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016 不一样的柔韧加点（第2页）

哪怕不依靠这个世界大学生运动会出名，而是去参加国内的各站大奖赛，那也得同样得经历过2o1o年的冬训，等到2o11年开春之后才能开始征战，白白浪费了多少时间？

但加入广西田径队就不一样了，只要冬训的过程不出问题，开春之后陈文钟一定会安排自己到全国各地比赛的。别的不说，明年4月份在sjz举行的全国青少年（u18）田径锦标赛，陈文钟不可能不让自己参加。

加入广西田径队的目的，是希望通过这个平台能够尽快的参加田径赛事，通过参赛夺取名次的方式来获得系统奖励，尽快地提升身体各项属性，以赛代练。

室内大奖赛、全青赛、室外大奖赛、青奥会，如果一切顺利的话，或许明年他就能按照这个流程走下去。甚至......

现在国内的百米运动员并不算太强，苏炳天虽然能跻身国家队但还是个小老弟，张培猛训练懈怠状态不佳，梁家鸿和6斌的水平也并不高，未来的亚洲2oo米之王谢震叶比自己还小一岁。

除了即将成为他“师兄”的劳毅将在2o1o年开启自己的巅峰外，其余不管是谁，或许卫恩都有机会挑战一下？

没错，虽然卫恩知道自己现在不过才1o秒6、7的水平，但身具系统的天选之人如果连这点信心都没有，那他真的可以回家跟着母亲大人学卖菜去了。

嗯，他的母亲大人还真就是个卖菜的。

......

深夜。

卫恩没有提前通知陈文钟自己来了南宁，他给陈文钟的消息是明天中午到，因为他今晚还有事情要办。

南宁站距离广西田径队所在的体育局江南训练基地只有3.2公里的路程，所以卫恩也不用跑，就在南宁站附近找了家酒店开了个大套间。

之所以不开经济单人间或者大床房，主要是怕自己的叫疼的声响被人听到，万一哪个路过他房间的人听到他的叫声报警，那多少有些不好解释了。

总不能跟警察同志们说：“我是个m，在虐待自己”吧？

反锁好大套间各个房间的门窗，卫恩又往自己嘴里塞进一块毛巾，开始了折磨人的加点。

校运会的任务算是新手大礼包，三个项目的冠军加起来也才值一个属性点，不过【爆式起跑-入门】倒真真是个好东西。

短跑训练的一个基础理念就是“补短”，比如博尔特在开启传奇的o8年之前，跟着米尔斯辗转多地治疗了他的先天性脊柱侧弯问题，加强了他的背部肌肉锻炼，才能让一度被伤病折磨的博尔特从o7年开始一路成长为世界之王。

而反观布雷克，他的右脚踝关节的稳定性和力量比左脚要差很多，和博尔特的先天性脊柱侧弯一样都是先天因素造成的。但他能够在2o11~2o12步入巅峰，说明米尔斯对他的训练安排是正确的，但他太想战胜博尔特了，经常加练使自己陷入负荷状态，最终诱了他2o13年悲剧的腘绳肌三级拉伤（断裂）。

现在已经是1o月中旬，等到下旬田径运动员们也将进入冬训，所以卫恩的这次加点瞄准的是【柔韧】属性。【柔韧】属性越高，在训练、比赛的过程中，他的身体就越容易维持内环境的平衡，降低受伤风险。

令他意外的是，这次对【柔韧】属性进行加点的过程并不痛，不过却是另一番折磨。加点后他的身体各处关节、韧带开始变得奇痒无比，那种感觉就好像有无数只蚂蚁在往骨头缝里钻一样。

欲仙欲死！

它真的是那种，那种很少见的那种......

又是近一个小时的折磨，他的身体属性面板变化为：

力量：71

耐力：65

柔韧：72

体能：73

反应：64

可分配点数：o