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第55章 利兹很赞（第1页）

米德尔斯堡的比赛结束不久，网络上就6续开始出现最新英冠战报新闻！

《bbc》：震惊！主裁判赛后竟然对球员做出这个动作！

《每日电讯报》：利德比特，你正在接受一个假采访

《南方体育报》：绝杀！引得主裁判也追星！

《今日头条》：盘点裁判追星瞬间！

评论区也是挺热闹！

a我只想八卦你：“先给卡卡出牌再合影的女裁判现在怎么样了？”

a奥特曼打小怪兽：“不得不说，这个绝杀球那一瞬间太燃了！”

a留英小萌新：“本轮五佳球米堡队已占两个名额！”

a某第一神探：“我们的球员只会追着主裁判打，而李贝，却能让主裁判主动找合影留念，不得不说，优秀！”

另一边！

英冠联赛第六轮，同样是客场作战的沃特福德，在查尔顿的主场，比赛才进行到第三分钟，查尔顿赢得点球机会，并成功打入点球取得1：o领先。

沃特福德的前锋伊哈洛，在第77分钟替补登场！

但他在上场后，并没有什么出彩的表现的机会，没能为球队带来实质性的帮助！

最终，查尔顿1：o击败沃特福德！

而被伊哈洛看衰的李贝，同样是替补登场，在第84分替补登场，他先是差点造绝杀助攻，可惜被队友射失。

在比赛最后时刻更是上演个人技术秀，为球队打入绝杀球，帮助球队赢得比赛！

这一对比，让伊哈德很不舒服，“我有这么费特？”

对于李贝的表现，他甚至有些眼红！

伊哈德眼红之余，他现一个重大的问题！

“李贝竟然是替补”

“是不是他与主教练有茅盾？？”

“他要完了吗？”

伊哈洛在纠结：“要不要主动找一家自认为相熟的媒体记者爆料赌约的事情搞搞他。”

“太阳报，不可信！马克，不靠谱！新闻稿怎么还不？”伊哈洛忍不住吐槽

伊哈洛智商不太高的大脑，却已经有了“计划”！

“嘿嘿！”

…

9月14日，米堡队进行恢复性训练，帮助球员恢复体能和减轻比赛带来的疲劳。

李贝和一众队友先是慢跑几圈，促进血液循环和肌肉恢复。

随后，进行接下来是一些轻度的力量训练。这些训练主要集中在核心肌群的加强和稳定性训练上，以提高身体的平衡和稳定性，并减少受伤的风险。

队医检查球员，认为有需要的，会安排一些恢复性的物理治疗，按摩或冷热敷疗法，帮助球员放松肌肉、缓解疼痛和促进康复。

最后可以选择做一些伸展和热身运动，减轻比赛后的肌肉紧张和酸痛。

瑜伽训练就很合适，灵活性性和身体的柔韧性训练一并满足。

这些都是根据队医和体能教练专业要求去做。

这一天的训练结束！