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  甚至也没有练习其他外功。

  其他外功，石运都难以掌握技巧。

  想要掌握技巧，就需要用绿色加光环，用以加，从而掌握其他外功磨皮的技巧。

  但绿色加光环，用一次就得歇三天。

  石运有这么多的武功需要练习，自然不急于一时。

  “接下来，试试内家拳！”

  石运眼神中闪过了一丝精芒。

  甚至，他还隐隐有些期待。

  内家拳，那是与外功完全不一样的武功。

  外功锻炼的是皮膜。

  而内家拳，锻炼的则是肌肉、气血。

  “暴熊功。”

  石运开始练习暴熊功。

  这暴熊功，想要入门，就得打熬力气，搬运气血，锻炼肌肉。

  光是这几步，就得耗费很长时间。

  这暴熊功，连白丹也不会，自然无法指点。

  因此，得靠石运自己练。

  可是，石运练了整整一个时辰。

  却把握不住节奏，尤其是无法调动肌肉，也无法搬运气血。

  甚至什么是气血都没有一个具体的概念。

  至少，石运没有感受到气血。

  这样如何练暴熊功？

  甚至连入门都难。

  这需要长时间的练习。

  年龄较小的孩子，就更容易上手一些。

  不过，石运自然不是一般人。

  他不需要感受到什么气血。

  更不需要调动肌肉。

  他仅仅只需要成功的完成一次暴熊功的练习就可以了。

  哪怕是无意中成功的都行。

  因此，石运就用了最笨的法子。

  那就是按照暴熊功的窍门，或者说，具体的练习步骤。

  一遍又一遍的练习着暴熊功。

  一遍、两遍、三遍……