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第十七章体能课(第1页)

朱昊回到班坐下继续看着那本没看完的《丹药全解》,没一会有人就进来了,朱昊头也不抬,继续自顾自的看着书。

“朱昊”,徐琦琦的呼唤把朱昊从书中世界拉了回来。朱昊缓缓抬起头,他真的不知道怎么面对徐琦琦,在他内心中自然是喜欢着这个从小就一起长大的漂亮女孩,但是想到自己背负的东西,朱昊还是硬起了心肠抬头看着徐琦琦回答道:“怎么了,徐琦琦,有什么事情吗?我还要继续补功课呢”

“你到底怎么了啊,”徐琦琦有些委屈,她知道之前朱昊疏远自己是因为他担心自己不能修炼配不上她,但是现在朱昊明显可以修炼了,为什么还要躲着她呢?虽然徐琦琦冰雪聪明,但是朱昊的事情这么复杂她又怎么能猜的到呢?

“琦琦,事情变得比以前更复杂了。”朱昊本就是个直率的人,此时看着面前有些低落的徐琦琦属实不忍心骗她。

“昊哥,有什么事情能不能说开,无论是什么事情,我都愿意陪着你一起去面对。”徐琦琦真诚的说道,美眸中已经有了泪光闪烁。

“哎,与你无关。“朱昊轻叹一声,终究还是说出了这句话,长痛不如短痛,朱昊内心如刀割一般。徐琦琦她可以不懂事,自己又怎么能不懂事呢,未来自己还不知道何去何从呢,徐琦琦她天赋又好人又聪慧漂亮,未来前途可以说是一片光明,怎么能耽误人家呢?

徐琦琦毕竟是个女孩,被拒绝过后也没有脸面继续问下去了,回到自己座位坐下了。

朱昊此时也没心思看书了,他看着徐琦琦的背影,虽然在校服的包裹下没有露出肌肤,但是仅从轮廓来看就是那么完美无缺,就像一幅完美的画作一般。此时徐琦琦身体一抽一抽的,很明显是正在哭泣。

朱昊也只是个十六岁的孩子,即使他比同龄人成熟一点,此刻也是忍不住鼻子一酸,一滴眼泪顺着脸颊流下。朱昊连忙用袖子抹去,继续看书,他不敢再看徐琦琦了,他怕自己再忍不住哭出来。

说是在看书,朱昊其实也就放空了自己,他小时候心中幻想过无数次以后跟徐琦琦幸福生活的场景,此时历历在目,琦琦,如果我真的有救出父亲的那一天,我一定会来找你的。

朱昊心中想着呢,一道宛如惊雷的声音打破了朱昊的思绪,同学们都睡醒了吧,排好队下楼去操场,最后一名额外有奖励。讲台上不知什么时候已经多了一个大汉,大汉比起上午的那个胖虎还要再高出一头,估计得有两米五了,在冬天穿着一件白色背心,两侧饱满的肌肉在空气中崭露无遗,这惊雷般的声音显然就是他出的。

同学们连忙排队出去站好,这个老师脾气可是不太好,稍微惹他一点就罚你体能训练加倍,此时都抓紧时间往外跑去,徐琦琦依然在抽泣,朱昊见徐琦琦没动他也没动,他不愿意让徐琦琦成为最后一名。

此时教室人都走完了,教室里的学员就剩下徐琦琦和朱昊了,壮汉看见徐琦琦在抽泣,漫步走了过来问道:“怎么了,徐琦琦身体不舒服吗?”徐琦琦是班里成绩前几名的优等生,长的还漂亮,壮汉自然认识,此时温和问道。

“没什么,老师,我刚刚想起点不开心的事情,我现在下去。”徐琦琦说完就出去了。

“那你呢,同学,你又是为什么不出去,今天你的体能训练加倍。”壮汉又恢复了惊雷般的声音。

朱昊心中一阵无语,这差别待遇太明显了吧,他也不多说,跟在徐琦琦后面向操场跑去。

来到操场,男生女生已经分两队站开了,朱昊走到男生队列最后面站好。

“今天我们的课程主要是耐力训练,耐力训练大体分为三种,最大度保持能力,长时间运动保持能力,和肌肉长时间负荷的保持能力。我们先从第一种开始训练,男生三百米三十秒以内,女生三十五秒。跑完从终点走回起点直接开始第二个,一共跑八个,我给大家掐表,一个人慢一秒全班加一个,现在开始。对了,不能运用灵力。”说最后一句话的时候壮汉明显看着朱昊说出的,壮汉洪亮的声音即使是在操场也能清晰的传入每一个学员的耳中,说着就开始计时了。

瘦猴一马当先,成为了队伍的领头羊,一个两个三个四个,跑到第五个的时候朱昊就已经有些跟不上了,朱昊已然已经掉到了女生的队列了,他在初级学院的时候是从来不练体能的,虽然他经常在学院和别人打架,但是毕竟没有进行过体能训练,此时自然不如这些已经练过一个多月的同学,快到终点朱昊咬咬牙又一次冲了出去。

“三十秒整”,壮汉不怀好意的看了朱昊一眼,希望你下一个还能这么幸运。朱昊嘴角抽了抽,他此时也说不出来话了,负荷的运动让朱昊的心脏怦怦的跳着,仿佛要跳出来一般,屁股大腿小腿没有一处不酸痛的,但他还是跟着男生大部队往起点走去。

