手机浏览器扫描二维码访问
江恒抬手按住王野和韩成安的脸语气冰冷道。
尤其是韩成安这货,能不能别露出那种恶心的表情
“恒哥,你经常去健身房吗”
左明月捏了捏自己的游泳圈好奇问道。
“没去过,我一般都是早上跑步,晚上有时间简单锻炼一下。”
“太强了恒哥教教我怎么才能练出腹肌”韩成安异常兴奋道。
这不仅有了游戏师傅,还有了健身教练,这是妥妥的亲哥
江恒反手抓在韩成安的肚子上道:“你先减脂吧,管住嘴,多锻炼,少喝酒。”
“我感觉我在学校很难坚持有没有那种躺着就能减脂的方法”
韩成安尴尬的笑了笑道。
“有啊”
王野这时接过话。
“老韩,去抽脂啊”
“滚你这是在谋害为父”
“那个恒哥,那样真的能减脂吗”
左明月满眼希冀的看着江恒。
“效果如何我不知道,但多少能瘦点吧。”
管住嘴,迈开腿
减少碳水摄入,再有计划的进行饮食和锻炼,瘦是肯定能瘦,就是看能否坚持住了。
“恒哥,你锻炼的时候能不能带上我”
江恒想了想道:“我也没什么能教你的,早上我要去跑步的话就叫上你。”
“好的,恒哥”
“对了,你们买防晒霜了吗”韩成安摸了摸下巴好奇问道。
“买防晒霜干嘛”王野一脸问号。
“军训的时候用啊”
“大老爷们还涂防晒啊”
“靠你是没见识过这边太阳多毒辣你半个月下来能晒的你爹妈认不出来你。”
“真的假的我好像没买防晒。”
“咱们学校不有一条商业街吗晚上出去逛的时候买不得了,这玩意用的挺快的,最好一人一瓶。”
“恒哥你买防晒了吗”
江恒一愣,他记得楠姐好像让他先别买,她给自己带。
虽然有些不好意思,但自己主打就是一个听话的孩子。
“没。”
“那到时候一起买啊”
“哦对恒哥晚上不跟咱们一块。”
韩成安一拍脑门,他忘了江恒晚上要和朋友出去。
“没事,你们买就行,我自己到时候去看看随便买一个。”
“那行吧”
简介关于疯批重生遇穿书,姐妹,别杀疯了她,杨沐颜,侯府嫡女,才华横溢,擅后宅权谋,只等及笄后嫁入宫中,为家族谋利她,张远薇,农家幺女,备受宠爱,只等及笄后,嫁于寻常人家,相夫教子知晓杨沐颜不是自己妹妹的杨幕毅,将她囚禁折磨致死。而张远薇则被送去权倾朝野的宰相府上,只为给杨幕毅谋个好差事。不同的地方,相同的死法。杨沐颜一朝重生,只想远离这侯府的富贵,尽快回到亲生父母身旁,可穿书而来的张远薇,自然不想重复原炮灰的命运。两人联手,对视一眼。别辜负了他们的美貌,这小脸蛋,得让多少男人心动啊。杨沐颜笑的开心中带了一丝疯狂。张远薇拍了拍杨沐颜的肩膀,姐妹,你别杀红眼了,最多一次给我们的好哥哥找五个人,不能再多了,否则就没意思了。古与今,两个俏丽女子,能够怎样大展拳手,擦出什么样的火花,敬请期待...
穿越,空间,单女主,虐禽,使劲虐禽,往死里虐禽,男主十岁的时父母失踪,当时贾家跟二大爷一家都是租住的男主家房子,在那个战火纷飞的年代,失踪跟死亡并没有多大的区别,两家租户见王满仓一个孩子,就起了反客为主的念头,不但抢了男主的房子,还将男主赶了出去,男主跟随老中医八年后归来,复仇四合院君子报仇十年不晚...
地球进入大灾难时代,自然灾害频,病毒肆虐,人民生存艰难,这还不够,全球的动植物开始基因突变,一阶,二阶九阶变异兽纷纷出现,人民水深火热。高中生于小乔在这末日偶得一空间,从此脱胎换骨,风云变幻。小人物也有大情怀,看于小乔如何纵横这乱世,还世界一片朗朗晴空。全球灾难之末日有空间...
(本书有毒,虐主,不喜勿扰。尊重别人就是尊重你自己)冰辰在高考完后稀里糊涂的就来到了神河宇宙并降落到了死歌书院,本着既来之则安之的想法,他变成了卡尔的学生...
简介关于原神我以双眸历世间凌羽于封印之中盘坐。凡人,你僭越了。代表天理的维系者于高天之上显现。唉嘿,现在可不能让你打扰他哦契约已成,食言者当受食岩之罚。我是契约之神。时间,可以越永恒。抱歉,此路不通。维系者的神色平淡巴巴托斯,摩拉克斯,巴尔泽布,你们是在向天理起挑战么?你说少了一个。雪花飘落,清冷的声音从远处传来。树已经盯上我们了。把握住机会吧,这是最后一次了。其他的交给我们。稻妻篇前置→蒙德篇→璃月篇→魔神战争篇→终末篇→终章作品慢热向,作者会努力更新的!由于是第一本书,前面可能写的不太好,后面相比前面在逐渐进步哒读者大大们可以加书架之后等养肥了再一次性看个爽喔ˊˋ...
架空军婚先婚后爱随军日常空间系统萌宝江宁穿越到八零年代的开局有些狂野。一睁眼就是八块腹肌的猛男兵哥哥,还差点被人抓奸在床。她当机立断,绑定了跟男人的关系…同志,生米煮成熟饭了,不如我们结个婚?同志,三天后,就去民政局。火速闪婚领证,她从此摆脱自私的家庭,高高兴兴随军去。还多了一个身强体壮腰力好,...