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“哼”
17双臂发力,全身的肌肉都绷紧,铁饼加杠铃一共275公斤的重量离开了地面,挺直的腰杆,一个标准的硬拉。
“呼。。”
弯腰,杠铃缓缓降落,不过并没有接触地面,而是离地面还有几公分的距离,17继续往上拉。
一次。
两次。
。。。
整整十次,17做完一组之后,把杠铃放了下来,站在原地甩动双臂,他的额头上冒出了一些汗水,他的身体虽然看起来没黑人和白人那么壮,可他的爆发力往往都超乎了对手的意料。
这样的重量对他来说只能算热身。
站在原地休息了一分钟,17继续弯腰,这次他的双脚微微岔开。
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“哼”
猛的发力,杠铃直接被他拉的腾空而起。
压在脖子处停顿了几秒钟,17用力一举,将杠铃举过头顶。
憋着呼吸,脸色逐渐变的有些红润。
站在原地坚持了三十秒,才将杠铃缓缓放在后肩上。
“呼。。嘶。。呼。。”
长出了几口气,17开始做深蹲。
一次又一次,轻松,快速,没有丝毫停顿。
整整二十次过后,17再次举过头顶,把杠铃缓缓放了下来。
走到一边活动身体,休息。
几分钟过后,重新开始了硬拉,之后便是深蹲,一组一组的循环,整整持续了一个小时,直到身体耗尽了所有的力量,脸色惨白,浑身像是从水中捞出来一样,17才靠在墙壁坐了下去,逼着眼睛休息,恢复体力。
“咚咚咚”
“咚咚咚”
外面传来敲门声。
17的眼皮子抖了一下,随后听到一声呼喊:“亲爱的,快开门。”
凯特琳回来了。
不过17没有动弹,他装作没听到,依旧坐在地上休息。
门外的凯特琳敲了半天,随后跑到房子的后面,也就是健身房的窗户边。
“咚咚咚”
“乔伊,我知道你在里面,快给我开门啊。”
窗外传来凯特琳的声音。
17的眉头皱了皱,不想搭理她。
结果凯特琳不依不饶的在外面敲窗户,一边敲一边喊。
“哗啦”
17被弄的不耐烦了,拉开了窗帘。
“亲爱。。。哦,谢特,我还以为你真出去了呢,为什么不给理我!”
窗外的凯特琳回去换了衣服,脸上也化了一些淡妆,粉色的小吊带,包臀牛仔裤,完美的身材极具诱人,不过此时却一脸幽怨的看着房间内的17。
看到17浑身的汗水,肌肉充满了爆发力,目光逐渐冒出了光芒,在17的身上不断扫视。
“没空。”
17说完,一把就将窗帘拉上,没搭理她。
“我。。。法克。”
凯特琳低骂了一句,低头在地上找了一块石头,想砸着烦人的玻璃,想了想又忍住了。
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