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嗨,朋友,你是个敏感的人吗?如果你是,那我今天要讲的话题你真的很有必要认真听一听,来跟我学习吧!
是的,你有没有发现很多时候我们遇事控制不好自己的情绪,被自己的情绪绑架。其实不是你遇见的那件事情多严重多糟糕压垮的你,而是情绪原因导致。一点小事都能炸毛焦躁,这就算是天生敏感。
那怎么办?
你要学会一个词叫钝感力。遇事不要那么敏感,不要那么着急去判断,因为我们现在接受的信息太多了,且复杂,而且很多信息不是直接渠道来的,如果你都很敏感的话,很有可能你会被误导,自己被气得够呛,难受,最后得不偿失。
当受到领导批评,或者朋友之间意见不和,还有恋人或夫妻之间产生矛盾时,不要因为一些琐碎小事而郁郁寡欢,应该以积极开朗、从容淡定的态度对待生活。
我是处女座,天生的挑剔而追求完美,虽说有诚实本性,但要遇到不能忍受的事,不说又很难受,怎么办?
关系铁的人自然我就不用客气,毕竟对方也会理解我是为她好。但毕竟圈内关系好的人就那么几个,多数我面对的是更多的一般人,有的人咱是真不敢说话啊!这么复杂的社会,祸从口出的道理时刻需谨记着。
于是我就让自己慢一点喽,装着笨一点,钝一点,傻一点,学着降低敏感度,保持宽容、淡定、从容、平和的心态,这也是我化解各种人际危机、矛盾和冲突,建立和谐人生状态的秘密了,嘿嘿!
那今天这个秘密告诉你们了,特许你们不用替我保密了,哈哈。要记得遇事适当性用钝感力看看哦!
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