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第75章 孕后期1（第1页）

“啪！”

何毓淇看着掉在桌上的菜和滚落到地上的筷子，满脸茫然，嗯？怎么回事？

“媳妇，怎么不吃饭？”

从厨房端蕞后一个菜的李若安，刚把菜端进来就看到何毓淇定定的在呆，他以为出什么事了，把菜随手往桌上一放，半蹲到何毓淇面前，右脚不小心踩到了筷子。

联想到自己媳妇的大肚子和呆呆的样子，李若安就知道了应该是她弯不下腰捡筷子，他随手就把筷子捡起来，然后去厨房又拿了一双。

把筷子递到何毓淇面前，现自己媳妇还是一动不动，李若安慌了，连忙摇晃着何毓淇的肩膀，一边摇一边喊着何毓淇。

两分钟后，何毓淇回神了，然后，哭了。

“哇，呜呜呜，若安哥，我拿不动筷子了，菜夹不起来。”

何毓淇也不想哭的，可是她不知道为什么就是想哭，眼泪止都止不住。

刚才她都吓傻了，筷子费好大劲才把菜夹起来，结果不到一秒，筷子和菜都掉了。

她才现，自己的手肿得像个馒头，十根手指都像是大冬天埋在地里的萝卜，又粗又肿，非常难看。

以前她的手可是又细又长的，现在白还是一样白，就是粗了肿了，两个手都不能见人了。

腿和脚肿了也就算了，为什么手也是这样？

哇啊，她何毓淇怎么有脸见人啊！

“媳妇，别哭别哭，怎么了？是不是孩子闹你了？等他出来，我教训他。”

“扑哧，不是，是我的手，好难看。”

误以为是孩子的错，没想到只是自己搞乌龙，“媳妇，我看看。嗯，白白胖胖的，还挺好看的。”

何毓淇瞪大了眼睛，控诉着这个不会说话的男人。

“咳，媳妇，我喂你。”

看着专心投喂自己的男人，何毓淇其实心里挺感动的，刚才突如其来的委屈也消失了。

“好了好了，我自己来，你也吃啊。我用不了筷子，可以用勺子嘛。”就是不太好操作而已。

“不用，媳妇吃饱了我再吃。”

李若安说完后，继续投喂自己的媳妇。

老公照顾老婆本来就天经地义，更不用说现在还有孩子，还处于孕晚期。

老公迟一会吃饭都行，但是怀着孕的老婆不能饿肚子。

怀孕八个月的孕妇，本来就要补充很多营养，现在吃了，过了半小时一小时就会又饿了。

何毓淇笑眯眯的看着喂自己吃饭的李若安，把饭咽下去后低头亲了他一口，引来他宠溺的摸头杀。

吃饱饭后，李若安把桌子收拾完，到厨房洗碗，何毓淇又开始了每天的运动。

其实就是扶着墙或者慢慢拄着棍子、自己撑着腰，慢走半小时到一个小时。

自从孕期进入到八个月之后，何毓淇就开始每天行走半小时左右。

离分娩还有三个月的时候，孕妇就要开始适当做一些运动，比如可以慢慢走动走动，不求多，每天就半小时。这样坚持下来，等到正式分娩的时候，胎儿就会容易生下来，不至于孕妇会面临艰难生产的难题。

其实如果在后世，有些孕妈妈也会配合古老的瑜伽，让自己的身心的达到一个放松的境界，也有利于舒缓孕晚期时孕妈妈情绪的不稳。