手机浏览器扫描二维码访问
第75章 自残式的修炼（第1页）
翻开秘籍，映入眼帘的是十二关金钟罩的修炼方式和条件。
金钟罩，童子身练。
这一点可以直接忽略，当年达摩创造这门功法的时候，自已练的就是童子功，当然也只能是童子身练了。
但林竹不同，他没想过要完完全全照着十二关金钟罩练，只是将其作为参考，提取其中精华融入自身而已。
他从头到尾看了一遍，包括不灭金身。
二者修炼方式大致相同。
只不过到了第十二关的时候，不灭金身采用罡气全部外放，形成气罩的模式，全面增幅防御。
而金钟罩则是将修炼而来的护体罡气彻底融入自身形成金刚不坏身。同时，也可以将罡气外放，形成金钟，反震对方。
这是因为达摩以童子功为基础，内功至精至纯的缘故，方能这般如意护体罡气。
林竹已经习练了不少武学，金钟罩不算一门难练的功法，他很快就将其中精要提取了出来。
接着便是要将其融入自身。
第一关练习呼吸吐纳，培养真气；第二关产生护体的内劲。
他直接就能掠过，开始第三关。
第三关和第四关是捶打自身，先让自已受伤，然后运用内劲疗养自身。
这个阶段处在后天境界。
林竹没炼过体，身躯是被真元蕴养过，但过于温和了些，所以第三关和第四关不能免。
这茫茫大海，就是练习金钟罩的最佳场所。
他将十二关金钟罩、不灭金身和万剑归宗都给上传到了聊天群，获得了三次顿悟的机会。
随后，身形一动，一跃十丈高，来到海面之上，撤去护体真元，自由落地。
“啪”的一声，整个人被拍在了海面上。
巨大的力道穿透进他的体内，五脏震动，骨头酥软，如玉般白皙的皮肤瞬间通红，毛细血管破裂。
脑袋也被拍得晕乎乎的。
下一刻，真元自动运转，整个人瞬间清醒，然后按照修炼金钟罩的方法，以明玉长生真元疗伤。
真元运行了三个大周天，散进全身各处，伤势快速痊愈。
正所谓破而后立，伤势痊愈后的他就发现自已的身躯被强化了一些。
然后继续。
这次还是相同的高度，自由落地，正面拍在海面上。
受伤，痊愈，受伤，痊愈……
这个过程持续了一整个白天，有时是正面拍在海面上，有时是背面，有时左侧，有时右侧。
总之，十分均匀，全身上下都照顾到了。
至于关键部位，那倒不用特殊照顾，真元淬炼全身就包括了它。
修炼进度很快，就这一天的时间，第三关和第四关已经完成。
但还没到极限。
第二天继续，每次掉落下来的高度会越来越高，但伤势越来越轻。
到了第五天，他一跃百丈高，刷的一声落地，顺带真元加速，啪的一声拍在海面上。
这一击相当于一名大宗师的随意一击，还是全身的那种。
林竹浮出海面，抹了一下脸上的海水，身上半点事也没有。
这下，金钟罩的第三关和第四关便到了一个全新的阶段。
肉身被他淬炼到了现在能够淬炼到的极致。
可惜的是，他这一身光滑细致的皮肤，即便是顶着炎炎的海上夏日，却还是一点也没晒黑。
主角林知瑜宋屿川
创业致富甜宠团宠前世，林知瑜作为餐饮集团大佬被人算计，意外重生到八十年代一个怂唧唧的小媳妇身上。小媳妇被闺蜜骗钱，被闺蜜的弟弟骗感情，被大姑挑拨跟家人的关系，被亲奶奶以孝顺的名义搜刮，怂唧唧地只知道压榨自家性格内敛的丈夫，还委屈了可爱的女儿。重生一世，林知瑜绝对不会再怂半分，养鲫鱼，种蔬菜，开酱菜厂，创办餐饮集团，带着家人勤劳致富，顺手收拾各路渣渣。内敛的丈夫开始明目张胆不分场合地疼媳妇。把全部的工资交给她，媳妇，你想怎么花都行，我支持你。又给她捏肩捶腿，媳妇，你辛苦了。...
农门有喜
穿越成了小弃妇，身后还跟着两个嗷嗷待哺的小包子。宁瑶开始大家致富，斗极品，虐渣渣，养包子！日子越来越好，而两个小包子的爹竟然窜了出来，这个追着她求嫁的竟然还是权倾朝野的大人物？各位书友要是觉得农门有喜还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
一胎三宝，想当我爹地没那么容易
云卿卿和顾瑾阴差阳错渣爹逼她嫁秃头老男人，她带球出国。五年后，三小只回国寻渣爹。顾瑾进入了当爹的海选。大宝工作太忙，没有空陪我妈咪，pass二宝厨艺太差，不能抓住我们妈咪的胃，pass三宝本想点头接收到大哥二哥的警告桃花太多，不能给妈咪安全感，pass！顾瑾脸都黑了，自己的种能怎么办一胎三宝，想当我爹地没那么容易...
架空：从抽卡开始争霸天下
穿越到大魏的曹安，成为了无权无势的四皇子，好在和他一起来到这个世界还有一个系统，只是当他好不容易买下一栋小楼激活系统之后，才现原来自己买下的小楼，是一家青楼。江东大小乔，河北甄宓俏！大乔擅音律，小乔擅舞，殿下何不坐下一观？小女子甄宓，见过殿下！愿为殿下一展所长！等等系统，你不对劲，我只是姓曹，不是真的曹贼架空从抽卡开始争霸天下...
危情婚爱，总裁宠妻如命
潼市人人都说，聂相思是商界传奇战廷深最不可冒犯的禁区，碰之，死。五岁，一场车祸，聂相思失去了双亲。要不要跟我走？警察局，男人身形秀颀，背光而立，声线玄寒。聂相思没有犹豫，握住男人微凉的手指。十八岁以前，聂相思是战廷深的宝，在战家横行霸道，耀武扬威。十八岁生日，聂相思鼓起勇气将心仪的男生带到战廷深面前，羞危情婚爱，总裁宠妻如命...
穿书之疯批男二拯救计划
简介关于穿书之疯批男二拯救计划原名云染染意外穿书成为炮灰女配，穿即继承了仙道联盟的仙尊之位。然而和别的穿书不一样！穿书后的云染染不仅是个废柴，那天上掉下来的便宜夫君居然还是个疯批大反派！时时刻刻想要干掉自己谋朝篡位！面对严峻的生存问题，云染染被迫去攻略原身的黑莲花亲亲夫君！白月光？帮他追！打副本？她当头！夫君晕倒她来救！夫君暴走她吹牛！云染染只想哄好大佬，等有朝一日寻个机会死遁，死遁之后等等，她的反派夫君怎么好像追妻火葬场了？染染，这仙道，这魔道，这天下，我都不要了。染染，我们还可以在一起么？等等！是谁先装不认识我的？现在后悔，来不及了！...