手机浏览器扫描二维码访问
24爱的鸡胸汁（第1页）
“你的实力我了解了，今天的切磋就先到这里吧，休息一下。”
断拍了一下鼬的肩膀，向馆内走去。
“这个给你。”
萨姆伊递给鼬一个冰袋，让他敷在腮帮子上。
“谢谢。”
鼬用手托着冰袋，虽然脸颊很疼，但他更在意的是舅舅刚才那一拳。
自己为什么会中幻术？
舅舅明明没有开写轮眼，也没有和他视线接触，却让他陷入幻境，简直是匪夷所思。
难道，断可以用拳头释放幻术？
这有可能吗？
鼬眉头紧皱，对此百思不解。
正当他冥思苦想的时候。
“休息够了，开始锻炼吧。”
断提着一对哑铃走了过来，对外甥说道，“从今天起，你要一周六练，胸、背、臂、肩、腿各部位依次循环，不能松懈。”
砰的一声，断把哑铃扔在鼬面前，又对萨姆伊吩咐了一句：“你来当鼬的教练，指导他的动作。”
“是，馆长。”
萨姆伊应道。她跟着断，每天从早到晚干了三年，也算是个专业的健身教练了。
于是。
在萨姆伊的指导下，宇智波鼬正式开启了他的健身之路。
断站在一旁，津津有味地吃着牛排，不时指点两句。
很快，两个小时过去了。
“嗬…嗬…”
鼬仰面朝天躺在地上，伴随着脸色通红和满身大汗，胸口剧烈起伏大喘气。
健身，比他想象中要难得多，也累得多。
在刚才锻炼的过程中。
萨姆伊要求鼬不准使用查克拉，只能凭借肉体本身的力量，不仅命令他标准地完成每一个动作，还不断地加大重量。
直到突破鼬的极限。
这一番折腾下来，鼬的胸肌和手臂都酸痛无比，伴随着极强的撕裂感。
练到位了。
但是，对鼬的“折磨”还没有结束。
只见断从冰箱里拿出一大块鲜鸡胸肉，直接扔进了榨汁机里面，一番搅拌后，变成了一种褐色粘稠的液体。
起码有一升。
在鼬惊疑又带着一丝恐慌的眼神中，断把这一大杯鸡胸汁递到了外甥嘴边。
“小孩子正在长身体的时候，要多补充营养，尤其是蛋白质。你牙掉了不能吃东西，这杯鸡胸汁干净又卫生，喝了它吧。”
断露出一个微笑。
这杯浓郁的鸡胸汁，代表了舅舅对外甥的爱。
“……”
鼬面露难色，但还是双手接了过去，然后举起来，闭上眼睛一口气“咕噜咕噜”喝完。
这东西，有一股鸡屎味。
鼬不由得戴上了“痛苦面具”，胃部也一阵痉挛，眼看就要反胃吐出来。
“别吐，吐了就白喝了。”
断按住外甥的肩膀，语重心长地叮嘱道，“以后你每天都要喝一杯鸡胸汁，强身健体。我可怜的外甥，才11岁就进入暗部每天高强度上班打工，要是把身体累坏，英年早逝了可不好。”
据断所知。
原著里的鼬，好像就是劳累过度得了肺病，把自己咳没了。
而断24岁了，从小到大连一次感冒烧都没有得过，最直接的原因，就是他很强壮。
所以，鼬长点肌肉，对健康有好处。
“谢谢你，舅舅。”
对于断的关心，鼬挤出一个微笑，虽然笑得难看了一点，但却是他来到这里后，第一次露出笑容。
“去洗个澡换身衣服吧，别着凉了。”
一袖揽凰权
简介关于一袖揽凰权作为堂堂南齐第一代女皇，黎青鸾从未想过自己会在登基不足一月，中毒一命呜呼，更没想到自己会重生到北元贵女身上。睁开眼睛她就想骂娘，有人告诉她，为什么这北元贵女为什么会被卖到青楼吗？卖到青楼也就罢了，她却偏偏在这时碰到了她那已经和离的皇夫。黎青鸾，是你吗？他眸色沉沉，抓住她的手腕。殿下请自重，男女授受不亲。黎青鸾毫不留情拂开他的手。他呵笑一声，欺身上前一日夫妻百日恩，我们做过那么多天的夫妻，你如今来给我谈男女授受不亲？黎青鸾…重生一世，她势必查清中毒真相，夺回属于自己的一切，但是谢霁这狗崽子为什么一直追着她跑，他不是厌她入骨吗？可谢霁却不知她心中想法，只知他放在心尖尖上的姑娘死而复生，这一次，上穷碧落下黄泉，我护你周全。...
主角叫齐无惑的小说
仙神妖魔，王侯将相龙女掌灯，杯中盛海。野狐参禅，猛虎悟道朝游北海，暮走苍梧。仙神存世，妖魔立国。这些原本和齐无惑并没有半点关系。而总是在梦中看到方块文字的齐无惑，那时只想着能够参与来年的春试。直到在做黄粱饭的时候，有个老人给了他一个玉枕头，让他做了一个漫长的梦。黄粱一梦。黄粱梦醒破凡心，自此大开修行门。金乌飞，玉兔走。三界一粒粟，山河几年尘。把剑各位书友要是觉得主角叫齐无惑的小说还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
主角何树赖华光
向阳而生是李想想精心创作的都市小说，长风文学网实时更新向阳而生最新章节并且提供无弹窗阅读，书友所表的向阳而生评论，并不代表长风文学网赞同或者支持向阳而生读者的观点。...
