热血中文

手机浏览器扫描二维码访问

第20章 苦修(第1页)

众所周知,老虎的力量远远强于普通的人类,一只成年的老虎,身长约在2.5米,体重15o公斤左右,但是瞬间爆力,却是人类的数倍,差不多能够达到1ooo多斤。

人族作为食物链最顶端的生物,如果只论原始战斗能力,可能是同体级动物里最弱的。

人类的身体,真的很脆弱,但是人类却可以通过不断的锻炼,来强化自身的体魄,达到和老虎狮子争雄的地步。

洛尘想要修炼九五造化经,洛老爷子送给他的猛虎功,就有了很大的用处,因为猛虎功练到高深处,体魄完全可以媲美老虎,这也是修炼九五造化经的最低要求。

猛虎功,分为内功和外功两个部份,内功被称为猛虎劲,主要作用就是通过吸收天地元气打通自身的经脉,这个被洛尘完全无视了,外功猛虎十三式,既可以用来锤炼身体,也可以防御对敌,正是目前洛尘所需要的。

猛虎功相比九五造化经自然是有着天差地别。

洛尘只是参悟了一遍,就完全记在了心里,又详细的回想了一遍,确定没有一丝一毫的差错后,来到了宫殿外的草地上。

这个时候的木木,已经进入了修炼之中,一丝丝天地元气沿着九天玄女诀的运行轨迹,不断的强化着木木的体魄。相比起洛尘来说,她真的太顺利了。

三个时辰后,木木结束了修炼,来到了宫殿外,看到洛尘正在草地上,像一只小猫一样张牙舞爪,忍不住的露出了笑意。

洛尘自然也注意到了不远处的木木,看到木木出现,停下了所有的动作,气喘吁吁的直接在草地上躺了下来。

“公子,你这是干嘛呢?我怎么看着像耍猴啊!”木木走近后,笑着说道。

可能是来到这儿后,木木也彻底放下了心中的包袱,两个人之间少了许多拘束,偶尔也会开几句玩笑。

洛尘不好意思的笑了一下,“我这是在修炼猛虎十三式。”

其实洛尘自己也非常清楚,他虽然把猛虎十三式完整的耍了出来,但是哪儿有一点猛虎的样子,三个时辰的修炼下来,除了把自己累的够呛,一点效果都没有。

木木直接在洛尘身边坐了下来,从怀里拿出了一个手帕,轻轻的为洛尘擦去了额角的汗水。

洛尘看着近在咫尺的绿衣木木,不由得有些痴了。

“公子,你想什么呢?”

木木可能是误会了洛尘的意思,脸色微微的红了一下,轻声问道。

不过这也能理解,一个男人眼睛直勾勾的盯着一个女人看,心里十有八九……

“木木,你今天好漂亮!”

洛尘鬼使神差的冒出了这么一句,说完他就后悔了,因为这一句话的潜台词就是以前不漂亮。

“你的意思,就是说我以前不漂亮了?”

洛尘不得不佩服自己很有先见之明,原来两个世界的女人真的没有什么区别。木木这一句话一出,完全破坏了两个人之间,那种暧昧的气氛。

洛尘还想解释一点什么,木木却微笑着站起身来,道:“公子,我去四处看看。”

目送木木离开后,洛尘轻轻的笑了一下,反正木木迟早都是他的,也不急于一时。

现在最重要的,就是努力修炼。洛尘当然不知道,此刻木木的心脏可比平时跳动的快了好多。

努力的平复下心情,洛尘开始总结一个下午的修炼经验,其实最直观的一点,还是他有点心急了,虽然是一个年轻人,但这些年在王府之中养尊处优,几乎没有锻炼过一天,就他的身体强度,估计都比不上同年龄那些穷苦人家的孩子。

好在洛尘还有着一些前世的经验,虽然前世他也没有锻炼过,但是从书中和电视剧中看到过许多,所以洛尘决定先锻炼一段时间,然后再开始修炼猛虎拳。

想到这儿,洛尘感觉全身也没那么累了,直接从草地上爬了起来,他已经有了详细锻炼身体的计划。

洛尘走了一会后,开始慢跑起来,按照洛尘估算,沿着宫殿一圈差不多就是3公里多的样子,他的目标是跑够三圈,也就是1o公里。

洛尘还是高估了自己,虽然是慢跑但是一圈下来,他就已经感觉到自己双腿无力,第二圈只是跑到三分之二的时候,双腿就像灌了铅一样,不过他还是咬牙坚持了下来,第三圈洛尘可以说直接是走过来的。

