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山崎海第一次尝试这种练习。
霎时间,他只感觉左手手掌到手臂变得清凉无比,宛如浸泡在清冽的温泉之中,似乎每一个细胞都在呻y,每一个毛孔都舒张了开来。
看来这个思路有戏啊!
运转了大概半个小时的时间,现手臂没有任何不适。
山崎海当即不再迟疑,哪怕这只是一次“温泉理疗”,也没道理让左手单独享受。
于是他很快将水元的循环路线遍及全身,并且身体的其他部位也开始吸收水元,七个小循环,一个大循环。
这样做没什么依据,山崎海纯粹是摸着石头过河,一点一点地尝试。
一个小时,两个小时...四个小时。
夜色渐渐深了,窗外的庭院传来一阵此起彼伏的虫儿鸣叫声。
房间里,水元从四周汇聚,一点点地浸润滋养着山崎海的筋脉骨骼和五脏六腑,乃至于血管和皮肤毛,身体里的细胞和骨骼仿佛久旱逢甘霖般吸收着养分。
等到完成了日常的固定修习时间,山崎海睁开眼,停下法决引导的时候,他只觉得四肢百骸仿佛充盈着水元,体内涌起了一种说不出的力量感。
低下脑袋,左右看了看双手,山崎海惊讶地现自己的双手十指白皙得不像话。
想了想,他又拿起桌子上的水果x手机,打开原相机的自拍当镜子。
只一眼,山崎海就愣住了。
镜子里的自己像电视上那些面膜广告的代言明星一般(加特效),脸上皮肤水润光泽,白皙透明,Q弹爽滑,看起来用手随便掐一下估计都能挤出水来。
最顶级的补水面膜恐怕都不及万一。
不过山崎海对于自己的外貌看得比较轻,他觉得男人最重要的还是内在。
所以他不同角度简单拍了十几张照片后,便收起了手机,开始冷静地思考了起来。
这次山崎海让水元不走寻常路,游遍全身,各种小循环大循环,除了肉眼可见的皮肤变好外,身体似乎比以往更有力气了。
山崎海站起身,活动了一下身体,耳中似乎能听到一阵炒豆子般骨骼噼里啪啦作响的声音,脑子里充满了看见什么都想来一拳的破坏欲。
但一想到打坏了要重买,重买要花钱,他很快又冷静了下来。
环顾四周,山崎海平时不怎么锻炼,房间里肯定没有什么体能测试器材。
讲武堂所在的长屋那,倒是有一套为学员测身体素质制定练习计划的器材,就是现在太晚了,容易打扰别人。
想了想,山崎海索性采用了最简单的测试方法。
没错,那就是俯卧撑。
前世山崎海是个宅男,长期缺乏锻炼,标准俯卧撑,十个就是极限了。
这一世魂穿东京,周围的环境让他有点没安全感,平日里倒是比较注意锻炼,标准俯卧撑一口气五十个没啥问题,就是手臂会感到酸软。
不过今晚,山崎海已经在房间里一口气做到一百个了。
他脸不红心不跳,连大气都不带喘的,看来初步可以确定,这个利用水元流转四肢百骸的方法的确有强健身体的功效。
至于效果到底怎么样...
山崎海决定继续做俯卧撑!
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