手机浏览器扫描二维码访问
过了不久,云雾渐开,阳光洒落。“哈.......”竹一辰惬意的伸了个懒腰,喃道:“真舒服啊......”
“醒啦?”余灰正坐在他旁边,靠在后黑板上看书。竹一辰瞟了一眼,随后伸手去拿桌里的漫画,摸了一下却没找到,“欸,奇怪了.....”竹一辰低下头去看,两本火影忍者竟然不翼而飞了。竹一辰抬起头,见在余灰手里,便道:“你他妈,看我书干嘛?”
余灰道:“不好意思。”说着便把书递给他,竹一辰眉头一挑,问道:“你这种好学生也会看漫画?”余灰笑道:“怎么不看,况且你这个我早就看完了。”
“哦?”竹一辰道:“真的吗真的吗?结局怎么样了?”
“结局还能怎样,鸣人成为火影了呗。”
竹一辰道:“是吗,现在还是五代目纲手。”
“对,五代目纲手,六代卡卡西,七代鸣人。”
“卡卡西也成火影了?”余灰点点头,竹一辰道:“不是还有自来也吗?”
余灰道:“自来也后面被佩恩杀了,挺可惜的。”随后看了看竹一辰的那两本漫画,说道,“你看到这应该快了,后面自来也去雨影村收集情报,被佩恩杀了。”
“卧槽,佩恩这么吊?那......”两人越聊越投机,浑然忘了之前“接吻”的囧事,不知不觉就过了大半个小时。
“哈哈哈哈刚刚那个跳高的太搞笑了......”叶塔和秋茜说笑着从前门走来,叶塔走回位置上拿书包,“走吧,叶塔。”秋茜收好过来,忽然瞄到后排余灰和竹一辰在那说说笑笑,心里纳闷道:“这两个人怎么聊得这么欢?他们有共同话题吗?”
“走吧,秋茜。”叶塔拍拍她,“你在看啥啊?”
“没,走吧。”两人背着书包走了。
“夜凯是真的强,你是不知道,后面差点把斑给踢死了。”
“八门凯吗?不是说开八门会死吗?”
“对啊,不过凯没死就是了......”
“欸,你这个钥匙扣是哪来的?”余灰侧眼瞄到竹一辰书包拉链上有个玫瑰型的钥匙扣,便脱口问道。
“前几年和我爷进城的时候捡的。”竹一辰回忆道,“那时候好像有个女孩被狗追了,我帮她把狗赶跑后那女孩就走了,后来我在地上捡到了这个,心里想着可能是那个女孩的,可后来也找不到她了。我看着好看,不舍得扔,就拿来当钥匙扣了。”
“怎么了?”
“没事。”余灰又瞅了一眼,“感觉有点眼熟罢了。”正巧张皓和郭兆庆从后门进来,张皓见着余灰便上前道:“阿灰,你刚刚没下去看跳高真是可惜了,笑死我了......”
余灰道:“咋啦?”张皓道:“刚刚有个初三的跳高,蛋蛋差点挂上面了。”余灰噗的一下笑出声来,竹一辰更是俯身大笑,说道:“哈哈哈哈哈哈哈我听的都疼......”
“等等,跳高。”竹一辰忽然脸色一变,看向时钟,惊道:“我草,我他妈给忘了!”转头便是一溜烟的冲下楼了。张皓问道:“他去干啥?”余灰摊了摊手,郭兆庆也是摇头。
“卧槽卧槽,阿姜不得杀了我......日了日了。”竹一辰一口气跑到跳高区,已经收杆了,阿姜正准备走,竹一辰喊道:“阿姜——阿——呸,姜主任,等一下!”
阿姜回过头来,见是竹一辰,便道:“哦,是你这小鬼啊。”随后看了看表,说道:“下午要三级跳是吧,那我就教你一下吧。”
“yes,sir!”阿姜道:“好了,别浪费时间!过来!”阿姜让竹一辰站到跑道线上,说道:“平常跳远你是哪只脚起跳?”
竹一辰抬起脚,比了一下,说道:“右脚。”阿姜道:“好,我们三级跳,第一跳是单足跳,你右脚起跳就右脚着地,知道吗?”
竹一辰点点头,阿姜把第一步示范了一下,拍拍自己的大腿道:“这只脚,也就是起跳脚着地后,立即蹬地再跳,然后换另一只脚着地。”
“哦。”
“然后就是最后一跳,要尽全力,收脚,腾空,不要怕摔,人家会跳的都是屁股着地的。”阿姜随后给他完整的示范了一遍,说道:“你给我做一遍,不求跳得远,动作给我做对来就好。”
“这还不简单。”竹一辰不屑道,说着便退后几步,一顿助跑,跳了出去。“嘿嘿,嘿!刚刚跟你怎么讲的!??右脚起跳就右脚落地,听不懂还是怎么着?”
