手机浏览器扫描二维码访问
第54章教学求追读（第2页）
简单说就是不仅跑得快，走位还贼溜，敌人愣是打不到。
别觉得好笑。
这玩意真的实用。
“今天的课程主要是马老师教导你们体术，他会教你们一套升华后的步法。都打起精神，这可是有助你们战场保命的技能。欢迎马老师。”
老席带头鼓掌。
学生们也确实早盼着这一天了，因而掌声不断。
一头地中海的老马笑着朝面前这些朝气蓬勃的小鬼们满意的点了点头：
“好了好了，我会倾囊相授的。
但能不能学会，又能不能学精，还得看你们自己。
之前几个月，你们先是没能契合英灵获得到天赋，成长受限，身体条件达不到被传授精髓的门槛，因而我只传授了你们最基础的八卦步法跟八卦身法。”
基础八卦步的锻炼方法不难，其实就是踩着八块砖头绕圈走。
（）;（） 砖头有三种面积不同的截面。
初学八卦步，先踩接触面最大的截面走圈，练习身体的平衡。
走稳后再将砖头立起来，踩着接触面稍小的截面走圈，起先的“徒手走圈”也会变成双手各抓几块砖的“负重走圈”。
之后是踩着接触面最小的截面走圈，并且负重走圈模式会升级到从几块砖到几十斤重物的程度。
八卦身法则是绕桩走。
木桩上会摆放水碗。
练习者则要一边按照固定的走法在不接触木桩的情况下快速穿行，另一边还要打出相应的掌法招式。
这门身法能很好的锻炼人体的灵活性与反应力。
SAO游戏世界中，李夏五人打怪时，时常用到八卦身法。
这门身法也确实带给了他们许多方便。
“虽然你们三个月前契合了英灵、获得了天赋，可你们终究少了成长的时间，各方面的属性并不太理想。也只有你们完成了第一次试炼，斩获一些自由属性点的今天，当你们将敏捷提升上来，我才能教你们更高级的步法与身法。”
“敏捷达到50点的同学出列。”
方方正正的班集体中，十三人从中走出。
当大家看到这其中有李夏的时候，纷纷一脸的古怪。
“李夏那家伙什么情况？”
“我承认他一直都很快，家庭条件也相当好，可他的敏捷怎么可能这么高？”
“会不会是为了出风头，打脸充胖子？他的敏捷实际上并没有达到50点？”
“疯了吧，这个时候逞强，之后学习马老师教导的高深步法跟身法漏馅的话，岂不是更加的丢脸？”
“既然不是假冒的，那便是说他的敏捷真的达到了50点？好厉害。”
“可我还是不信。班里那些B级的天才我能理解，那种天赋的成长速度很快，加上这次秘境试炼的收获，将单方面的敏捷拔高到50点并不难。
可李夏怎么做到的？他只是C级的天资罢了，C级的成长速度能有这么快吗？”
“难道是这次的秘境试炼，他收获了很多自由属性点？”
娇软美人重生八零，嫁给渣男亲哥
简介关于娇软美人重生八零，嫁给渣男亲哥18岁的凌静怡卖早餐供柳盛江读完大学，却惨遭被甩3o岁时遇上宠她无度的科研大佬柳守义，婚后他却查出胃癌晚期。重回清平村，格子空间降落，有水蜜桃巴马香猪肉她赶紧救下在村里吃不饱的柳守义。渐渐现，空间产物的苹果居然能祛痘，芝麻居然能治脱，杏仁居然能治白癜风，她便在南湖街上开店，救治各位大佬。渣男柳盛江卑微地找她，嫂子，能不能借我钱？后来，柳守义被授予为院士，深情感谢爱妻观众们顺着他的视线，原以为会看到饱经风霜的女人，却赫然看到娇软大美人笑盈盈地鼓掌。...
我在平行时空编织命运
简介关于我在平行时空编织命运这个世界上，有人生来注定享受荣华富贵，而也有的人奋斗一生，或许也只能蜗居一隅。这个世界上，有着生下来就注定的，人力所无法改变的东西，这即是定数，也是命运。夏亚来到这个新的世界，被赋予了编织命运的使命。重活一次，他只想自由的活着，命运的编织也开始摆烂，直接套用过去看过的各种模版。令人郁闷的是，似乎因此，他的马甲越套越多我都说了多少次了，什么偷心的巫师亚瑟王的导师古之圣贤梅林这些都跟我夏亚没关系！...
四合院：三脚踢死聋老太，爽麻了
铁打的四合院流水的穿越者。陈向东穿越四合院，激活空间种田系统，并且还成为了轧钢厂采购员。然后开始虐禽生涯。对待众禽，不服上去就打。还是不服就是直接踹死。...
游戏之狩魔猎人
我不渴求富有和名望地位与权利我想要一匹漆黑如夜快如疾风的骏马我想要一把亮如月光的利剑我要在夜晚骑着我的黑马我要用手中的利剑斩尽邪恶这便是我心中所求！朋友，传个火么？守夜人那边都守不住了，色虐的大军都过境了，艾辛格也已经崛起了，这火我真传不了！游戏之狩魔猎人...
快穿之花式逆袭手册
优质精品图书推荐...
女尊之我真不想当绿茶
简介关于女尊之我真不想当绿茶穿越到女尊世界，有一个双目失明的姐姐需要照顾，江泠看着用了十年时间辛辛苦苦激活的系统作为社会主义接班人，我绝不可能为了区区小利出卖自己的灵魂！系统啊啊啊！系统，你是不是私吞了我的奖励？我辛辛苦苦演了那么久TT双洁女尊，有一点点虐，单女主，大家看清楚在入坑哦！...