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第76章 论膳食均衡（第2页）

女子羞红的脸再次出现在他眼中，他吞咽了口唾沫后，一脸认真的问道：“觅音，你是真的喜欢我吗？”

闻言，少女的娇羞感一览无余，她视线闪躲着，最终与金国安的视线重合，很是认真的点了点头。

空气渐渐燥热起来，饱满红润的嘴唇与干涸的另一张嘴缓缓靠近，就在将要接触到时，女子缓缓闭上了双眼。

叮咚！

门铃在这时很不合时宜的响了起来，金国安从半梦半醒的状态惊醒，猛地从刘觅音身上弹起，很是尴尬的咳了咳。

听到门铃，刘觅音咬了咬一口银牙，有些不开心的站起身。

怕被金国安现异常，她压下火气表现得一脸害羞道：“抱歉，应该是我的外卖到了。”

说着便去开门，很是和善的跟外卖小哥打了个招呼。

再回到屋内，一男一女坐在一起吃起了宵夜。

金国安用筷子夹起一块红烧肉，缓缓递到刘觅音嘴边，刘觅音稍作迟疑，然后轻轻咬了一口，又将肉推到金国安嘴边。

他是丝毫不客气，直接一口将整块肉吞下，然后冲着刘觅音傻笑。

随着时间的推移，两人你喂我，然后我又喂你，气氛也越的暧昧！

直到最后，刘觅音实在是忍不了了，明明已经点了些迷香，可这老直男是在干嘛？

她夹起最后一块肉，将之轻轻咬在唇齿间，同时捋了捋耳边的头，双眼痴痴的看着金国安。

这金国安哪儿能忍得了？分明就是在挑衅他！

连这都不敢接招的话，那还算是男人吗？

一块鲜美的红烧肉，必须要经得起时间的熬煮，让它在鲜美的调料中翻过来，然后又翻过去，直至两面受热均匀，调料淬入肥肉中，那才算得上一块上好的红烧肉！

而与之搭配的最佳搭档，当属香喷喷刚出锅的白面馒头，要说这馒头还是第一次出笼时最好吃，不仅香气四溢，口感也是最松软可口的时候！

上好的白面馒头必须经过长时间的按压揉搓，直到面质变得有弹性，有了些许韧性后才能加入酵母粉，盖上一层薄膜让其慢慢酵。

当然，有的本来就有那样一层薄膜！

这是一个漫长的过程，中间可以去做点其它事，比如清洗一下擀面杖，避免一会儿要用到时又着急去找。

等其酵好以后，轻轻掀开薄膜，将其揉搓成型，放入蒸汽腾腾的蒸笼后，就可以等着新鲜的白面馒头出笼了！

可惜的是蒸笼好像有点小，只能以一口一口的分量蒸，毕竟工具不行的话，有句话叫做贪多嚼不烂，万事还得需要足够的耐心才行。

馒头蒸好以后就可以吃了，很多东西都是得趁热，不然凉了就不好吃了。

除此以外，为了膳食营养均衡，还得需要点儿海鲜，其中最便宜，性价比最高的当属扇贝和蚌！

这两种东西可以放在一起炖，因为是同属海鲜，食谱上性质又不相冲，自然可以放到一起炖。

在煮之前，这两样东西都得先处理一下，把里面多余的杂质和水分脱干净，等到彻底处理干净后，就可以放进锅里煮了。

这东西吃完后，精力可以得到很大的补充，让人好像有使不完的劲儿！

遇到这种情况后就不等太贪，得换一换继续点儿面，吃上几顿白面馒头后，身体吃得消时再选择是否继续吃这种补品。

粗略计算了一下，这两种食材的处理和烹饪总时长大概一个半小时，因此做之前，必须确定自己有充足的时间！

时间临近午夜，卫生间里，金国安正在悠闲正淋浴着，从表情上看他的心情好像不大好，可是一转眼他又捂着脸嘿嘿嘿的笑了起来，喃喃道：“唉，没想到我单了二十多年，居然也能拿到第一个位置……”

洗了一会儿后，他裹着条白色毛巾回到刘觅音的房间。

此时刘觅音已经沉沉睡去，他静静的来到她身边，将她轻轻揽入怀中。

女子被这一小动作惊醒后，看到是熟悉之人才松了口气道：“国安哥，你怎么还不睡啊？”

他轻吻了一下女子的脸颊，然后嘿嘿笑道：“我睡不着，心里总想着你！”

顿了顿有些不好意思道：“现在还早，要不继续？”

女子轻咬了下嘴唇，拒绝道：“不早了吧！已经十点过了！国安哥你早点儿休息，明天我……”

可她话未说完，就被一阵火热的气息堵住了嘴巴，唔唔唔的不知道在说些什么。

这将是一个不眠之夜，直到午夜时分屋内才安静下来！