手机浏览器扫描二维码访问
第76章 勾引（第1页）
两人走进健身房后，立刻有工作人员迎上来介绍。
“我们健身房一共有三层，这一层是器械区，二楼是舞蹈室，舞种有古典舞、爵士舞、拉丁舞等等。”
“三楼设有浴室，锻炼完了可以在三楼洗完澡在回家。”
秦理问程清许需不需要私教，他是不需要的，他自己能练。
然后给程清许找了个女私教，指导她使用器械，制订锻炼计划。
两人先办了一个月的卡，程清许觉得自己三天打鱼两天晒网，能不能坚持一个月还不一定呢。
看了眼时间，才晚上七点半，秦理提议：“要不从今晚开始锻炼？”
程清许也觉得时间还早，点点头同意了。
两人看了看对方的穿着，决定先回御龙居的家里换身运动装，总不能穿着西装和裙子撸铁吧。
等程清许换好衣服出门，看见秦理已经在门口等着了。
穿了一条黑色五分裤，配了一双白色运动鞋，上身穿着一件无袖的白色背心。
对比秦理穿的这么专业，程清许觉得自己不像是要去健身房，而是去菜市场。
程清许只挑了件不常穿的白色T恤，随意穿了条运动短裤，配了双粉色的运动鞋。
在家门口昏暗的环境下还不知道事情的严重性，等走到健身房内，明亮的灯光照射下，看到这一身打扮的秦理让程清许咽了口口水。
真的是脱衣有肉，穿衣显瘦。
无袖背心露出手臂，可以看出肌肉线条清晰流畅。
五分裤下露出的双腿修长匀称，强壮有力，充满了男性特有的魅力。
程清许又不合时宜想到了上个月在车上…
她解开秦理衬衫的扣子，露出的胸肌…
“我们抓紧时间锻炼吧。”程清许脸已经很红了。
不能再看了…
“你要玩器械吗？我让私教来教你？”秦理看程清许的样子就知道她害羞了。
“不了不了，今天先有氧运动吧，我去跑步机上跑步，你随意。”程清许赶紧走到跑步机旁。
等程清许在跑步机挥洒汗水跑了三公里下来后，秦理也练的差不多了。
他正在仰卧板上做反向卷腹运动。
看见程清许跑完步朝他走过来，秦理停了自己的动作。
“你看着不像是没锻炼过。”
程清许看秦理对这里器械都很熟悉的样子，感到有些疑惑。
“家里也有健身器材，平时在家也会健身的。”秦理笑了笑，递了一瓶水给程清许。
“难怪……”
看着身材就很好的样子。
这句话程清许没说出来，夸人身材好算什么事呀！
而且她也没真的见过啊！
秦理拿了块毛巾把程清许额头上的汗水擦干净，又抚了抚她因为跑步而略显凌乱的碎。
看着秦理站在自己面前，宽肩窄腰，手臂肌肉因为充血而充满力量感。
身上的白色上衣因为被汗水打湿而贴在身上，腹部的线条被勾勒出明显的痕迹。
一块、两块…应该有八块的样子…
腹肌摸着应该手感很好。
手快要控制不住往上摸了。
当脑子里有这个想法时，程清许惊呆了！
自己什么时候这么好色了…
“运动结束了去三楼洗个澡再回家？”
程清许此时只想逃离。
等程清许洗完澡换了身衣服出来后，秦理又在门口等她。
“怎么每次都是你在等我。”
秦理一边拿着干毛巾擦拭头，一边用慵懒的语气说话：“因为我舍不得让你等我。”
团宠八零：嫁最猛军官生最萌崽崽
八零团宠萌宝日常先婚后爱现代白富美穿越八零就要给男人生孩子，而且一生就是三个，其实一开始她是不愿意的，看在萌团子的份上，她决心守护她的家庭，而且娃他爹这么帅的男人，也能凑合过。爬床，不会的，我对娃他爹一片丹心。抓花了政委媳妇的脸，那人不是我，是我也是中邪了！偷了老百姓的鸡，那是因为肚子里萌团子饿了，为母则刚！但是破坏人家婚事男人说与你结婚是组织上的任务，那一天晚上我也是被迫的。是因为他心中白月光回来了吧？离婚啊，不如她先提出来好了！媳妇，我这身份离婚很麻烦，要不然咱们两个凑合过？在外统领三军的某男贱兮兮地凑上来。腰别BB机，手拿大哥大，身后保镖小男蜜，三个娃娃帮她掌控房地产股票计算机，您可别凑合，瞧见没，得竞争上岗！...
