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049 张培猛的进步(第2页)

元国强是什么人?在听到那么多高手的名字之后,立刻就明白冯书勇打的是什么算盘了。

在这个时间点,冯书勇促成全国各省市高手汇聚昆山的目的,简直不要太明显了。

这是准备在全国田径锦标赛暨亚运会选拔赛之前,搞一次男子1oo米的全国大比啊!

这样的大比对于国内的短跑运动员来说,有利有弊,毕竟今年是亚运会年,很多运动员都会在教练的安排下隐藏实力,等到选拔赛的时候再突然来个偷袭,打对手一个防不胜防。

但提早聚集国内的高手共赛一场,也有利于提高运动员们的竞争意识,回到省队之后教练也能根据运动员的表现制定更好的训练内容。

元国强觉得这个比赛必须参加,因为他对于一些教练员让运动员隐藏实力的方法很厌恶,认为只有国内的短跑运动员加强交流,才能更好的促进国内短跑环境的进步。

苏炳天点了点头,道:“我没问题,教练你安排就好,那......我继续训练了?”

“嗯,去吧。”

........

燕京,北体大学田径场。

张培猛蹲踞在起跑器上,身后站着湖凯,而他的教练则在跑道外侧的2o米位置把控着一架高摄像机。

“预备——”

接收到后方湖凯传来的预备信号,张培猛立刻提腰抬臀,做出起跑姿势。

“啪——!”

湖凯拍响手掌,而张培猛在接收到信号后也迅从起跑器上蹬离,“噗噗噗”的踏地声响起,如同一头出栏的猛兽般扑了出去。

张培猛并没有跑完全程,当跑过安放在3o米处的标志物位置后,就逐渐减停了下去。

而跑道外侧的黎庆,在张培猛跑过3o米之后,就立刻把高摄像机拍下的这段录像给传输到计算机上,然后和湖凯一起进行分析。

喝了口水、擦了擦汗,张培猛脚步轻快地走到黎庆和湖凯的身边,开口道:“我觉得这次跑得挺好的,数据肯定不差。”

黎庆和湖凯没有回答,再三计算、确认后,两人相视一笑。

“确实很好啊!”黎庆指着屏幕说道:“起跑反应刚好o.14o秒,前1o米用时1.8o秒,1o~2o米分段用时1.o6秒,2o~3o米分段用时o.94秒。3o米总共用时3.94秒,培猛,你的前程能力大有长进啊!”

得到黎庆的夸赞,张培猛笑道:“这都是教练的功劳,如果不是您教我更改起跑技术,我肯定不会有这样的进步的。”

湖凯也开口道:“原本前程的启动加是你的劣势,现在起跑技术改动过后,你的前3o米已经能稳定在3.95秒左右了。3o米~6o米,这是你的优势区间,以你现在的前3o米水平,6o米跑进6秒6o完全没有问题。

“接下来的一个月里,我们要做就是将这改进后的起跑加技术,融入进你的百米全程节奏当中。哪怕你的后程水平保持不变,只提高前程,百米成绩也绝对能稳定在1o秒2o左右!”

湖凯说完,黎庆也点头表示了赞同,这和自己的设想几乎没有出入。

为张培猛的进步而感到高兴的同时,黎庆的心里也在不禁感慨。

如果没有卫恩突然崛起所带来的刺激,或许张培猛还在像前两年那样得过且过,表现上依旧是国内的顶尖百米高手,但实际上实力却没有半点进步。

在燕京站和卫恩、劳毅交手过后,张培猛突然就像换了个人似的,主动要求加练。

而这也正中黎庆的下怀,立刻就针对张培猛起跑加能力弱的特点,在和清华、北体的众多资深学者一起研究了卫恩的【爆式起跑】技术特征之后,为张培猛制定了全新的起跑加专项训练计划。

从他制定新的训练计划到现在,也才过了两个星期而已,张培猛的前3o米就已经数次突破了3.95秒。

距离全国大奖赛昆山站还有一个月的时间,黎庆相信,进化后的张培猛,一定能给卫恩和劳毅带来一个大大的惊喜!

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