手机浏览器扫描二维码访问
健身房这种地方,吴舟大学的时候还是接触过的!
大学时,因为觉得要是有一身腱子肉,那肯定特别man,对异性的吸引力,肯定暴涨,到时候没准就能。。。
然后吴舟就去了距离学校大概好几个路口的健身房!年费699。
这个价格多合适啊,平均一天2块钱不到,哪怕是不健身,平时没事去洗个澡也能赚回本啊!!!
然后,吴舟去了三次。。。
此刻再次看到跑步机,还有点怪怪的感觉!!!
当初大学时自己有过对于一身腱子肉的念想,不知道在系统的加持下,自己能不能实现!
走上跑步机,吴舟看了看把手那块儿的位置,上面还能看到一些水渍痕迹,显然这个跑步机不久之前是有人用过的,出了大汗。
吴舟看了看跑步机周围有没有纸巾什么的没看到,最后目光看向了自己原本是为了擦汗的毛巾。
貌似。。。也是擦汗吧!
为了卫生健康,吴舟还是把那些把手之类有明显汗渍的地方,都给擦拭了一遍!
看着上面清爽干净了之后,吴舟这才认真的看起了这套跑步机上的按钮!
主要就是速度和坡度。
其次就是启动键!
正面的那个把手上还有银色的电极片。
吴舟双手握了上去,不久后,跑步机的显示屏上,显示了吴舟的心率为81!
大概的也清楚了跑步机上的“简单功能”,吴舟按下了启动,同时不断在速度上+++
瞄了一眼隔壁大哥跑步机上的对应区块数字!
“速度5。7,坡度12%”。
也不知道这大哥是快步走了多久了,反正这会儿是满头大汗!时不时的就拿毛巾擦一下自己的额头。
吴舟有一股想要马上出去再拿回来一条毛巾的想法,毕竟刚刚自己擦汗渍的毛巾,自己肯定是不会再用了。
但他制止了自己这个举动。
在适应这个跑步机的速度节奏之后,吴舟也在一点一点地增加着自己的速度。
从3快速增加到4!
再从4快速加速到5!
不过从速度5开始,吴舟大踏步地在跑步机上快步走的动静就已经很明显了。
又走了五分钟,适应了这个速度,吴舟又试着增加一些速度,这次是0。1,0。1,一点,一点的+,不过在增加到是5。5的时候,感觉两个腿好像有跑起来的架势了。。。
吴舟停止了自己继续加速的举动
又适应了1分钟后,转而开始增加坡度,+1%,没什么感觉!
+5%,腿好像有点用劲了。
+8%。。。这个好像有点累,有点像爬山的感觉!
吴舟的脑海中这会儿还自动的生出了高中物理公式。
来分析自己为什么在增加坡度之后会明显地感觉到累。
是因为有坡度之后,吴舟其实是在不断地将身体能量转化为势能的过程!
。。。
吴舟这次来的目的,主要就是为了检验自己面板的那个身体指数。
所以哪怕是累,吴舟还是在坚持着。
不过也是因为渐渐的感受到了累,这时候再看隔壁大哥挥汗如雨的继续坚持着5。7+12%,有点佩服了。
大哥体力比自己还好啊!
有了清晰对比之后,吴舟这会儿也算是知道了,自己的身体指数面板上,为什么都是未入门了。。。
想到这里的时候,吴舟还故意的呼唤出面板,自己看了看。
然后就这么一直放在那儿!!!
大概又快步走了20分钟,吴舟的额头已经开始冒汗,双腿已经感受到了酸困!
但还能坚持!
还可以。。。
简介关于女尊盛世我真的不想当女帝啊女尊女强空间非1v1今禾从现代穿越修仙界,卷到了老祖,却在与魔族大战中陨落,一朝穿越到魔族为了诋毁她而写的话本里,成为了话本里面农村土妞,原身本是当朝二皇女,却从小被人恶意调换,成了农村土妞。而假千金收获美男登上皇位,真千金在农村里成为无赖,变成人人喊打的对象,但是何处不逍遥呢!从商的小日子也过得很舒坦,睡睡觉,干干活,吃香香饭。战乱四起?不中用的镇南军?今禾扛起大旗杀得敌人片甲不留。军营的生活也还好,每天练练兵,打打猎,劳逸结合,身体倍棒。被人现真实身份?二皇女实锤?夺位之争?被推举上位?今禾最终坐在皇位上,微微笑,今天我们来改一下革吧。女帝的日子,各种农业工业都展了起来,再把隔壁的土地都收了,不过分吧?一不小心统一四国了?ok,这盛世太平了,朕要退位了!退休的日子,夫郎在怀,日子也过得很开心。...
...
优质精品图书推荐...
五年前,刘天昊的叔叔作为主要办案刑警涉嫌收受贿赂并渎职,造成主要嫌疑犯逃脱,被判有期徒刑八年。刘天昊不愿接受叔叔犯罪的事实,考入刑警学院,欲调查五号案件为叔叔洗清冤屈,毕业后毅然回到老家省城刑警大队任职,跟随老刑警队长韩忠义学习破案技巧,利用所学战告捷,连环虐杀案三天告破,被媒体誉为现代福尔摩斯。韩忠义调离后,奉暗夜...
...
推理爱好者马灵灵结识了侦探端木谷尚的儿子端木燕,在一次回家的路上,遇到了凶恶的狂爪欧克瑟袭击。灵灵从自己的袋子里拿出拿瓦召唤器,准备让端木燕召唤铠甲。却在这个时候,一辆疾驰的摩托车从她旁边驶过,以迅雷不及掩耳之势,把召唤器抢了过去。并当着他们的面,成功召唤了第一部级铠甲拿瓦。代表着火焰元素的拿瓦,以强的实力将眼人在拿瓦从抢夺召唤器开始无敌...