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第一章 灵魂穿越(第2页)

“叮咚--”马克按响门铃。

很快门就开了,这时,一个穿着宽松嘻哈装,又高又

瘦黑人走了进来。看着马克,笑道:“哈哈。马克,你没事了?看你这么大块头,怎么才喝了这么点就不行了?”

马克一眼就认出眼前这个就是日后火箭队的主力得分后卫,虽然一进季后赛就不会打球了,但是三分还是很准的,说实话卢瑟海德的实力还是不错的。

NCAA时期2005NCAA全美第二阵容,2005Big10联盟第一阵容,2005NCAA四强战第一阵容,2005伍登奖决赛人选。

大学生涯中一共拿到了1295分,排在伊利诺斯大学历史上的第19位;投中三分球的总数第四(209个),抢断总数第九(158次)。

可以说至少也能成长为一个不错的角色球员,不过马克知道,前世来的时候海德已经成为自由球员了,什么意思?就是没有球队要,没球打了。

这多多少少和范甘迪呆板的战术安排有干系,当然也有火箭队已近拥有2个不错的超级明星,不需要那种超强突破能力的球员,只需要不错的组织后卫和防守不错的得分后卫,之后海德的发展就很好的证明了这一点。而选中海德也是看中了他大学时期不错的防守能力。

“嗨……我当然没事了。我只不过是睡过头了。”马克尴尬的笑了笑说道。他现在还不适应这个身体,话也不敢说太多。

“哈,那就开始吧。”说着带头走进了力量房。

里面摆放着各种健身器材。

马克随手就拿起了30KG的哑铃练了几下,很轻松,惊人的力量让他很开心,也很惊讶,前世也就是10KG的哑铃练几下,就抬不起手了。

2人练出了一身汗,就来到了篮球场。在中国时,他打篮球最喜欢研究球星们的技巧,乔丹的后仰跳投,艾佛森、科比的突破技巧,麦迪干拔挑投,巴克利的背身单打等等……

要说他现在最想做的是什么,当然是扣篮。前世不能扣篮的遗憾现在终于能实现了。

马克带球冲向篮下,双手大力将球灌入篮筐,篮板都在晃动。他捡起球又来了一次难度更大的单手反扣,也成功!之后他站在篮下用力跳起双手扣篮,也成了。

“弹跳力有这么强?”了解了自己目前的弹跳力后,他笑的合不拢嘴。

“嘿,伙计你笑啥?”海德见马克简单的扣了几个篮后就傻笑不已,不由问道。

“额,没事。”马克当然不会说我是在为扣篮成功而兴奋呢,对NBA球员来说这些扣篮实在简单不过了,没什么好新奇的。

海德见马克玩的开心,也开始了投篮训练,一般都是100个一组。

马克又开始了扣篮,试了不少高难度的扣篮,还算不错。不过马克知道NBA基本每个人都会扣篮,但在比赛中很少扣篮,为什么?一,是比赛防守,让人很难完成扣篮,二是为了保持体力,毕竟扣篮是很

消耗体力的运动,三是为了防止受伤,一些防守球员经常趁进攻球员起跳扣篮之际,故意站在下落的地方,使之脚扭伤,甚至报废,马刺队的鲍文就经常这么干,受害人卡特就是一个活生生的例子,由一个可以比肩乔丹的人物,迅速陨落成了普通球星,基本依赖投篮结束攻击。

之后马克又试了运球突进,并不时做出变向带球,转身,跨下运球等假动作,半个小时后,马克基本适应了这具身体和技术,非常不错,这让马克很开心。

一边的海德也是完成了一组投篮,已经开始第二组投篮了。

马克知道,在NBA最重要的其实还是那些基本功,那些华丽表演者一个个只能风骚一时,之后就--额-没了。

加强锻炼,从基本功开始。马克也开始和海德一样练习投篮,马克的投篮水准一般,而且三分极差,只有中距离投篮还行,要不是身体不错,防守还行,也不会被火箭队选中,估计也是落选的命。

首先,马克练习中距离投篮100个,仅仅命中60个,在无人防守下都只有百分之60的命中率可想而知在比赛中估计只有30的命中率已经很好了。

之后三分100个,仅仅40个,好吧,马克都有点绝望了,如此差劲的投篮,如何在NBA立足?

马克不死心的又试了100个罚球,87个,还好,在NBA罚球超过90的很少,

一般厉害的投手也就80的罚球命中率,这个是唯一让马克欣慰的地方了。

看来要立足NBA要比想象中难,刚穿越的开心与惊喜在练习中沉默,马克凝神练起了投篮。

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