
“并且，今后的比赛也要戴着负重进行。”
“先一起完成基础训练，在各自进行训练。”
“另外，基础训练每一个项目的最后一名都要接受惩罚。”
我真不想读档
（日常文，不是爽文，介意请绕道）叮，做完一篇作业，体力1叮，帮同桌拿到五杀，魅力2叮，攻略语文老师，领悟技能写作系统在手，所谓生活中的小确幸，不过如此。叮，看完一章网络小说，智力1林小贤？？？看来生活还是不会那么容易，不过这还不算什么。...
完结《潇洒离婚后，疯批前夫绷不住了》
潇洒离婚后，疯批前夫绷不住了沈辞桑知语应雨竹沈辞桑知语沈辞桑知语桑知语沈辞桑知语沈辞完结潇洒离婚后，疯批前夫绷不住了...
权游之圣焰君王
多年以后，当传奇领主，龙骑士，圣焰之子，阴谋家的噩梦，游戏秩序的粉碎者，战场上的不败神话，七国统治者暨全境守护者山姆威尔凯撒坐上铁王座时，准会想起他从高庭玫瑰手中拿到开拓令的那个遥远的下午。当时，没有人能够想到，这位被父亲抛弃的年轻人，将会掀起一场席卷整个维斯特洛大6的铁血风暴。ps权游世界领主种田文，没看过剧集的也能无障碍阅读...
无敌传人
只是梦到美女，也会没命吗？再次醒来，李闲现自己的身体不太一样了，他能分出几十米外蚊子的雌雄，看清几百米外路人的微信，听到几千米外情侣的低语慈祥又诡异的林老伯突然造访，固执地将高挑美丽的独生女儿全权托付给了李闲。从此，李闲的世界开始变得微妙起来欢迎加入本书交流群647o452o2...
穿越后我成为了修真废柴
她，一朝穿越，成为洛府的废柴嫡女。即便受到了世人的嘲讽，她也没有放弃过，一直坚定自己的心，走自己的路！穿越后我成为了修真废柴...
男友出轨！怀崽后被霸总拉去领证
简笙因撞见男友出轨，本想回家休息的她，却因为三百万被自己亲妈送上老男人的床。阴差阳错与季氏财团总裁季子渊生一夜情。两个月后现自己怀孕，预约好去医院做手术的她被季子渊不容拒绝拉着去民政局直接领证，简笙在心里想着反正就一年时间，一年后生下孩子就离婚，谁知不到一年这男人就抱着自己小声说，老婆孩子都有了，能不能不离婚！男友出轨！怀崽后被霸总拉去领证...