第六个,朱昊此时真的拼尽全力了,紧紧跟在男生队伍后面冲到了终点,他拼命喘着粗气,他是真的不想跑了,想想父亲,想想自己对徐琦琦的承诺,朱昊继续咬牙跟在男生后面开始第七个,不过有的时候现实是不能只靠意志去改变的,朱昊已经被男生队伍远远甩下,成了女生队伍的吊车尾,班上的有些女同学已经开始笑了起来,朱昊是个自尊心极强的人,不然也不会拒绝徐琦琦的好意,那些银铃般悦耳的少女笑声传到朱昊耳中变成了她们的讥笑。

但是朱昊实在没有力气了,终究还是跟在女生后面完成了第七个三百米。壮汉看着最后才到的朱昊,明明早已出三十秒了,但壮汉出奇的没有说什么。朱昊跟在女生后面开始了第八个,徐琦琦在女生队列的最前面,她时不时的往后看去,美眸中流露出担心神色。朱昊精神力已经是灵河境了,对周围的一举一动都能有所感应,面对徐琦琦不断的看他他又怎么能没看见呢?但是朱昊不敢抬头,他怕徐琦琦看见自己这般丢脸的处境。

朱昊依旧是最后一个到达终点的,壮汉也依旧没有说他,“同学们完成的还可以,接下来我们开始第二项,长时间运动保持能力,一万米男生十六分钟,女生十八分钟,原地休息十分钟,十分钟后开始。”

十分钟很快就过去了,壮汉大手一挥“开始计时。”十分钟对于朱昊来说根本恢复不了什么,短暂的休息甚至让他更加感觉到自己状态的糟糕,但他此时也继续跟着男生队伍开始继续跑。

最后结果毫无疑问的,朱昊又是全班的倒数第一,足足跑了二十三分钟,朱昊真的已经到了极限,跑完直接瘫软在地,中午在白沫那里吃的饭此时一股脑的全都吐了出来。壮汉这次并没有装作没看见,一步上前扶起朱昊,“朱昊,等等的力量训练你就不要做了,先回寝室休息吧。”

“不用老师,我还能行的。”朱昊说着挣扎着爬起身,他不想回去,他需要变强。

壮汉拍了拍他的肩膀也不再劝,“原地休息十五分钟,休息结束开始力量训练,开始休息。”

“这小子就虚成这样子你俩被他收拾了?”刘硕此时正在跟瘦猴和胖虎训话。

“这小子可能就体力有点差,你是没见到老大,真不怪我们。”瘦猴解释道。

“老大,要不是最后帝奇那小子来捣乱,我已经给那小子打服了。”胖虎此时也跟着解释。

站在旁边一直闭着眼睛的帝奇突然睁开了眼睛,向着胖虎的方向看去,胖虎此时顿时感觉心跳一停,仿佛被什么危险的东西盯上了一般,四处观看,看到了冲着他看的帝奇。“奶奶的,这小子是狗耳朵吗,真他妈灵。”不过他此时已经不敢吐槽出声了,只敢在心里暗骂,他害怕帝奇来找他麻烦。

“晚自习的时候我亲自动手,你俩帮我看着点那家伙就行。”刘硕朝着帝奇方向用头指了指。胖虎跟瘦猴向刘硕打了个可以的手势。

“好,同学们时间到,接下来开始力量负荷训练。两人一组,一人背着另一个做俯卧撑,做够一百个换人算作一组,每人十组。你们现在在偷懒骗我,希望你们上了战场遇见敌人肌肉不上力的时候记得也能骗他们。”壮汉看着有人做了几十个就换人也是说道。

朱昊转了一圈最终看向了之前帮过他的帝奇,帝奇看着他依旧是冷冷的,“那个咱俩一组吧。”朱昊率先出言打破了尴尬的对视。“可以”帝奇回答,他在班里不怎么说话,因此没什么朋友,唯一一个朋友现在还没来上课,此时也找不到人了。

“朱昊的力量其实并不差,不然他也不能一脚踹飞瘦猴和鹏翔了,他从小爱和人打架,每次打输了都会回家练俯卧撑,此时应对起来相比之前两种还是轻松不少的。”

“好,同学们拉伸一下身体,拉伸完回宿舍洗个澡去吃饭,别忘记晚上的课。朱昊你跟我来一下”。

朱昊正坐在地上休息呢,听到连忙起身跟上去,“怎么了,老师有什么事吗?”

“我就是跟你做一下心理疏通,你是刚来的对吧,其实他们很多人刚来还不如你呢,你不用太担心,给自己太大的压力。”壮汉长相粗犷,心思却是细腻。

“好的,老师我明白您的意思了,谢谢您的好意。”面对壮汉好意,朱昊诚心感谢。

“我叫夏天,以后可以叫我夏天老师,抓紧回去吧。”

朱昊看着夏天老师已经远远离去了,此时操场已经没什么学生了,朱昊站起身又重新开始了一万米。朱昊也不知道自己跑了多久,只觉得比起刚刚那个应该是快一点,坐在地上休息了起来,长时间的运动导致朱昊又饿了,起身往食堂走去。

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