手机浏览器扫描二维码访问
第十三章 啥叫军士长啊（第1页）
[]
“你真想当副班长？”
方淮兴奋的样子，和郝成斌这两的初印象有些不符。
方淮早已准备好措辞。
“班长…我爸嘱咐我，当兵就要勇于承担责任，我觉得我有这个能力，也想让我家里知道我的进步。”
“嗯。”郝成斌点点头：“你理解没错，这是责任，在部队，副班长是有专门的职责要求的，不过想进步，就要有足够的实力，除了内务，搞好训练，也是重中之重，你现在…体能上还欠缺一些，努把力。”
“报告班长，我懂了！”
郝成斌满意背着手进了连部。
他觉得这是对方淮的激励，参谋长已经做出了激励，那他就要让方淮拿到优秀士兵，否则不仅说明方淮是个孬兵，更说明他是个孬班长。
2o个单杠一练习，学好摆浪…加强一下臂力和腰力训练，问题也不大。
……
腰力和臂力，方淮已经摆烂。
他要加强的，是握力。
单杠有了腰力和臂力，还得握得住杠，还有克服摩擦带来的疼痛。
最简单的，就是拿个背包绳把手捆在单杠上吊一段时间，那酸爽，谁试谁知道，不拉手腕疼，拉了手掌疼，1o分钟就能脱下一层厚厚的手皮。
单杠吊杠久了，手掌不断破了又长，形成一层厚厚的老茧，自然就不疼了，握力也起来了。
没那个条件，就只能空握，这是最简单，也是最考验耐心的锻炼，方淮决定磨练心志从这里开始。
热情大概持续了2o分钟。
手掌不断空握到集合，下楼搬东西，方淮就忘记了这件事。
只能说烂有烂的道理。
…
一群人哼哧哼哧把被装和马扎从楼下搬到各连连部，立马准备回班等着物资。
折叠马扎，袜子，衬衣，常服，还有一条制式内裤。
以前搁家里看都不带看一眼的东西，此时竟然成了能让大家兴奋讨论好一会的稀罕物件。
“我听人家说，部队里的袜子，质量特别好，而且特别保暖！”
“对，内裤都穿不烂！随便怎么挠，都不起球！”
“开玩笑，部队的东西那是军用物资！刚才我看了，那个小马扎，除了能坐，还能翻起来当桌子！牛B得很！”
“居～嘘！居～嘘！”
哨子响了。
九班的兄弟们摩拳擦掌。
“七连，着迷彩服，帽子，扎迷彩腰带，楼下集合！训练！”
“歪日…东西都没，先搞训练？”
“妈哟，该来的总是要来的！”
“我擦，我腰带呢？”
“床上，被子前面！刚才统一放的，就忘了？瓜皮！”
走廊上同样一片传统感叹词，直到王剑出现在走廊，骂声寂灭。
“搞快点，搞快点！开训典礼！各班班长，迅整队！”
姜鹏一看郝班长没在，一马当先，冲到走廊上，对着班里呼唤。
不幸遇到渣男
简介关于不幸遇到渣男三个年龄不同经历不同的女人，一个拥有双学士学位，在一家建筑公司担任副总一个刚刚考取了三甲医院在编护士的女大学生还有一个缅北掸帮非政府武装头目的女儿，她们先后遇到了一个共同的渣男。渣男对她们造成的伤害，有轻有重，有深有浅，从而导致她们走上不同的人生之路。两家大型建筑公司，为了争夺本市龙头老大的位置，展开了你死我活的竞争。刀刀见血，剑剑封喉，无所不用其极。一起共妻案，让许多人的生命轨迹都生了改变。永年建筑公司董事长被高空坠物砸死，公司也被法院查封拍卖。六个参与性侵的罪犯，先后莫名其妙地死亡。渣男猜测下一个死亡的必定是他。吓破了胆的渣男主动到公安局自，恳求警察把他收入监狱。然而，他能如愿以偿吗？...
女孩入住酒店，竟然被迫无限轮回
简介关于女孩入住酒店，竟然被迫无限轮回本文灵异1V1快穿，女主主攻剧情副本，男主邪神工具人。疯批病娇戏精百变男Vs谋略钢铁武力顶流女。电脑故障之后，一觉醒来，楚桑青被选定为快穿直播间的一名主播。她必须穿梭各个恐怖世界，完成惊悚副本任务！只是副本的难度一个比一个强，任务走向也越来越极端。眼瞧着各世界大佬看她的眼神越来越不对，作为作死第一名的团宠，楚桑青决定对这个三观不正的系统说不。于是，一场炸副本，修改主剧情的故事开始了眼看系统副本各个被她击破，战斗力和财力飙升第一，她却被邪神缠上了。深不见底的黑暗中，四处都是阴湿腐烂的作呕气味，他勾起妖媚的眼角桑桑来成为我邪神的信徒，你将永生...
国漫当自强
新书创世从山海经开始求支持！在这个被日漫美漫把控的世界里，是时候该有人接过前辈的旗帜，出属于我们自己的声音如果我们能活着出去的话，万水千山，你愿意陪我一起看吗？末将于禁，愿为曹家世代赴汤蹈火这个世界，哪有从来不会输的英雄啊在这里，有一颗红豆叫做相思，有一只猫咪叫小黑，有一群兔子叫国漫当自强...
贵婿临门
为了离开以前的组织，即使被老婆看不起，被情敌羞辱，也要隐姓埋名忍辱负重。直到他们找来的一天贵婿临门...
去相亲吧爸爸
本来杨小光是准备给四岁的女儿找个妈，却不知怎么就变成了女儿给自己找老婆。老爸，你今天的相亲对象是我的老师杨小光脸色大变朵朵，爸爸可不是这种人！去相亲吧爸爸...
顾少的掌上甜妻
因为钱，她被亲爹卖了，一夜从村姑变成顾家的少奶奶，而那个男人也消失了一年。相隔一年后，那个男人出现了。外面传言你不行，是真的吗？行不行，你还不清楚吗？顾少的掌上甜妻...