你爆料，我吃瓜，扒光皇帝大裤衩
简介关于你爆料，我吃瓜，扒光皇帝大裤衩全员读心吃瓜沙雕爆笑不好笑你拿刀砍我！坏消息魏语嫣穿成了炮灰千金，没吃没喝没衣服穿，一条小内裤上二十个窟窿眼。好消息她绑定了上帝系统，上至皇帝太后王爷，下到普通老百姓，她能看到每个人的过去和未来，知晓每一个的命运。魏语嫣闲来没事咸鱼躺，悠哉悠哉吃大瓜，小手一挥就能改变所有人的命运。昨晚华妃去勾诱皇上了，只穿一件大红色肚兜，一见面就往皇上怀里钻，你以为她对皇帝是真爱？错！其实她怀了别人的种，想要皇上喜当爹！文武百官哇—哦！刺激！皇上不止头上绿，脸也被气绿了。皇上要提拔兵部侍郎为兵部尚书？可千万别，其实这货是个大贪官。丞相背着老婆在外面养外室，还一养养十个，啧啧啧，体力可真好啊，真会玩。国家武器太落后？这有何难，一黄二硝三木炭，黑火药经典配方，初中化学课都学过。吐槽着吐槽着，原书剧情全崩了，魏语嫣不仅大财成了京城富，还成了全国人民的国宠真千金！至于那条二十个窟窿眼的小内裤，早扔啦！每天一条新内裤随便穿！小日子过得美滋滋！魏语嫣风中凌乱咦？说好的炮灰千金呢？说好的不得好死呢？生活咋越过越好了捏？！...
都市无敌神帝
简介关于都市无敌神帝叶无道，一个修炼百万年的绝世神帝，意外来到一个名叫蓝星的低等位面！可随着他的不断探索竟现这个他一指便能让蓝星重归混沌的低等星球，竟然有着他不知道的秘密！消失的天道！以及远古仙人又去了哪儿？！叶无道我有一法可渡神魔！我有一剑可开混沌！我有一技可穿越时空长河！...
30条短视频助星球避开天灾
晋江VIP20231024完结总书评数15082当前被收藏数57247文案网瘾女青年秦若最近有个苦恼，她手机上的短视频软件颤音突然变成了盗版软件视谶。谶，作预言之意，语言的预言称之为谶言，带图片的预言称之为图谶。所以短视频预言就是视谶？做盗版的还怪有文化的。秦若点击卸载，OK，卸不掉。秦若咬咬牙换了个新手机，OK，还是有这个软件。秦若脏话jpg秦若点进软件刷第一个视频哇哦，是国外某地海啸现场。时间，三天后。秦若我不信。秦若点进第二个视频哇哦，是娱乐圈某知名演员因重度塌房被捕，时间，五天后。秦若你猜我信不信？秦若刷到第三个视频某地某公交车因意外坠湖，十死十六伤，时间，七天后。秦若要不要脸啊，拿这种事唬人，死骗子！秦若怒而关掉软件，却不想三天后，国外某临海城市因海啸受灾五天后，知名演员因塌房被捕，对其罪行供认不讳秦若！！！秦若果断报警你好，我要上交我的手机！电话对面？蓝星历2089年，天灾一如既往的时有发生，整个世界总有一些地方陷入混乱。但不知从何时开始，有个国家渐渐不在此列中，他们似乎总能在天灾前转移群众，总能在大型事故前力挽狂澜，甚至还有余力关爱其他国家。他们有了更先进的科技，更先进的武器，更先进的航天器等等，是不是有哪里不对？蓝星其他国家你们是不是背着我们联系上了外星人？嘉国我们一如既往众志成城，人民至上，一切靠自己！感情线极少非无敌大佬型主角，主角前期跟随行动组，15章之后主角戏份少，不存在拖后腿行为。偏群像，纯架空。内容标签科幻末世升级流app预知群像主角秦若┃配角顾昂章林雪┃其它一句话简介预言手机当然是要选择上交啦！立意团结友爱，发展至上。作品简评普通公民秦若原本过着普通生活，某天手机里出现了能预知未来的APP后当机立断上交，然而当她想要回家时，警察同志很不好意思的告诉她，那个APP只有她在时才能打开，从此秦若从纸扎店小老板摇身一变成为基地成员。有了这个预言APP后种种天灾有了提前躲避的机会犯罪意外团伙作案，种种人祸也可以及时避免，由此引发了其他国家的关注，但同时也借由APP开始了星际时代。本文行文流畅优美，文字表述力强，家国情怀浓烈，各种天灾人祸在残酷的同时也不乏人文关怀，让人倍感温暖，而各种罪犯反派间谍的下场也让人身心舒畅，剧情发展合理，是值得看下去的群像佳作。...