手机浏览器扫描二维码访问
第67章 世界纪录是多少（第1页）
轰！
吴良又一次提出了加重5o公斤。
他的话出口，好似惊雷炸响，把所有人都给劈的傻在了原地。
虽然吴良成功的扛起15o公斤杠铃，看着很是轻松的做了深蹲，可这不代表他能再成功的扛起加重5o公斤的杠铃。
做过杠铃深蹲的人都清楚，加重是要一点点来的，每加重1公斤，都是会让人承受不住，将人给压垮的。
在15o公斤后，还要直接5o公斤往上加重，吴良不能说是全球第一人，可也绝对没有几个。
人有失足，马有失蹄，就算是那些所谓的大力士，也不敢保证自己每次都是最佳状态啊。
“吴先生，我看的出，你现在确实没有到达极限，但我劝你还是不要冒进的好。”
“我建议你还是一点点的往上加，一下加重太多，真的不太好。”
吴良的想法，别人怎么看，蒋峰不清楚。
但他对吴良的想法，是肯定不赞同的。
就算每一次的质疑，最后都被吴良用现实击破，这一次他依旧觉得不妥。
“蒋教练，我……”
“吴良，算我求你了可以么，慢慢来，慢慢加行么？”
蒋峰是好心建议，吴良自然也不会给他甩脸子。
他笑看着对方，就想继续说让他按自己说的做。
可话刚出口，就被韩韵给打断了。
见她一副担忧哀求的样子，吴良苦涩一笑，摇了摇头：“好，那就按你们说的来吧，一次1o公斤，不能再少了。”
“行，张教练，我们一人负责一侧加重。”
“没问题，那就开始吧，吴先生，说真的，我对你接下来的表现，充满了很大的期待，真的很想看看你的极限到底是多少！”
能够劝吴良一次只加重1o公斤，蒋峰知道这都是韩韵的功劳，他就算再去说，吴良肯定也不会再减少了。
……
16o公斤！
17o公斤！
18o公斤！
19o公斤！
“卧槽，2oo公斤，他竟然真的做到了。”
“我滴个乖乖，刚才他说要直接加重5o公斤，我还以为他在吹牛，结果可笑的是自己啊。”
“2oo公斤的杠铃深蹲，放眼整个金色阳光健身会所，能做到的人，也就只有蒋教练了吧……”
一次加重1o公斤，很快吴良的杠铃的杠铃重量就到了2oo公斤，到了他先前要求加重5o公斤的重量。
望着扛起2oo公斤杠铃，轻松蹲起的吴良，很多人是真的傻眼了。
就连一旁的张教练，都忍不住咽了下口水。
就像其中某个观望之人说的，放眼整个金色阳光健身会所，也只有以力量见长的教练蒋峰，才能在这么重的杠铃下深蹲。
张教练虽然他也是力量型的教练，但最多也就能扛起一百八九十公斤的杠铃，而且还深蹲不了几个，2oo公斤他都扛不起。
“我确实可以做的到，但也不会像吴先生这么轻松。”
没错，2oo公斤的杠铃深蹲，蒋峰确实能够做的到。
但能做到和做到什么程度是两回事，他是无法像吴良做这么轻松的。
他现在甚至有点怀疑，韩韵和吴良先前和自己说的话是真是假了，这真是一个第一次来健身房，第一次做杠铃深蹲的新人么？
可他要真是常年锻炼的健身狂人，就算不吃蛋白粉的情况下，身上的肌肉也该非常达才对。
但他看着，身上根本没有什么特别突出的肌肉，只能说是匀称，身材看着比较结实而已。
荒年全国躲旱尸，我有空间我不虚
简介关于荒年全国躲旱尸，我有空间我不虚末世降临，天灾不断，沈南依靠空间异能囤了几十万的物资，正想在末世躺平，没想到一朝地震，摩天大厦瞬间坍塌。再一睁眼，她穿越到异时空，燕国一个14岁的农村女娃身上。和大姐沈月一起，拯救无数身处泥泞的女性，带领着他们在这个时代光热。正在她努力奋斗的时候，大姐高高隆起的肚子却在告诉她，大姐肚子里怀了崽崽。既然如此，那就生下来吧，反正有那么多姨姨可以照顾他们。没想到天灾降临，干旱，蝗灾，地震，雪灾好在她拥有空间交易商城。叮咚，现野生牛肝菌，价值18文，是否售卖？叮咚，现7o年野生人参，价值5o两，是否售卖？太好了，有银子养小崽子了！小姨，小姨，我要吃肉丸子！娘亲，我要吃烤肉！好好好，都给做，小猪猪们！...