“哦,不好意思。”竹一辰挠挠头,又跳了一次,阿姜双手抱胸,说道:“还是错还是错,第一次同脚,第二次换脚,记清楚来。”
之后竹一辰又试了几次,可还是弄不对脚,阿姜叹了一口气,摇摇头道:“蠢材,唉,你把动作给我练会就好了,下午就这样去吧。”
竹一辰道:“啊?我还想拿奖嘞。”阿姜道:“拿奖,拿个屁,动作都做不对还想拿奖,做什么梦!”竹一辰道:“那你把其他技巧也教我呗,姜主任。”阿姜心道反正他一时半会儿也学不会,省得他多纠缠,便道:“跟我过来。”
两人走到跳远区,阿姜指着地上的白板:“这个是五米板,后面那块是七米板,还有九米板,你现在才初一,就跳那块五米板吧。”
“先是量步子,一般是17到19步,我们不是专业练跳远的,有个十一二步就好了,你自己估摸好,做个标记。”
竹一辰跑到后边试了一下,这次动作倒是做规范了,阿姜道:“嗯,接下来就是动作要领,第一跳要积极摆腿,像这样。”说着便给他原地示范了一下,“要用髋把整个大腿带动起来,我看你腿部爆力还不错,应该不难。”
“那是必须的。”竹一辰沾沾自喜的走到后边,又是一顿助跑,双腿在空中乱蹬。“诶诶诶——”落地时右脚被左脚绊了一下,摔了个狗吃屎。阿姜摸着额头,无奈道:“真是个蠢材,好了,你爱练就练吧,我得回家了。”说罢便走了。
“啥嘛,奇怪了,咋就不行捏.......”竹一辰也没注意阿姜走了,又爬起来去练习了。经过十几次试跳后,竹一辰渐渐摸到了些诀窍,动作也不再做错了。
“原来第一跳才是最关键的。”竹一辰喘着粗气,走回起点,心道:“腿像刚刚那样摆起来,说不定能多蹭个几十公分。”说罢又冲了一次,竹一辰整个人滚进沙坑了,仰面朝天,叹道:“好累啊——”太阳从云层里探出头来,暖烘烘的,竹一辰双腿软,用手臂遮住眼睛,竟这样迷迷糊糊地睡了过去。
“同学——同学......”竹一辰半睁开眼,一个小旗在面前晃荡,“同学,能起来吗?这里要比赛了。”
“啊!”竹一辰惊的一下溜起身,拍拍衣裤上的沙子,问道:“现在几点了?”那女生看了一下表,说道:“两点半,这边马上就要跳远比赛了,请你让一下好吗?”
竹一辰拍拍脑门,看了看沙坑上被他睡出的一个“人”字,自言自语道:“不会吧,我他妈——在这睡了一中午。”说着便提步走开,忽然双腿一软,扑通一下跪在地上。
那女生忙上前,说道:“你没事吧,要不要去医务室?”
风过无痕网游扑倒大神...
简介关于洪荒我为天道,收割穿越者穿越成为洪荒天道,自带天道酬勤系统,可以无限重启洪荒世界。然而,每一次重启,都会有一位穿越者光临,他们有刚正不阿之人,也有圣母,更多的是苟道中人,不仅仅如此,他们还有强大的系统,不论他们的人品如何,他们都只有一个目的,那就是脱,脱自己这个天道,那么,所有穿越者,都是他的敌人。收割了他们,强大自身,脱大道,哎妈呀,真香!...
简介关于刚穿过来就被男主拉去犒赏三军穿书系统空间沙雕追妻火葬场修罗场团宠云瑶三线小糊卡,一觉醒来穿成古早复仇文里男主的恶毒前妻,又蠢又坏,不仅泄露军情,还各种暗害女主,最后被男主一箭射死,最后丢在巷子喂了狗。开局就被男主犒赏三军,云瑶反手割了男主脖子,跑了。然而,在逃跑的路上莫名的绑定系统,被强制送到男主面前。就这样,军营缺粮食,云瑶就种红薯,土豆,玉米。军营缺士兵云瑶就开商铺帮男主扩大战士。男主遇险被敌军围剿,云瑶就制作火药救他。最后男主要回京造反,云瑶撂挑子了。你是男主有光环可我一恶毒女配呢?而萧景然却不管,附在她耳边轻声细语夫人,只要为夫在,什么原女主,官配,杀了就是。云瑶诶这和我在书里看的不一样,说好的冷酷寡情,除了女主外都不能近身的呢?...
一朝穿越,她成了被弃的九王妃,新婚第二日,便被以不洁的名义扔进浩江,任其自生自灭。她是东方王朝九王爷的正妃,且是二十一世纪特种部队的女军医,医术高,毒术惊人。娘家陷害,她狠狠回击,皇室紧逼,她进退适度,江湖追杀,她放毒回报她是传说中的鬼医,一朝重生,二世为人,笑傲天下本文讲诉某王妃红杏出墙,看上了他国皇子的凄美爱情故事绝壁原创,不开玩笑!小说关键词医妃有毒无弹窗医妃有毒txt全集下载医妃有毒最新章节阅读...
从1981年算起,穿越到英国已经十年了。开始以为能利用重生优势先知先觉,三十岁以前实现财务自由。结果十一岁生日当天,脑海里叮的一声万界杂货铺已开启,请店主接受第一个任务。看来,一个全新的未来开始了...
简介关于穿越古代之末世大佬霸宠小夫郎1v1双洁空间木系双异能自带空间与木系异能的末世大佬袁朗,意外穿越到动荡不安的大燕皇朝,救了边城莽山村的大龄小哥儿宋子安,二人在相处中,互生情愫,并结为夫夫,两人本想过着一屋两人三餐四季的简单生活,可大燕朝已日薄西山,蛮夷入侵,流寇作乱,官府鱼肉乡里,百姓生存艰难!袁朗与宋子安在危机四伏的边城,将会生怎样的故事呢?请移驾正文!简介无能!...