手机浏览器扫描二维码访问
第三十八章 龚箭 林跃这家伙是不（第1页）
“前提是搭配合适的恢复方法。”
“别看这群新兵现在摔得这么惨，其实看的出来——”
“都是皮外伤。”
“晚回去好好按摩一下，第二天照样活蹦乱跳！”
这话当然是有些避重就轻了。
毕竟——
要是没有林跃的在做俯卧撑的泥潭里加的那点儿药剂的话。
新兵的也根本坚持不了这么持续性的、高强度的训练。
更别提这么快的提升自己的身体素质了！
“方便详细解释一下？”
龚箭试探性的问了一句。
要是普通的按摩方法的话。
也没这么有用！
不然的话。
其他的连队早就加强训练了。
“小事儿。”
林跃随意的摆了摆手。
旋即直接朝着训练场的方向招了招手。
“陈立！”
“连长，你找我。”
陈立一个鲤鱼打挺从地跳起来。
旋即小跑着来到林跃跟龚箭这边。
朝着两人敬了一礼。
“你给指导员展示一下咱们的恢复方法。”
林跃朝着龚箭的方向偏了偏头。
“是！”
陈立毫不犹豫的接了命令。
“连长，可能需要个人配合我。”
虽然自己给自己按摩也可以。
但是林跃教的方式显然是互相配合更方便一些。
既然要在龚箭的面前示范——
那肯定是要做到最好！
谁让现在整个新兵连都知道了林跃跟龚箭的赌约了呢？
“这不是有个现成的吗！”
林跃勾着嘴角看了龚箭一眼。
旋即又转头看着龚箭说道。
“指导员，这东西亲身体验的话，感受会更深刻一些。”
“让陈立在你身示范一下？”
虽然林跃是在说出自己的提议。
但是龚箭总觉得自己在林跃在眼中看出了几分看好戏的想法。
只是——
无论是林跃还是陈立总不能害自己。
因此。
龚箭也没怂。
直接点了点头。
“行，我也想好好看看效果。”
别看龚箭身为指导员，算是政工干部。
平时不跟其他人一起训练。
但是龚箭本身就在特种部队待过。
只是后面才去进修、成为了指导员。
都市战狼
简介关于都市战狼七年前为了挚爱他离开都市去了非洲，七年后他王者归来，再次续写都市战狼传奇。笔趣阁mbiqugevcom...
皇叔别宠了，王妃她恃宠而骄了
简介关于皇叔别宠了，王妃她恃宠而骄了沈言姝二十一古武医学世家唯一的继承人，一朝穿越，穿到将军府胆小懦弱大小姐，继母妹妹随意欺负，被迫嫁给冷面王爷。一身医术，妙手回春，欺负她的人，通通都要还回来。一切都尘埃落定，她想要抽身离去，不知道从什么时候开始，传说不近女色的冷面阎王九皇叔，一心只想和她在一起，走到那里，跟到那里，变成宠妻狂魔。果然传言不可信！...
我的1977
二十一世纪的上班族陈淮北一觉醒来现穿越到一九七七年，家贫如洗，穷病也是一种病，得治才行。这是一个黄金大世的开端，在这风云汇聚的大时代当中，小人物也有大思想，靠着先知先觉在这黄金大世当中，一步步登上了属于他的财富神话。我的1977...
神雷霸体诀
灵魔雷真力无限叠加。吞噬神雷可吞日月星辰。焚天雷焚化苍穹万物一代神皇杨林被害后转世获得神雷体魄修九天神雷炼不死霸体携绝色美眷叱咤万界诸天神雷霸体诀...
落跑娇妻太撩人
前世白春秋为了家族利益和一个不爱自己的人联姻，落得个凄惨结局。重生回来之后，白春秋本想一走了之，谁知专为虐文打造的系统加身，白春秋决定这一次要活出不一样的人生。...
殿下的小青梅又娇又软
简介关于殿下的小青梅又娇又软鱼岁枝有一个小秘密，她喜欢上了一个凡人。凡人生的貌美，虽娇弱但没关系，有她就好了。后来如愿和凡人成亲，没想到他竟是天上最后的一位上古神仙？抱歉，她有点事，先走一步。于是在一个月黑风高夜，她准备逃跑，却被公子逮住。公子温润的看着她，轻声说道小鱼儿，想去哪里呢？她誓，自己真的只是有点小小的事情需要处理！（清润隐藏病娇型男主vs又乖又软但不圣母女主）［无脑小甜文，不喜者慎入，作者内心脆弱，请别伤害］...