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第18章 呼吸吐纳之法（第1页）

后世有句名言：没吃过猪肉，难道没见过猪跑？

在王诩的亲身示范之下，南宫晔依样画瓢，同样盘膝而坐五心朝阳。

依据王诩口中的口诀静心凝神，瞬息后，他诧然睁眼。

很诡异，他完全按照王诩教导的进行呼吸吐纳，开始时他完全不知该如何内视丹田，等他静下心时，穆然现心窝沉重。

再继续下去，做到耳听润物，意随气动时，他现此时不仅是心窝沉重，每一次呼吸时都感到一股热流注入心脾。

本欲开口询问王诩是不是练叉劈时，却听见王诩口中再次传来口诀。

“吐息纳气，气沉丹田，行径会阴，后置尾婻，突袭命门，上行督脉玉枕至百会，此为小周天。”

“百会下行任脉上丹田，行径下丹田下至会阴，存于丹田，周而复始，此为大周天。”

“运转小周天三十有六，大周天运转四十有九，丹田之气由膀胱筋上行肩井穴，游离之气过劳宫穴经由食中二指汇聚于掌，掌中劲道为灵气耶！”

南宫晔只好继续跟着王诩修炼。

练着练着，南宫晔感觉到丹田传来一丝疼痛，无法理解是否属于正常反应的他只好咬牙坚持，即使钻心般的疼痛令他冷汗直流也未放弃。

很快，丹田的疼痛消失他才缓口气。

正当他以为可以松口气时，丹田处却再生异象。

丹田处一时间变得冷热，犹如两只蚂蚁在爬动令他瘙痒难耐。

再隐忍下去，南宫晔竟感觉到身体产生震动，那像蚂蚁一样气感竟沿着丹田开始游走，导致筋脉也一同震动。

另一边，运转完周天之后的王诩吐出一口浊气，双掌摊开，分别出现一红一蓝的半游离气体，仿佛两团不同颜色的火焰停留在掌心。

“这便是灵气，非常人不可见。”

王诩睁开双眼，举起手中的火焰递到南宫晔面前眯着眼看向他。

南宫晔晨心静气，运转完一个大周天后睁开眼便看到王诩手中的那两团火焰。

南宫晔摸着下巴，疑惑性问道：“先生，你手中那一红一蓝的火焰便是所谓的灵气吗？”

灵气是什么？

所谓灵气，并非是物质世界中的气态物质，而是介于物质与能量之间的一众存在。

针对于物质层的仪器无法捕捉与观测的。

它属于游离于世间无数种气中比较容易获取的基本的气之一。

吸收灵气可强身健体，亦可维持身体存活需要的所有能量，例如辟谷不食却能抵抗饥饿。

“你能看见？”王诩脱口而出道。

南宫晔点点头，嘟囔道：“如此醒目的气团，看不到才怪。”

对于南宫晔的嘟囔，王诩宛然笑之，内心却是暗道：“不愧是古荒体质，短短数月竟能目视灵气。”

“你既已能目视灵气，定是已开脉。”王诩十分欣慰地露出笑意，继而追问道：“可能凝聚灵气？”

南宫晔摇了摇头，环视全身径自说道：“我感觉到丹田忽冷忽热，就像两只蚂蚁爬来爬去，刚开始还只在丹田处，后来竟顺着经脉游离全身。”

“不必紧张，那便是开脉的象征，开通全身筋脉，则表示你已成功踏入修仙门槛，他日感悟大道有所成，定能飞升成仙。”

王诩挥手驱散手中灵气，抬头见日轮已挂西山，他满是不舍凭空唤出一块玉牌。

“此为刻篆玉牌，里面记录了修仙境界的划分和一些灵药、灵兽图谱。”

南宫晔接过玉牌，不要脸的问道：“没有功法口诀、灵丹妙药之类的？”

咚咚！

“臭小子，想得挺美。”

王诩被气得脸红脖子粗，顿时隔空赏了南宫晔两个脑瓜崩，弹得那是嘎嘎响。

要命没有，功法跟灵丹妙药更没有。

自从最后一位人皇陨落，洪荒世界巨变，外加天道离去，洪荒世界进入末法时代后，修道传承横断。

别说功法跟灵丹妙药，即便是妖灵都很难成长起来。

原本洪荒世界还遗留下些许基础功法的，可惜被那痴儿‘焚书坑儒’直接斩断了洪荒世界的最后气运，彻底抹除了修道痕迹。