热血中文

手机浏览器扫描二维码访问

第62章 扎马步（第2页）

.

雨过天晴，清风寨的汉子们一早就操练了。

姚祁喆跟着程牵站在高高的土丘上俯视下面。

下面的人舞刀弄棒，他的小胳膊也跟着扬起落下。

程牵黑黑的脸看向姚祁喆。

“走，程叔教你！你干爹说你现在还小，等长大些再学，我看你现在学正好。”

姚祁喆黑亮的大眼睛看着他，兴奋地点头。

程牵领着他去了一处空地。

把腰间的剑放在了一边。

他先教他蹲马步。

程牵先做示范，他两条腿十分有力地定在地上，像是两根石柱子。

姚祁喆跟着他学，岔开双腿，屁股往下坐。

“双脚扎根往下，重心往下，屁股下蹲。”

姚祁喆努力地平衡身体，脸憋的红红的。

程牵用手点了一下他的肚子。

“正常呼吸。”

咕咚！

姚祁喆一屁股坐在了地上。

他一个骨碌爬起来，站定脚步，稳住重心，屁股往下坐。

“不错，不错！”程牵脸上露出了笑容。

不一会儿，他额上的汗就流了下来。

姚祁喆咬紧牙关，努力坚持着。

程牵围着他转了一圈，蹲下身子摸摸他的小腿皱眉说：“还是瘦弱了些。”

姚祁喆被他摸得有些痒痒，忍不住笑了起来，一屁股又坐在了地上。

他在草地上打了个滚，趴在地上咯咯地笑了起来。

“怎么样？”

“程叔，我天天跟你学蹲马步。”姚祁喆坐起身，黑宝石似的大眼睛盯着程牵看。

程牵看着他的模样，这孩子长得真好看，笑起来，脸两边的小酒窝，还有那双弯弯的眼睛，和他母亲好像呀！

“程叔！”姚祁喆看他盯着自己，叫道。

程牵回过神来说道：“从明天开始，你跟着程叔跑步，锻炼身体。这小身子太弱了，剑都拿不住。”

姚祁喆兴奋点头。

“今天就练到这里吧，走，带你去找野果子吃。”程牵拉着他的手说。

“程叔，你也喜欢下了雨的林子吗？”姚祁喆问道。

“喜欢，特别喜欢，程叔的家乡有很多的林子，比这个大多了，我和你干爹在林子里一跑就是一天，饿了吃野果，渴了喝山泉水，自由自在的。”

“程叔，你的家乡在哪里呢？”

程牵犹豫了一下，笑了笑说：“很远很远的地方，等有机会带你去玩。”

“程叔，那有果子，红红的，你看，那边！”

两个人一起跑向那棵红果子树。

红红的山楂缀满枝头，红果上沾着露珠，在阳光下闪着光。

“会爬树吗？”程牵问。

姚祁喆摇摇头。

“来，教你爬树！你干爹都爬不过我……”