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炼丹心术则只要是连家人即可翻阅，只是属于家族机密，不可外传。
这本炼丹心术大大促进了连家子弟的炼丹水平，只是这是后话了。
如今，连意忙着提升修为、忙着练九转金身决、还忙着练拍山掌，这还不够。
间歇间，老祖宗还要抓着她做饭做菜，不仅是老祖宗，还有好些人，都是辈分比她大的，不过其他人一个月
麻烦不了她一次，还会自带食材，都是多多的给，每次总能落下小半是给她留着的。
如连晨松这种阔绰又喜欢孩子的，每次还会带点小礼物，不是只有金丹修士才能摘到的议道峰上那株十万年
的成精了的抚桑树上的灵桑果儿，就是他自己练的适合她们炼气修士的护身符。
每次看到三长老来找她，连意是跑的最快的，哪怕一天给三长老做一次饭，只要她有空，连意也是百分百愿
意的。
最可恶的是老祖宗，天天无止境的让他们修炼修炼修炼，然后还要她做饭，他老人家倒是很理直气壮，说她
之前答应的。
连意无不为当年的年少无知而悔恨&he11ip;&he11ip;
关键老祖宗还最难伺候，嘴巴还刁钻，哪一顿连意忽悠了一下，他觉得做的不如美饕居的美味了，就不高兴
了。
居然让她一个凡俗界的三等膳师跟修仙界的仙厨比，她何德何能啊?
不过，连意印证了&1dquo;人都是被逼出来的”这句话。
从之前被老祖宗评价是猪食，到现在十次有八次，她做的菜勉强能达到美饕居的仙厨水平了。
当然仅限于常见的食物，比如一阶二阶的窜山鸡、刚刺猪之类的。
第o55章邪门
做饭做菜的事儿连意已经被磨的习惯了，最过分的还是，老祖宗只负责点，所有的食材还得她去抓&he11ip;&he11ip;
至于更高阶的，她是既没本事抓，也没本事做了。
连意叹了口气，好比今日，吃腻了仙食堂的小鱼酱，偏要她抓银线鱼来烤?
结果，老祖宗自己不节制，回来以后胖了很多，毕竟老祖宗如今是个凡人，长老们怕他过胖对身体不好，都
约束他吃饭，最后还把锅甩在她身上，说她尽弄容易长胖的吃食给老祖宗&he11ip;&he11ip;
害她夹在中间两边为难的很。
就这样，这老祖宗还不高兴呢，越来越难伺候了。
但凡连意撂挑子不想干，他能用唾沫星子把他们淹死。
连意也很气，现在她是完全约束不了老祖宗，她不做饭，人家就去美饕居，就去仙食堂。
若不是，老祖宗比较特殊，这两年除了变胖，一没病二没灾的，能跑能跳能蹦，听他自己说，他自己的魂力一点消散的意思都没有，残魂还很凝实，连意就是拼着被他骂死，也不能让他这么馋这么懒。
族里就老祖宗的情况，暂时也没个章程，连明世和连晨远连凌霄宗的藏书都去翻过了，也没找到和老祖宗
从纯阳功开始加点
...
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