热血中文

手机浏览器扫描二维码访问

第六十七章 力量暴增(第2页)

总重量达到四百二十公斤的时候,苏小凡这才感觉到了压力。

做了一组平推,苏小凡觉得和自己做六十公斤之后的状态差不多。

按照以前在健身房训练的节奏,苏小凡做了六组,身上这才出了汗。

“现在这是啥水平吗?”

苏小凡记得,他去过的那个健身房有个教练,能卧推起一百四十公斤,就牛逼的不行了,自己这可是他的三倍。

“卧槽,世界纪录才四百五十五公斤啊!”

苏小凡拿出手机查了一下,这一看,脸上忍不住露出兴奋的笑容。

四百二十公斤并不是苏小凡的极限力量,他觉得自己应该能推起六百公斤左右。

当然,只是能推起来,但想要用那个重量做训练肯定是不行的。

“打通大周天经脉,力量是现在的十倍?”

苏小凡想到敬叔的话,不由把自己都吓了一跳,那岂不是能推起五六吨重的物体?

“低调,还是要低调。”

苏小凡知道,在修习了功法之后,自己的生活,或许会生很大的变化。

现在要做的,是要先适应自身的力量。

苏小凡从杠铃到哑铃,逐一将训练力量的器械上手了一遍。

找到自己的力量极限之后,苏小凡认真的训练了起来,将每个部位的肌肉都练到酸痛为止。

苏小凡以前训练过,他知道只有肌肉产生反应,才能达到训练效果。

自己修炼功法导致力量大增,力量的产生应该算是由内及外。

如此一来,自己的肌肉强度未必能跟得上。

用高强度的训练来提高肌肉强度,同时也能适应自己突然生出来的力量。

整整一天的时间,苏小凡都在健身房度过的。

正如苏小凡预料的那样。

虽然累成了狗,浑身酸痛,但苏小凡已经初步适应了自身的力量。

不是苏小凡不想继续练了,而是这会肚子饿的“咕咕”直叫。

在别墅里转了一圈,看到敬叔还没回来,苏小凡去冲了个凉,又找了一身干净的衣服换上。

“真是老派,都没辆年轻人开的车。”

来到车库,苏小凡看到里面停着的两辆车,忍不住又吐槽了句。

这两辆车都是轿车,一辆四个圈一辆三叉星。

车倒是豪车,不过都是那些成功人士坐的,苏小凡开着一准会被人当成是司机。

高强度训练之后,最好多吃牛肉。

拿出手机导航了家牛排店,苏小凡将那辆四个圈的车开了出去。

可能是开在中央别墅区附近的缘故,牛排店很高档。

以前的苏小凡是绝对不会来这种地方吃饭的,不过银行账户里躺着四百多万,苏小凡自然底气十足。

“奶奶滴,真贵。”

看着菜单上的牛排套餐,一份居然要九百八十八,苏小凡感觉自己的心都颤了一下。

“要淡定,会赚钱有屁用,要学会花钱才行。”

苏小凡一招手,直接点了两份。

点餐的那位穿着西装马甲的侍者,轻声提醒了苏小凡,他们的套餐份量很足,一份应该就够苏小凡吃了。

摆了摆手,示意侍者上菜就行了,苏小凡这会觉得别说两份,就是上四份牛排,他也能给吃干净。

正如侍者说的那样,套餐的份量确实很足。

热门小说推荐
捍卫荣耀

捍卫荣耀

当LPL一次又一次在大赛中失利  当国服Rank排行榜被国外选手霸占。  当国内职业选手的骄傲与自尊被无情的践踏  中国职业选手的荣耀,谁能捍卫?...

洪荒:三千魔神势要干掉系统

洪荒:三千魔神势要干掉系统

作为系统,日常就是培养宿主外加找盘古!没有盘古血的系统还好意思出来混?丢不起那脸!抽血!抽髓!抽元神!一群系统拿着刀枪剑棒大针管,冲向盘古!作为混沌扛把子,三千魔神老大哥!盘古的日常就是带着兄弟们宰系统,每次醒来不宰两个系统都不舒服!宰系统!砍系统!撕系统!系统甲我的宿主境界太低,需要盘古精血提升实力!盘古洪荒三千魔神势要干掉系统...

快穿:被拿锁链的疯批大佬甜撩哄

快穿:被拿锁链的疯批大佬甜撩哄

作品简介甜宠+马甲+双强+笼子文学祁时鸣是拥有着绝世容颜和高商大脑的大反派。在任务结束时,帮助他的反派,全都黑化成病娇!家财万贯又英年早逝的冷冰冰霸总屈膝在他面前小少爷,我归来了。你想摸摸我的狐狸兽耳吗?末世废物小可怜,手执锁链乖戾病娇地笑阿时,欢迎来到我为你打造的世界。痴傻皇子费尽心机继承上皇位,却漫不经心地为他穿上龙袍阿时,孤只想做你一人的疯犬。黑化徒弟握住他的脚踝,山河为聘,满是虔诚莫怪徒儿废了您的修为,只有这样,您才不会离开。顶流禁欲影帝拥他入怀,病态地笑阿时,在台上做提线人偶的感觉如何?不如乖乖呆在我身边。清冷学霸男神握着他的手,阿时,怎么这么笨,做错一道亲一下如何?...

舔狗应有尽有陈远林书彤

舔狗应有尽有陈远林书彤

陈远,一个普通的大学生,开局被甩,获得神豪系统,开局获得九千万亿,但是坑爹的是,这个钱只能给女生花,没办法,为了花完这些钱,陈远开启了一条不同寻常的神豪之路!...

超能农民工

超能农民工

回乡民工偶得太平道书,收鬼魂,修公路,办果木种植园,开养鸡场,开野味馆,开荒山建温泉会所,能家会致富,带领乡亲们走上富贵路。食病鬼吞噬病气,招财鬼财源广进,长寿鬼延延益寿,丰胸鬼平胸变大乳,美容鬼把肥婆变美女,断头鬼吓人,捣蛋鬼捣蛋,好运鬼步步高升,吝啬鬼雁过拔毛。宝塔镇群鬼,群鬼为我用,没有做不到,只有想不到。...

每日热搜小说推荐