重燃战火
一个携带逆天心经的，被看作是狂妄和无知的家伙，把赤子之心，眷眷之心，白首之心洒满了星空，能换取到什么？美色？力量？财富？权力？颠覆这世界的所有规则吧，让我们遵寻着三心的轨迹世界末日？不，它正在...
姜总别虐了，夫人真的要离婚
颜汐爱姜序，爱到人尽皆知，爱到不惜一切，甚至失去了自己的双眼。可颜汐清楚，只要姜序的白月光一回来，她渴求的一切都会消失。他拿避孕药骗她当安神药每天都吃。她还傻傻的在等一个属于他们的孩子。她心灰意冷，决意离婚。后来再见，她眉眼如初，美得不可方物。姜序问颜汐，你能不能再爱我一次？她微微怔愣，笑了是海风太大，气姜总别虐了，夫人真的要离婚...
快穿之炮灰上位当反派
只要炮灰黑化快，做不了主角做反派。秦缘只不过是对着流星雨许了个愿，结果就被一坑货砸死。死就死了，还要被坑货坑到底，被迫接受一个穿梭小世界阻止反派成魔的任务，用爱感化反派，引导反派走向正道，这都不是秦...
医院签到，第一场手术震惊全国！
简介关于医院签到，第一场手术震惊全国！第一天签到，奖励世界级心脏手术经验第二天签到，奖励世界级神经手术经验第三天签到，奖励世界级颈动脉手术经验本平静的生活被打破。一个病人疯狂地家属，拿刀割开了医生的喉咙，血溅三尺，生死一线。这时，受伤的陈元芳副主任命悬一线，却找不到合适的人来做手术，眼看就要错过最佳急救的时间！在所有人束手无策时候，一场震惊全网的抢救开始了。我本不想装逼，奈何实力不允许啊...
抄家前，将军搬空国库去流放
简介关于抄家前，将军搬空国库去流放温玥在末日爬摸打滚五年，一路疯狂囤物资，在她以为终于可以过上摆烂的美好生活时，一场跨越千年的召唤，让她穿越到了千年前的大夏王朝。好消息是，她穿越来这具身体主人是个驰骋疆场的女将军。坏消息是，因为父亲哥哥打了败仗，即将面临抄家流放。面对父死兄残母弱嫂怜侄子幼的局面，温玥表示不慌。带着空间直接传送搬空国库，底裤都不给狗皇帝留，一把火烧了皇宫，搅得皇城内天翻地覆。与狗皇帝沆瀣一气陷害她们抄家流放的相国，温玥表示不能放过。搬库房，搬粮仓，搬兵器库搬空整个相国府，卷走相国各大商铺的存货，直接让相国多年心血付之一旦，穷得只剩底裤。与相国站队的官员们，一个也不放过！流放之路艰难险阻？不怕，她有空间在手，马车代步，冬吃火锅夏吃水果冰沙，别人为生存绞尽脑汁，她携家人一路吃香喝辣。岭南之地多虫蛇猛兽瘴气？且看她如何将这里打造成世外桃源之境。谁说女子不如男？且看她如何在这男性为尊，女性光芒被掩盖的朝代，诠释何为女子独立则天地皆宽。...