回到宫殿的房间,洛尘倒头就睡,他实在太累了,修炼的第一天,洛尘就这么过去了,如果谁说修炼很简单,洛尘一定会从梦中醒来和他拼命。

第二天,天还没亮。

多年养成的习惯,就让洛尘早早的醒了过来,他感觉到全身上下都在酸疼,但还是坚持爬了起来,洗漱吃饭一气呵成,完事后洛尘直接走出了宫殿。

清晨外界的空气显得格外新鲜,空气中还弥漫着丝丝雾气,洛尘深吸了几口新鲜空气,感觉头脑清醒了很多。

因为洛尘已经打算好了,按照穿越前那个世界的体能训练,来好好的锻炼自己一段时间,从度.力量.耐力.柔韧和协调来全面提升自己。

长跑就是锻炼耐力最好的办法,洛尘的第一项目就是长跑,一晚上的时间自然不可能有任何进展,十公里洛尘艰难的走了下来。

然后开始力量的锻炼,俯卧撑.仰卧起坐.蛙跳.深蹲等等。

力量之后洛尘又开始了柔韧性的锻炼,这一步主要是对各种关节的压横叉.下腰.俯腰等进行锻炼。

随后就是度和协调的锻炼,快短跑.急停.急跑.听声音做出反应等,洛尘都一一开始锻炼。

一个早上的时间很快就过去了,洛尘做完所有的动作后,累的趴在了地上,这个时候洛尘在想,他是不是有点过激了,不过休息一会倒也没有感觉到什么,除了累身体并没有别的不适,也就没有多想。

午饭自然是木木准备好的,吃完后洛尘休息了1个时辰,又开始下午的锻炼,木木虽然很心疼洛尘,但是她也知道洛尘那么高傲的人就算死,也不会一辈子躲在她的身后。

下午洛尘还是重复了早上的所有动作,但是却比早上晚了半个时辰,才完成了所有的任务,晚上的时间洛尘到没有像白天那样采取高强度的锻炼,只是沿着宫殿跑了三圈。

就这些,三日时间,转瞬即逝,何伯按时送来了物资,大致讲了一下离开后生的事情。

洛尘也得知他多了一个媳妇的事情,只是并没有在意,随后何伯花费了半天时间,记住了九天玄女诀,至于九五造化经,洛尘并没有对何伯提起。

因为九五造化经太过博大精深,木木那样天赋无双,参悟起来都很费劲,要是给何伯和洛老爷子只会害了他们。

洛尘对木木自然毫无保留,这几天时间已经把九五造化经完整的传授给了木木。

半个月的时间很快就过去了,洛尘的身体好像完全适应了这样的锻炼,虽然每天都是很累,但是身体上的疼痛却少了许多。

热门小说推荐
灵气复苏,神级签到

灵气复苏,神级签到

地球万年前灵气复苏,步入修真时代。一个天才少年,少年身份成谜,与好友胖子考入学院,结识一群小伙伴,勇闯修真界。与万族交锋,各显神通。灵气复苏,神级签到...

末日,收留女邻居后我无敌了

末日,收留女邻居后我无敌了

末日囤货爽文不圣母曹贼系统搞笑轻松解压。末日突然到来,从收留女邻居开始,罗仁打造一流安全屋,囤积物资,对敌人杀伐果断,收留女神组建势力,在末日活的十分滋润,毫不利人,专门利己当别人还为了一颗土豆拼命的时候,罗仁吃着烤肉,喝着红酒,在温暖舒适的房子里,与美女共度良宵!末日,收留女邻居后我无敌了...

终极:我有一剑可破苍穹

终极:我有一剑可破苍穹

简介关于终极我有一剑可破苍穹在家看终极系列的李啸淳无意之间穿越来到终极世界。本以为自己只是穿越到一个平行时空只能当一个小乞丐时,碰到一位老人,无意之间被他看上收为徒弟,从此走上巅峰。李啸淳我有一剑可破苍穹...

笑揽美人回人间

笑揽美人回人间

一个平凡的少年,一把神秘的剑面对的是一个个颠倒众生的美人。坎坷的遭遇,与生俱来的宿命他不甘心!他揽美人!转生死!逆轮回!却又深陷三十六天难以拨开的万古迷局之中九狱山,狱狱惊险仙魔一念间,处处诡异遗落仙涧,府府有宝荒芜深林,白垩山脉,天外仙境,八荒大6,层层天界,探险无限,美人不断修炼境界天人真人仙人天仙真仙金仙仙王仙君仙帝小说关键词笑揽美人回人间无弹窗笑揽美人回人间txt全集下载笑揽美人回人间最新章节阅读...

穿越后,我在前排看真千金打脸

穿越后,我在前排看真千金打脸

乐婉穿书,成为真假富家千金争霸的牺牲品。身为真富家千金的堂妹,家世好,相貌出众,家人宠爱有加,未婚夫宠爱有加,无疑是集体宠爱公主宠爱天赐福分若不自取灭亡,她本可大获全胜。但问题是,她的未婚夫是男主!花心渣男,在女主出现后,他坚称自己忠于女主。从小被宠爱的原身,无法接受被抛弃,她无休止地骚扰女主,把自己沦为炮灰,连累全家。但现在乐婉有她自己的人生,她宁愿一直被家人宠着,和他们幸福地生活在一起。男主?那个垃圾?就该扔进垃圾桶!我对他一点感觉都没有!千金陷害她,博取家人欢心,把她当工具?不好意思,把我的爆米花拿来,我看他们互相残杀!冷酷的反派?乐婉摸着下巴,笑得像只狡猾的狐狸可怜的你来我这里,我会好好宠你的。被人搂抱的反派发生什么事了?我是谁?我在哪?...

每日热搜小说推荐