社恐的我，被迫闪婚了个国民女神
作品简介都市日常无系统娱乐圈男女主扮猪吃虎已有三本百万字完结老书，坑品保证！严重社恐人士李烁刚穿越到平行世界，就被继母拉去相亲上门。相亲当天就阴差阳错被一个女鬼拉进民政局闪了婚本以为只要跟对方一起维持婚姻关系就可以解决双方遇到的难题。直到某一天，他名下之一的小说需要改编成电视剧。李烁看完女主角的资料才现，这红遍全亚洲的美女大明星竟然就是他家里那个粘人的小娇妻？李烁疯了吧？我的老婆竟然是国民女神？白沁宁震惊！李烁这家伙竟然是那个拒绝我几次女主角请求的当红苟作者！不仅如此，他的身世竟然是各位书友要是觉得社恐的我，被迫闪婚了个国民女神还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
![小锦鲤精崽崽爆红了[穿书]](/img/141279.jpg)
小锦鲤精崽崽爆红了[穿书]
专栏小恶龙手握反派剧本和反派大佬重生后我被宠上天求收藏嗷小锦鲤精苏鱼鱼穿书了。系统叔叔跟她说，她刚出生不久就被坏人偷走，是手握炮灰剧本的小可怜女配。系统最后总结道，她今后的日子怕是不好过...
新婚夜改嫁王爷门外跪哭
简介关于新婚夜改嫁王爷门外跪哭唐烟寒一朝穿越，开局被渣王爷家暴，被休弃，侧妃蹬鼻子上脸成正妃，她成为整个大梁国笑话。笑话？素手一翻，让笑话变成她们的笑话。什么，第一丑女是众多大佬追求的第一美人？什么，无才无德的蠢货是人人膜拜的鬼医神手，更是神医门掌门？更炸裂的是，休了她的渣王爷头上青青草原，亲生儿子还不是自己的！看着渣男白莲狗咬狗一嘴毛，唐烟寒笑盈盈。奈何位高权重的摄政王步步紧逼，硬是要让她当摄政王妃。新婚夜改嫁那天，渣渣王爷跪在门外大哭…...
求放过！重生后恶霸只想好好活着
简介关于求放过！重生后恶霸只想好好活着一朝奉旨，举家回京，却遭逢大难，挚友被分尸全家惨死，而他活在自我厌弃和愧疚之中，在帮助阮翎羽登基后，他选择了以死谢罪。不想竟重生在回京前一晚，决定活下去的他重回京都，他藏起了锋芒忍辱改变！最最最重要的是，他要远离阮翎羽！上辈子的他死缠烂打，不顾一切为阮翎羽上刀山下火海，却终还是被阮翎羽厌弃！所以重活一世，他痛定思痛，远离阮翎羽！然而，这一世阮翎羽却不打算放过他了！阮翎羽生性凉薄，感情淡漠。于他而言，顾可也对他的穷追猛打太过沉重，他承受不起。所以，他讨厌顾可也！面对顾可也的步步逼近，他别无选择，只能步步退让然而，他的一切还是被自由张狂的顾可也打的稀啪烂，碎的满地。顾可也接近他，无条件对他好，融入他的生活，融入他的血肉。他对顾可也早已情根深种。如今让他放手，他做不到，他不能忍受失去顾可也抽筋扒皮之痛，他会疯的。...
暴走鸡神：腹黑大神带你飞
跟着我，一定吃鸡。这把稳了！...