手机浏览器扫描二维码访问
第26章最后通牒之选我还是选他
在健身房里,沈梦瑶看着一屋子的健身器材懵了圈,她一点都不想动。
“先去热身。”关照把她拉到了椭圆机边上。
沈梦瑶只能接受,她先是在椭圆机上蹬了一会儿,然后又去跑步机上慢跑了几分钟,最后又去划船机上拉了几下。
“现在开始练了。”
关照让沈梦瑶躺到了一张瑜伽垫上。他让沈梦瑶收紧核心,做支撑。
沈梦瑶听不懂,怎么都做不到,她撑不起来。
“我可以碰你吗?”关照询问。
沈梦瑶也不知道他说的碰是什么程度,但是她想既然会主动先问,那说明对方是个有分寸的人。
“可以。”
随后,关照用手托起了她的腹部:“这个位置就是核心,你这里的肌肉要发力,腰部不能往下塌。”
这个部位还只有柏云舟碰过,现在被关照这么一托沈梦瑶有点害羞。
“再来。”关照就像个严格的老师,一遍又一遍地不停让沈梦瑶重复。
最后沈梦瑶筋疲力尽的倒在了垫子上,因为措不及防,关照扶在她腹部的手,没来得及抽出来。
两人对视的时候,大家都觉得有点不好意思。
健完身,沈梦瑶在健身房洗了个澡,她觉得身体变得轻松了许多。
“是不是很放松?走,我送你回家。”关照笑着催促道。
“不用了,我自己回去。”
“我顺带,开车多快,现在不早了,我也要对你安全负责。”关照挥了挥手示意沈梦瑶跟上。
“梦瑶,你以后周一到周五都跟着我练习。”
关照一边开车,一边笑吟吟地瞟了她一下。
“老板,这个强度我吃不消的,能不能慢慢来。”
沈梦瑶越想越发怵。今天就这么短暂地练了一会儿,她感觉自己的手脚都累得在发抖。
“那明天让你缓一天,后天继续。”关照笑得很开心。
他热衷于健身,也特别喜欢指导别人健身,现在出现了沈梦瑶这个菜鸟小白跟着他练习,关照觉得自己有为人师表的成就感。
“你在外面洗过澡?”
沈梦瑶站在门口换鞋时,柏云舟出现在了她身后。他看到她头发半湿半干,闻到了洗发水的香味。
沈梦瑶觉得他管得真多,但是还是回答了他:“对,去健身了。”
“和谁?”柏云舟声音里带着警惕。
沈梦瑶转过身面向他,笑着说:“你怎么那么像我妈,管天管地管空气。”
柏云舟神情严肃,用手撑住了墙面,把沈梦瑶挤在了墙壁和他身体之间。
发出了低沉的声音:“快说。”
沈梦瑶看到柏云舟眼神里有着像野兽一样的侵略性,她一下子慌乱了起来。
“同事。”
“男同事还是女同事?”柏云舟急切地追问。
沈梦瑶回避了他的目光,咬着嘴唇不出声,胸部随着呼吸起起伏伏。
柏云舟见她如此这般,已经猜到了是男同事,他再一次妒火中烧。这个女人很少拒绝别人,却一次次地拒绝自己。
“你如果现在不回答我,以后也不要开口再问我什么。”柏云舟直接下了最后通牒。
简介关于社畜穿书每天都在想摆烂上一世作为一个普普通通的社畜,这一辈子只想摆烂过上咸鱼人生!什么开局就给我一个大坑,要抢男主做夫婿反被抓。叶甜甜痛定思痛回宗门睡大觉,梦里还被强制修炼。叶甜甜啊啊啊啊,我的摆烂人生呢?不去秘境历练被大师兄扔进去,我叶甜甜不要面子的吗?出去必须打一架!准备营业开始修炼老天却劝我摆烂,出门闲逛掉进重力阶。叶甜甜什么?男主有喜欢上自己的苗头,必须掐了。男主我只是苗苗而已!呜呜…叶甜甜呵!男人只会影响我拔剑的度,来打一架!出门被打劫,老祖出场一个顶两,顺便捆起来要赎金。...
安辰逸穿越到修仙世界,觉醒了收徒系统,等了好久好久,才收到了一个徒弟若是徒儿不听话,为师,也懂一些拳脚不是,我怎么教出你们这群逆徒啊,亏得我一把屎一把尿把你们喂大徒儿,师父时日无多,这桃林就交给你打理了。师父,放心吧,一切有我。十年后老王八,你怎么还不去死啊?那时候我才六岁,六岁啊!你怎么能忍心骗一个六...
简介关于重生成狐捡个老公来宠我白汐冉堂堂女科研员因一场实验意外穿越到天元大6白汐身上,却因识人不清,被渣男推下了万丈悬崖。再次醒来,却重生在一只幼狐生上,又开始新一轮的修炼。一次修炼回途中,捡到一只羽毛漂亮的彩鸟,本以为是只普通的鹦鹉,却不料捡到了自己未来老公,一路相伴,手撕渣男,脚踹不靠谱的未婚夫,疼我入骨,宠我上天。小冉冉,你眼晴往哪看,那些小屁孩儿哪有你老公我好看!大辰辰,你管我呢!你离我远点,再远点,别挡着我看美男娘亲,娘亲,你的无敌可爱又孝顺的崽儿落下啦!等等我...
简介关于假千金飒爆全球,墨少无处可逃重生的傅子菁遇到了想到让她做踏石的左柳茗,专心研究的她表示,走开走开,不要打扰!结果实验室的爆炸另有推手,为了能够更快的回去,她不得不踏上某人的贼船。墨御琛从不穷追不舍,他只需要投下一个鱼饵,那小家伙就会倔强的咬住钩。不过没有追妻,这事...
简介关于六零赶海养崽女配婚后幸福生活插画师苏糖意外穿成了年代文里的炮灰女配,还是女主顾棉的对照组。小护士顾棉棉温柔善良,勤劳上进,而同为护士的苏糖却长相美艳,一心攀高枝,最终沦为医院的笑柄,丢了工作也丢了性命。还好,苏糖来得及时,一切都还有转圜的机会。可当晕针的苏糖打算向领导申请调换岗位时,却被领导抓了壮丁,让她凑数去参加婚介读书会。赵毅出身家世好,长相好,奈何是个不择不扣的刺头。眼瞧着马上要被派去驻守某海岛,家人和上级都为他的婚姻问题操碎了心。于是,当听说有婚介读书会,二话不说,立刻将赵毅塞了过去。二人本想摆烂,却意外扯了同一本书。众人有好戏看了,刺头碰上小辣椒,究竟是刺头先刺破辣椒,还是辣椒先呛到刺头?赵毅小辣椒?好像不辣,甚至…有点甜。苏糖啊,这,这刺头,好像吓哭过原主。赵毅就她了。至少合眼缘。苏糖也好,背靠大树好乘凉。二人闪电式领证结婚。医院众人傻眼不是,怎么成了呢?后来,医院众人再度傻眼三年抱仨?儿女双全?!看文指南1苏糖x赵毅,he2日常鸡飞狗跳,养娃美食,先婚后爱的温馨小甜文。3六七八十年代日常爽文,和现实有出入。...