手机浏览器扫描二维码访问
自从李雷他们被提拔到正选以后,他们得到的最大福利,就是可以跟那些二三年级的选手一块练习了。
轰雷藏的训练方法,其实没什么特殊的地方,同样是体力训练,传接球,打击练习……
要说有什么特别的,那就是他对训练的要求特别严格,要求所有选手的动作,都一定要做到位。
除此之外,轰雷藏还给了李雷一项福利,那就是他每天可以对着投球机练习一个小时挥棒。
李雷也曾经提出过质疑。
他并不认为这样的方式,能够有效的提升他的打击率。
要知道李雷在自己之前所在的队伍里,练习打击的时间更长,但效果却并不怎么理想。
他那个时候,也是用的投球机。
“你之前打击的频率太快了,大脑根本来不及记忆和反应。你跟那些凡夫俗子的特点不一样,你可以试着放慢打击节奏。平均三十秒左右,才会有一球飞出来,间隔有可能是十几秒,也有可能是四五十秒,每天练习12o次挥棒。什么时候你能打中1oo次以上,我们再开始进行下一个阶段的练习。”
轰雷藏的态度无比坚决。
很显然他对于李雷的期望,可不是只让李雷投球而已。
哪怕是在打击区上,轰雷藏也希望李雷能够挥更大的作用。
“你真该庆幸,刚开始跟我学棒球不久,就能有这样的条件。当年我的傻儿子,可是用灌了铅的球棒,每天挥棒3oo次以上……”
对于一个不满十四岁的少年,做出如此残忍的事情。
轰雷藏不仅不以为耻,反而说的一脸自豪。
李雷也真的不知道,自己该怎么吐槽他。
既然没有办法反抗,他也只能按照轰雷藏的要求练习下去。
球队的捕手,总共有两个,真正能够拿得出手的,也就只有三年级的渡边一个。
李雷每天半个小时的投球,跟渡边磨合。
还有半个小时,自由投球练习。
一个小时的打击练习,打投球机里的投球,12o次。
另外还有半个小时的守备练习,以及半个小时的体力基础练习。
真正开始跟着高年级的学长一块儿练习,李雷每天都要练习三个小时以上。
如果有特殊的情况,再加练一两个小时,也不在话下。
到了周六周日,球队会安排跟其他学校的练习比赛,几个一年级的新人轮番上场,跟二三年级的学长配合。
练习比赛有输有赢,不过基本上都是胜多败少。
哪怕这个时候,药师高中棒球队还没什么名气。
但他们黑马级别的潜力,已经开始凸显出来。
他们在练习比赛上,表现的越来越好,对比赛的掌控也越来越强。
接下来将近小一个月的时间,李雷都是在这样的日子里度过的。
每天练习3~4个小时的棒球,然后还要跟上同学们的课程进度,保证自己在班级里的成绩不至于垫底。
光是这两件事情,就已经搞得李雷精疲力尽了。
在这期间他唯一记得的插曲,就是他新认不久的大姐头羽生雅慧,后来找过他两次。
第一次带着三个小姐妹儿一块质问李雷,为什么比赛的时候,没有叫她去当拉拉队?
被李雷搪塞了过去。
他说球队临时决定的,他自己也不清楚。
而且即便球队之后打练习比赛,他也不知道自己能不能上场?
如果有一天他确定自己可以上场,他一定第一时间告诉自家大姐头。
羽生大姐头对于李雷的回答,还是比较满意的。
为了祝贺李雷,赢得了第1场比赛,并且顺利成为球队的正选。
大姐头送给了他一盒巧克力。
爵少大人,宠入怀!作者黛蜜儿 她只是无意闯进了他的专属试衣间,没想到却被他扛回来结婚领证! 一场假结婚,她成为他的领证新娘。本以为和他的交集不过在协议结束之前...
简介关于直播养娃日常,古人羡慕哭了为了将乔家最后的血脉带回现代,乔年年欠下系统巨笔债务,不得不开启向古人直播的日常。在她的直播下,民智大开,百姓日富,同时也推动着朝廷的改革。一个崭新的时代来临了。...
重生前,文初晓恨死了华宸,恨他拆散了她和初恋,恨他逼她嫁了他,婚后她使劲作死,冷漠地对待华宸和他们的一双儿女,华宸的痛苦便是她的快乐。在初恋回来找她的时候,她更是无情地向华宸提出了离婚。哪曾想初恋是在利用她,随着真相浮出水面,她才知道谁是真正对她好的人,万念俱灰之下以自杀结束她短暂的一生老天爷格外的开恩,让她重生回到了四年前,那时候的她还没有和华宸离婚,一双儿女也还小,重新开始为时未晚,文初晓告诉自己,不要惧怕华宸的冷漠,要厚颜无耻地抱紧他的金大腿,要死死地守在他的身边,不让其他女...
如果你厌倦了生活的一地鸡毛,不妨进本书放松一下!进入进化空间,就要抛弃人性与良知!阴死铁血战士!掠夺卡卡西写轮眼!剥离暗暗果实!驯养威震天!割草三国名将!暴揍复仇者联盟闫罗在各种幻想世界中烧杀抢掠!每个世界的主角都是他狩猎的目标!什么命运之子!无敌嘴遁!通通变成奖励!什么纲手!雏田!蒂法!女帝!吉尔!通通豢养起来!更成立养殖小队!奴役压榨其他进化者!整个空间都流传着他的赫赫凶名!当人类停滞进化,新神就会取代旧神!但这次走出空间的,真的是引导人类的神明吗...
当扑面而来的时代巨澜把懵懵懂懂的沙正阳卷入其中时,他是随波逐流,风花雪月,还是长缨在手,逆流击波? 干想干的事,为恣意人生。 做该做的事,为家国情怀。 一万年太久,只争朝夕!到中流击水,浪遏飞舟!...
简介关于重生九零恶婆婆陈小英临到老了老了,快死了,还看到儿女们在她的病床前,打成一团。回顾这一生,她觉得她这个当妈的实在是太失败没文化,没识短,生养的七个子女,没有一个成材的,她只把嫁出去的闺女当自己人,娶进门的儿媳妇当贼防,亲孙女没有外孙子香她死不瞑目,结果,一睁眼,她回到了二十年前。这回,她要当一个问心无愧的老婆婆,当一个别人眼中的恶婆婆。可她大字不识一个,脚都没迈出村儿的老太太,该怎么才能家致富呢?她忽然看到大孙女看她的眼神不对劲,原来她也重生了。...