手机浏览器扫描二维码访问
林听澜见人都到齐了,带着大家做起了前菜预备小运动,动作简单又轻松。
小饕餮看着这些动作,虽然有些疑惑,但更多的是惊喜!
这也太简单了吧!绰绰绰绰有余啊!
甚至还有功夫跟着旁边的江景逸炫耀了一番。
然后跟着林听澜有模有样的做了起来,越做越兴奋。
她感觉自己现在充满了力量与干劲,放马过来吧!
林听悦看着她十分不解,“你这么兴奋干嘛?”
小饕餮高深莫测的摇了摇头,说道,“你不懂。”
林听澜站在最前方,看着这幅画面满意的点了点头,说道,“好,刚才的预备动作结束,现在大家跟我热一下身。”
说完后,林听澜展示了一套拳法,动作凌厉,虎虎生风,拳风阵阵。
带着势如破竹之势。
刚才还干劲十足的小饕餮在一旁看得目瞪口呆,在林听澜把腿踢过头顶时,成功让她傻眼了。
一次就算了,你这,你这。
上下怀疑的看了好几遍,咔——咔——咔咔Σ(?д?|||)??。
很快,林听澜停止了动作,开始巡视。
小饕餮还在震惊中没回过神,就发现周围的人也动了起来,相比林听澜的大开大合,毫不逊色。
在所有人都把腿踢过头顶时,包括江景逸,小饕餮开始怀疑人生。
她在这里这么格格不入的吗?
为什么人人都可以,就本宫不行。
看着自己的腿,想象着自己的腿也掰上去。
不行不行,她感觉要完。
这回所有人都热完身了,只剩她自己。
见视线汇集到了自己身上,其中还有林听悦看热闹的神色。
小饕餮这能忍吗,不能。
看着自己那宝贵的双腿,思虑再三,拼啦!
学着她们的动作,有模有样的打了起来。
最后一步,经过漫长的心理建设,小饕餮将腿向上猛踢,然后一本正经的快速放下来,重复几次,全都是面无表情。
林听澜十分欣赏的看着她,一脸自豪,不愧是她得意的首席大弟子。
收回赞叹的目光,然后开始下一个环节。
小饕餮见所有人的视线都不在她身上了,飞速的揉了揉,疼的龇牙咧嘴。
她感觉自己的腿马上就要断了。
不经意间抬了一下头,就看到下一个动作是高抬腿。
周围人都跟着动了起来,林听澜见她不做,将目光重新投向她。
感受到过分熟悉与炙热的视线。
小饕餮立刻收回手,肌肉记忆般开始做高抬腿。
宝宝腿儿疼,但宝宝不说???。
林听澜看着这幅分外和谐与熟悉的画卷,直接憋不住笑。
她爱她家。
有人一起锻炼的生活简直太美好了,简直就是人生十大幸事之一。
至于其他九个,待定。
这次晨练足足持续了三个小时。
...
作品简介烽火生,狼烟起,策马扬鞭保家国。犯我天威,虽远必诛!造宝船,扬风帆,乘风破浪惊万邦。堂堂中华,四方来贺!文治武功,缺一不可开疆拓土,千古一帝。这个皇朝,...
萧明月天生废柴,无父无母,无牵无挂,唯有一技之长干啥啥不行,跑路第一名。正当她准备体验人间温情,探寻身世之谜时,似乎有了各种乱七八糟的技能。灵珠转世,异象横生,危机四伏,而萧明月能做的,就是不断完善逃跑和扮猪吃老虎的技能。只是为什么她不论逃到哪,一个个怎么总是像尾巴一样甩不掉?又见面了,小东西。跟金色太有缘分江湖险恶之废柴快跑...
简介关于陈家女娃一出手,全村都要抖三抖小社畜陈苏苏一睁眼穿越到了农家傻女身上,本想躺平的她看着穷的叮当响的家忍不住叹了口气。她没想到还真有穷的吃不上饭的家庭。看着年幼的弟弟和体弱的母亲被大娘和奶奶欺负,陈苏苏大手一挥分家。刚分家,指腹为婚的陈木匠就来退婚。陈苏苏大手一挥退,马上退。支棱起来陈苏苏带着家里人开始努力。看我大力出奇迹,一拳打死大野猪。耕地比过十头牛。在她的努力下家人过上了顿顿有肉吃的日子。看着她家的日子越来越红火,大娘上门求回家,木匠上门求婚姻。陈苏苏大手一挥,滚!小统子,小统子,谁是这世界上最帅的人。当然是你啦,我最亲爱的主人。只是,主人你还缺个男人呐。男人?哼,只会影响我耕地的度。主人,主人,你看那个像不像我的男主人...
简介关于LoL上单霸王回到s3时期,见证了狂小狗的崛起,五五开的训练赛单杀大魔王,以及那句经典的克里斯,快关门!见证了厂长脱离e,朝着冠军的方向努力前进,见证了因为一碗牛肉面而陨落的s4世界第一adc。到了s5开始,我不想再见证godV的反向一箭,我也不想眼睁睁的看着LpL进入黑暗,我想弥补这些遗憾,我想做LpL黑暗中的那一束微弱的光。...
简介关于千金有福神医魏若穿越书中女配,被人丢在乡下十年不闻不问,直到十三岁才被接回来。众人看她整日就只知道种花种草种粮食,便觉农妇无疑了。身为真假千金中的女配真千金,魏若既不想跟男主谈恋爱,也不想跟女主争宠,她一门心思地搞钱,搞钱,搞钱!当假千金还在担心魏若这个真千金的归来会影响到她的地位的时候,魏若已经默默攒下一个小金库了。当假千金还在想方设法吸引男主注意力的时候,魏若已经做了大财主了。要钱有钱要粮有粮,铺子开了一间又一间。后来她哥哥做了辅,她老爹做了大将军,还有那个坐在龙椅上的,是她夫君。...