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第88章 雷东多（第3页）

这还是从尼尔森这边学到的。

身体越是触及极限，技能训练越有效果。

用尼尔森的话说，球星和球员的差别，就差在身体极限状态下的稳定性。

陈宇默默盯着系统。

【运动训练】这一块儿，经验一直在跳，而且跳的很快。

陈宇推测，可能每进行一种不同的训练，都会增加经验。

中途，经验满了两次。

一次一无所获，另一次，却获得了一次青铜级训练效果。

陈宇注意到了区别，从治疗效果，变成了训练效果。

陈宇尝试着使用。

现无法对所有人使用，只能对个人使用。

比如基德在做平衡球训练的时候，陈宇给他用了。

使用成功。

可是陈宇并没有看到特别的变化。

推测这个变化应该是很细微的，毕竟训练也是日积月累的事情。

那这么一来，就可以理解经验为什么跳的这么快了。

你像医疗，做一台手术也就加一点经验，积攒满经验的难度完全不一样，那最终得到的效果，也很逆天。

随着尼尔森吹响哨子，训练结束。

无一例外，所有人都瘫在了地上。

罗宾逊这些老将就不说了，但是像马里昂这些年轻人，以前的训练，他们都可以很轻松的完成。

而今天，也全瘫了。

“我算是体会到，训练到死是什么感觉了。”马里昂躺在地板上，默默的吐槽了一句。

身边查卡利迪斯无力的摆摆手，根本不想动。

“都起来，还没结束呢。”陈宇的声音再次响起。

落在众人耳中，不亚于恶魔的低语。

尼尔森几人也上前，招呼众人进入理疗室。

先泡冰桶。

这个可以快释放身体堆积的乳酸。

陈宇也盘算着，要不要跟布莱恩提一句，搞个冷冻室什么的。

或者，有没有什么专门的医疗设备，比如用液氮，快缓解运动疲劳。

陈宇亲自盯着。

每一个人身体情况不同，要泡不同的时间。

然后就是推拿。

也不需要治疗效果，技术的加成也就足够了。

其实陈宇一直在想，怎么样才能继续提升技术级别。

初级百分之5，那中级可能是1o，然后高级15，更高级别2o？

假如提升到2o，那光是技术加成，就能顶得上一个治疗效果。

可陈宇也摸不透怎么去提升。

就那么些手法，自己已经很熟练了。

那就是单纯的次数积累，一万次，十万次那种？

如果是这样的话，那这玩意儿可真就是一个体力活了。