手机浏览器扫描二维码访问
[]
看着眼前的这一幕,镰田小姐仿佛松了一口气似的。
“太好了……真的非常感谢游云先生!”
“不知怎么感激你,好歌剧的训练费用就由我……”镰田小姐连连低头感谢,并从口袋里拿出信用卡。
看来这位还真是对赛马娘这些事什么都不懂啊……
“镰田小姐这就不必了,费用由我自己出就行了。”
“那怎么行……”
游云摇了摇头说道,“好歌剧她现在还在长身体,只需要简单的锻炼就好,并不需要花费太多,这点我还是负担得起的。”
而且这点钱也是杯水车薪,训练赛马娘的费用可不是普通的工薪家庭能负担得起的,费用一般都是训练员负责的,不然像小栗帽那种家庭贫穷的赛马娘连日常训练都做不到。
在游云好言相劝下,镰田小姐终于收回了信用卡,“真是非常感激游云先生,那好歌剧就交给游云先生了!”
“我就在大井担任训练员,我会先让她加入大井特雷森学院,如果镰田小姐想念好歌剧,可以来这边看望她。”游云回答道。
训练员如果直接跟还没入学的赛马娘签约的话,需要进行一系列补报手续,还得涉及到方方面面的审查。
但好在游云作为赢得京浜杯和羽田杯的训练员,他可以事先跟大井特雷森的理事长打打招呼,把一切从简。
“一切都劳烦你了……”镰田小姐说完随即看着好歌剧:“好歌剧,到那边要乖,要成为一个厉害的赛马娘哦!”
“会的,我一定会成为最厉害的赛马娘的,镰田阿姨!”好歌剧稚嫩的脸庞露出坚定表情。
于是这两,好歌剧就经常跑来游云她们的房间进行玩耍,好歌剧也和队伍里的进行曲和稻荷一慢慢熟络起来。
就这样,愉快两休息时光很快就结束了。
游云:“是时候开始训练了~”
……
清晨的阳光透过山峦间的缝隙洒在山坡上,感受着威风拂过脸颊,藤正进行曲呼出一口白气,她弯下腰默默调整跑鞋,使它们牢牢贴合双脚。
这是游云特订购的训练专用山跑鞋,拥有良好的抓力和缓震功能减少跑步时带来的摩擦和冲击。
藤正进行曲弯下腰开始进行充分的热身,拉伸身体的各部分,感受身体的温暖和血液的流动。
“好!热身完毕!”
藤正进行曲缓缓踩着山坡上的石头,准备开始了她的山坡跑训练。
世界上所有的顶尖跑步者都会进行山坡重复跑训练,因为山坡跑可以增强力量和耐力!增加腿部肌肉力量,尤其是股四头肌,帮助提高膝关节稳定,降低膝盖受伤风险。
而想要爬山,那就得懂得怎么爬坡,爬坡也有爬坡的技巧!
藤正进行曲调整自己爬坡跑姿,头向上看,身体垂直于面,让其牵引着自己向上跑。然后将步幅缩短,步伐加快,这种技巧能使爬坡更加省力。
藤正进行曲深吸一口气,然后以轻盈而有力的步伐快向山坡前行。
在不远处的山坡上,游云,好歌剧和稻荷一正不断观望着。
“好厉害!”好歌剧在一旁赞叹道。
游云也笑着说道:“藤正进行曲的爬坡技巧已经很熟练了,用这种技巧能更加轻松省力的爬坡。”
锦离表拦我,我要穿梭万千小世界积攒绿色光环,绿出一片新天地。我锦离,身不沾一根纱穿过幽邃虫洞,降落虚海。茫茫虚海,锦离45度角仰望天空,仿佛看见波澜壮阔的绿云罩顶。海的那边有一个美丽传说,重回巅峰,...
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...
商界大佬6执野出了名的冷傲矜贵,不近女色,突然有人现,6执野的锁骨上多了一道咬痕,当天,整个帝都都沸腾了她是被豪门抱错的假千金,被未婚夫和闺蜜联合背叛,所有人都想来踩她一脚,可她转身嫁给了6家九...
简介关于不懂别乱说,杂役也能修仙杂役,又咋地,吃你家灵米了?曾铭刚穿越到修仙界就被人家嫌弃,连做杂役的资格都没有,竟然被宗门抛弃,随意安置,差点被赶出宗门,幸好遇到外冷内热的大师兄,才堪堪有一席容身之地。就因其杂役身份,到处被人家嫌弃鄙视。还好,穿越过来有金手指,神魂强大,并且还有一个功能,让其逆袭而上,专打那些装逼的家伙,往死里干!...
简介关于综影视地府有座改命司随着岁月的变迁,时光的流逝被神仙庇佑的凡人不再需要神仙了,他们开始自己造神了他们这些正神统称那些神仙为伪神因为他们伪神保留着七情六欲,因为他们的职责不再是以天下苍生为己任了在这些伪神的眼里面,没有天下没有苍生,他们的一切苦难皆是情劫,一有不爽便毁天灭地他们这些正神到处拯救被他们危害天下苍生,可是他们改变不了凡人的想法,随着伪神的越来越多,信仰越来越少,他们这些正神也开始吃力了起来,更有甚者已经陨落了为了天下苍生,玉帝拍板决定在地府新建改命司,各部正神轮流当值主要任务有其二第一,替十世善人改命(报仇),事成收取一半功德,用此功德来壮大自身,代替凡人信仰,不至就此陨落第二,阻止伪神,拯救被伪神祸害的天下苍生此次轮值司主上清月府黄华素曜元精圣后太阴皇君(太阴星君)第1站迎战三生伪神(替素锦改命报仇)(完)第2站迎战长月伪神(完)第3站你是我的人间烟火我!付闻樱!创死所有人!(完)...
作品简介浓烈的硝烟,鲜红的血,无数的人类在进化的路途中流尽了鲜血。对人类来说,这陨石是上帝的鞭策?亦或是魔鬼的嘲弄?天降的陨石将世界所有物种重新拉到了进化的起跑线...