手机浏览器扫描二维码访问
第11章 训练开始（第2页）
“妈呀，快走！”
“我可不想第一天就被练残在这里。”
还在原地的人拔腿就跑，已经在路上的也加快了速度。
这一幕，看得连苑一愣一愣的。
不是说废了，走不动路了吗？
陆凡冷哼了一声，“连指导，看到了吗，不给她们点压力，她们都不会有动力！”
“连长英明！”
连苑竖起个大拇指。
早餐过后，陆凡安排的训练项目是负重10公斤武装越野五公里。
当然，10公斤是最低要求。
“你们当中，要是有人觉得10公斤少了，那也可以给自已增加重量，但是要量力而行。”
通过体质透视，陆凡已经大致了解了众人的体质，10公斤的重量，已经是大部分女兵的极限了。
“傻子才会增加重量！”
任渺小声嘀咕道。
但陆凡是什么人，自从来到这个世界，通过不停的训练，再加上系统的辅助，身体各项素质都早已远超常人。
任渺说话的声音虽小，但还是被他给听到了。
“任渺，你负重再加5公斤！”
“啊！？”
“为什么？”
“10公斤！”
听到这话，任渺再也不敢有任何情绪，默默的给自已的背包加了10公斤的重量。
“死变态！”
“更年期来了吧！”
不少女兵在心里暗骂陆凡。
“让我们站军姿，自已在一旁吃西瓜。”
“现在让我们负重跑，是不是要坐着空调车在一旁驱赶我们，真的太没人性了！”
女兵们心里不满，陆凡当然能看得出来。
“是不是很不服气，心里很不爽快？”
没有人回答，也没有人敢回答。
“这样，我也负重跟你们一起跑，而且是40公斤。”
来之前陆凡就跟贺海涛说过，他要以女性的身份，来激励这帮“养尊处优”的技术女兵，
所以，他要以身作则。
“四十公斤？”
“我没有听错吧？”
“常规部队的男兵，最多也只不过是三十多公斤吧？”
死神之搅弄风云
穿越死神世界，成为总队长养子，尸魂界中注定会留下蝶冢宏江的名字。蓝染你说我内心阴暗，所以手持镜花水月，那你呢？宏江怕死，，，...
快穿养娃成瘾，绝色美人一胎多宝
简介关于快穿养娃成瘾，绝色美人一胎多宝快穿系统无固定cp生子金手指木系异能女主脸蛋绝美身材爆好，每个男主都又高又帅还天赋异禀（所有世界全部架空，请考究的小仙女多多包涵。）异能者在身体变强悍的同时也失去了生育能力。这就造成了一直都极其喜欢孩子的无忧，到死也没能拥有一个自己的宝宝。在她即将魂飞魄散的那一瞬间，很幸运的成为了一名任务者，还附加了一个金手指1七零年代暖婚甜蜜蜜无忧的第一个任务，就拥有了一个又高又帅的军人老公，至此，开启了老公孩子热炕头，日常吃瓜看戏的幸福小日子。2娇软娘娘奋斗日常莫优原本是个被迫进宫的小宫女，靠着绝美的脸蛋和金手指，一路碾压众嫔妃步步高升，不仅地位爱情双丰收，还拥有了一堆乖崽。3植物人老公他醒了林明优被家里送给了一个因为车祸昏迷的植物人大佬，借此换得了巨大的好处，本来以为她这辈子都不能翻身了，没想到冲喜真的管用了，大佬醒过来之后，婆家把她宠翻了天。4谁说青梅竹马抵不过天降当所有人都以为，何雨优一定会输给那个迷糊小秘书的时候，竹马哥哥正跪在地上给她穿鞋。...
大秦公子，曝光赵高指鹿为马
简介关于大秦公子，曝光赵高指鹿为马赢子游穿越大秦，成为嬴政幼子！意外激活刷视频系统，刷视频就能获得属性加成。万万没想到，刷视频时被嬴政旁观了刷到现代航母，高炮舰队嬴政双拳紧握，虎目泛红若是大秦有此坚船利炮，何愁天下不平！？刷到武当道长仙气飘飘，拳打太极嬴政莫非世间，果真有仙人？刷到世界地图嬴政寡人要率大秦铁骑，打下一个大大的疆土！刷到大秦二世而亡，赵高指鹿为马嬴政刷到身材火辣的小姐姐嬴政这个小兔崽子！眼光还行那一日，嬴政唤赢子游来身前嬴政不装了，朕摊牌了，朕决定立你为皇太子，承继大秦帝业！赢子游不是吧，我只想做个咸鱼皇子...
我想和你好好过程天源
各位书友要是觉得我想和你好好过程天源还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
我在镇抚司探案那些年
永和十年，悍匪流窜，恰逢巡抚过境，河宴知县为挽回形象，大造政绩，异想天开决定实行一次富户模拟劫案演练。县衙众人心照不宣，只是逢场作戏。然而被安排扮演劫匪的捕快齐平却有点别的想法。穿越者的我，不能接受平庸！于是，经受无数影片熏陶的齐平决定干票大的。踩点计划训练模拟演习当日，知县望着空荡的街道，突然意识到，剧本变了...
![恶毒男配不争了[重生]](/img/128132.jpg)
恶毒男配不争了[重生]
晋江VIP20210731完结总书评数12240当前被收藏数22877营养液数28216文章积分482263296文案生前，晏暠一直不明白，明明是一母同胞的亲兄弟，为何父母总是偏爱弟弟把所有好的都给他，无论自己做什么都得不到关注。越是如此，晏暠便越是难受，越是不平，于是处处都和弟弟争。只要是弟弟想要做的事情，他也去做，并且做的更好。但明明他才是做的更好的那个人，却始终得不到周围人的认可，父母，老师，同学，朋友望着他的眼神都是嫌弃的，说他善妒，自私，喜欢抢别人东西。一直到死，晏暠才明白，他抢的是主角受的东西。他是一本书中为了衬托主角受善良的恶毒男配，是为了让主角攻出现打脸，在主角受面前刷好感度的炮灰。重生回来，晏暠一脚踹开主角，谁特么要和你争，老子转个身，你哭着也追不上我。他不再争，不再嫉妒，只想安静的做自己。让自己的光芒，照在关注他的人身上。很多年后，有人问已经成为机甲制造大师的晏暠。您是怎么走上机甲制造这条路的？因为遇见了一个人。晏暠。内容标签重生星际励志人生甜文主角晏暠（yanhao），盛恒┃配角┃其它身心1v1一句话简介重生后，独自美丽立意不要过度关注他人，活出自己...